Schizoaffectieve stoornis, opkomen voor mijn geestelijke gezondheid

Aangezien ik artritis in mijn knieën en een schizoaffectieve stoornis heb, zijn de migraine die ik lijd een aanzienlijke extra belasting. En nu weet ik hoe het is om mijn lichamelijke ziektes serieuzer te laten behandelen dan mijn psychische ziekte. Dit is het verhaal van een tijd waarin mijn geestesziekte serieus werd behandeld.

Opkomen voor mijn geestelijke gezondheid

Ik ging met mijn moeder naar een gemeenschapsevenement. Het was erg druk, dus het was moeilijk om een ​​parkeerplaats te vinden en we moesten de auto van mijn moeder een eindje van het evenement parkeren. Dit betekende dat ik verder moest lopen met mijn jichtige knieën en mijn wandelstok. Ik voelde me al angstig, en dit maakte het alleen maar erger. Toen we naar de menigte liepen, probeerde ik aan één kant te blijven zodat mensen me konden passeren. Maar dit gaf me een slecht gevoel omdat het me het gevoel gaf dat ik in de weg zat.

Ik was niet goed bezig. 'Mam, het gaat niet zo goed met me. Mentaal,' vertrouwde ik uiteindelijk toe. Ze vroeg me of ik het evenement wilde overslaan en in plaats daarvan een ritje wilde maken. Ik zei dat ik dacht dat dat een goed idee zou zijn.

Dit is de eerste keer dat ik mijn stem heb laten horen toen mijn schizoaffectieve stoornis opspeelde en ik met iemand anders was. Dit sluit de keren uit dat ik had gesproken toen ik stemmen hoorde. Ik was mijn moeder zo dankbaar dat ze me serieus nam. Ik was trots op mezelf omdat ik opkwam voor mijn geestelijke gezondheid, maar tegelijkertijd vond ik het jammer dat mijn moeder het evenement had gemist. Ik vertelde haar dat het me speet, en ze zei dat het geen probleem was.

Wanneer iets mijn schizoaffectieve stoornis veroorzaakt

Toen vroeg ze me wat er was gebeurd. Ik vertelde haar dat het triggerend was om de mensen langs me heen te laten lopen, omdat het me deed denken aan de keren dat ik de laatste tijd aan het wandelen was en mensen achter me vroegen of ze langs me heen konden. Wanneer mensen dit doen, heb ik het gevoel dat ik een grote barrière ben in de weg van hun valide zelf.

Mijn moeder zei dat ze er zeker van was dat mensen het niet zo bedoelden - ze wilden niet onbeleefd zijn als ze dat deden. En later, toen ik er met mijn therapeut over sprak, zei mijn therapeut dat mensen zich vooral met hun eigen zaken bemoeien en dat ze mij niet veroordelen. Dus vanaf nu zal ik proberen het niet persoonlijk op te vatten als mensen dat doen.

Dus mijn moeder en ik reden een half uur rond en praatten. Ik vertelde haar hoe trots ik op mezelf was omdat ik opkwam voor mijn geestelijke gezondheid en bedankte haar dat ze het serieus nam. En we reden rond en genoten van het landschap op een prachtige bosrijke rit in onze omgeving. Het was een heerlijke, zonnige dag.

Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als schrijver en fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Zoek Elisabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.