Zijn vrouwen verslaafd aan ongeordend eten?

Onlangs heb ik een verontrustende trend van dieetpraat opgemerkt wanneer ik met een groep vrouwen ben. Vorige week zei iemand op mijn werk bijvoorbeeld dat ze tijdens een dieet minder dan 1000 calorieën binnenkrijgen. Een ander bereidt zich voor op haar aanstaande bruiloft door alle koolhydraten te elimineren. Voortdurend hoor ik dingen als: "Ik probeer braaf te zijn, dus ik eet geen suiker", of "Ik was gisteravond zo slecht omdat ik ijs at."

Dit soort gesprekken lijkt me problematisch omdat ik meerdere keren in het ziekenhuis ben opgenomen voor een levensbedreigende situatie eetstoornis. Jarenlang was ik niet anders dan mijn collega's. In plaats van een oordeel te vellen, vraag ik me af waar wij als vrouwen dat idee vandaan hebben gehaald calorie beperking maakt ons "goed". Zijn er vrouwen die een gezonde relatie met eten? Is caloriebeperking collectief ons favoriete medicijn?

Mijn uittredingsverslaving en generatietrauma

Mijn eetstoornis beheerste mijn leven in de vroege jaren 2000 toen ik op de middelbare school zat. Tijdens mijn laatste jaar sloeg ik de klas over voor de sportschool. Ik raakte zo verslaafd aan het zien van het cijfer op de schaal dat ik amper afstudeerde vanwege de slechte opkomst. Complimenten voor gewichtsverlies hebben me high gemaakt. Passen in een maat twee gaf me een (vals) gevoel van macht. Mijn onhandige, emotionele, richtingloze,

vreemde tiener zelf raakte verslaafd aan uittreding.

Nu, na bijna twintig jaar, zie ik alleen maar rode vlaggen wanneer vrouwen terloops meedoen en een band opbouwen lichaamshaat. Mainstream media en patriarchale normen hebben ons gehersenspoeld om te geloven dat dunheid gelijk staat aan waardigheid. Van jongs af aan leren vrouwen dat als ons lichaam niet "perfect" is volgens de blik van de man, we ongeschikt zijn voor het huwelijk en alleen zullen sterven.

Vrouwenhaat en seksueel geweld tegen vrouwen zijn al eeuwenlang de norm. Vrouwen dragen generaties van trauma in hun lichaam. Onze economische overleving is afhankelijk geweest van het behagen van onze onderdrukkers.¹ Het is logisch dat we vasthouden aan caloriebeperking, tijdelijke euforie en valse macht krijgen, terwijl we navigeren in een wereld die gelooft dat we tweederangsburgers zijn. Het is logisch dat ongeordend eten is onze favoriete drug.

De kracht van herbelichaming voor genezing

Misschien mijn verleden met een levensbedreigende eetstoornis gaf me de superkracht om de leugens van de dieetcultuur te doorzien. Ik wou dat alle vrouwen begrepen dat ongeordend eten lijkt op elke andere drug, die ons verdooft als we ons machteloos voelen. Mijn macht als vrouw heeft niets te maken met hoe ik overkom op mannen en alles met herbelichaming. Mijn lichaam is niet slecht of verkeerd. Mijn lichaam is mijn thuis, mijn tempel, en het verdient eindeloze voeding, rust en vriendelijkheid.

Bronnen

1. Hoskin, M. N. (2020, 27 juli). De lelijke realiteit van gewelddadige vrouwenhaat in Amerika is systemisch, endemisch en genormaliseerd. Forbes. https://www.forbes.com/sites/maiahoskin/2020/07/27/the-ugly-reality-of-violent-misogyny-in-america-is-systemic-endemic-and-normalized/?sh=3507716c7d6d

2. Apple Podcasts, & Doyle, G. (2023, 8 maart). 5 manieren om meer aanwezig te zijn: inheemse wijsheid van Kaitlin Curtice. Apple-podcasts. https://podcasts.apple.com/us/podcast/5-ways-to-be-more-present-indigenous-wisdom-from-kaitlin/id1564530722?i=1000603395823