Verbaal geweld achterlaten kan een uitdaging zijn

Verbaal geweld kan traumatisch zijn voor personen van elke leeftijd, ongeacht hoeveel blootstelling er is aan dit schadelijke gedrag. Natuurlijk is elke persoon uniek en wil anders reageren bij verbaal geweld. Deze reacties kunnen bepalen hoe effectief het is om verbaal geweld achter je te laten en op weg te gaan naar een gezond en gelukkig leven.

De uitdagingen van het achterlaten van verbaal geweld

Genezing en herstel kunnen beginnen zodra een persoon een situatie van verbaal geweld verlaat. Niet iedereen heeft echter toegang tot praktische hulpmiddelen en bronnen om vooruit te komen.

Financiële belemmeringen bij het verlaten van een situatie waarin sprake is van verbaal geweld

Een van de grootste uitdagingen bij het achterwege laten van verbaal geweld is het vinden van betaalbare en toegankelijke ondersteuning.

Hoewel verbaal geweld iedereen kan overkomen zonder de juiste hulp, kan het blijvende gevolgen hebben. Veel mensen zullen, zelfs jaren nadat ze een situatie van verbaal geweld achter zich hebben gelaten, ermee worstelen

Verbaal geweld kan isolatie en toegankelijkheidsbehoeften creëren 

Het komt vaak voor dat personen die een verbaal gewelddadige situatie hebben verlaten, het hoofd moeten bieden isolatie en toegankelijkheidsbehoeften.

Misbruikers hebben ze misschien weggehouden van vrienden of familie of voorkomen dat ze dagelijkse benodigdheden of vrijheid hebben. Zodra ze een misbruiksituatie verlaten, hebben individuen moeite om te vinden en te behouden gezonde relaties of voldoende voorzien in hun dagelijkse behoeften.

Navigeren door de uitdagingen na het verlaten van een situatie waarin sprake is van verbaal geweld 

Gelukkig is er hoop voor iedereen die thuis, op het werk, op school of elders met verbaal geweld wordt geconfronteerd.

Hoewel het in eerste instantie misschien overweldigend lijkt, kan het navigeren door deze uitdagingen je helpen de steun te vinden die je nodig hebt om te genezen en te herstellen van verbaal geweld. Het kan echter niet van de ene op de andere dag gebeuren, en het kan enige tijd duren om je te vestigen in een nieuw leven waarin positieve geestelijke gezondheid en genezing centraal staan.

Je hebt keuzes als je worstelt met twijfel aan jezelf of isolatie na het verlaten van een giftige situatie, ongeacht je financiële omstandigheden of locatie. Als je moeite hebt om weg te gaan of probeert te herstellen nadat je aan verbaal geweld bent ontsnapt, kunnen enkele van deze opties helpen.

• Bezoek onze Bronnen pagina voor hotlinenummers en verwijzingsbronnen
• Praat met uw huisarts of plaatselijke medische kliniek voor hulp bij doorverwijzing
• Neem contact op met vrienden en familie voor hulp

Niet alle hoop is verloren, zelfs niet als je alleen en hulpeloos voelen. Veel middelen voor geestelijke gezondheid beschikbaar zijn voor mensen met een laag inkomen. Terwijl sommige therapeuten glijdende schalen hebben voor betaling, kunnen anderen in aanmerking komen voor dekking door een particuliere ziektekostenverzekering of lokale gemeenschapsfinanciering.

Bovendien biedt het toenemende gebruik van technologie eenvoudige methoden, zoals virtuele ontmoetingen met professionals in de geestelijke gezondheidszorg en medische zorg, om de toegang tot nuttige diensten te vergemakkelijken. Op deze manier kunnen personen met transport- of mobiliteitsproblemen toch de ondersteuning krijgen die ze nodig hebben genezen van verbaal geweld.

Vergeet niet dat je niet alleen bent op je reis. Uitdagingen na het verlaten van verbaal geweld komen vaak voor, maar er zijn oplossingen om u te helpen genezen en vooruit te gaan naar een leven zonder verbaal geweld.

Cheryl Wozny is een freelanceschrijver en gepubliceerde auteur van verschillende boeken, waaronder bronnen voor geestelijke gezondheid voor kinderen getiteld, Waarom is mijn mama zo verdrietig? En Waarom is mijn vader zo ziek? Schrijven is haar manier geworden om anderen te helen en te helpen. Zoek Cheryl op Twitteren, Instagram, Facebook, En haar blog.