Gratis opvoedingscursus: ADHD-discipline, woede, vriendschappen, tieners

Ik heb vier kinderen. Tweelingmeisjes van 14. Een jongen van 11 en een 8-jarige met ADHD. Van maandag tot en met donderdag doen ze elke dag het volgende:

8:45-9: Hygiënetijd!

9-10 – (I) Papa kookt ontbijt.

10-11 - Zomerbrugtijd (elk kind heeft een academische activiteit om te voltooien - vader controleert zijn werk met de antwoordsleutel.)

11-12 – Leuke tijd (alle kinderen spelen bordspellen)

12-1 – Oefening (alle kinderen hebben een reeks oefeningen om uit te kiezen – oefeningen worden gedaan als een team – er is 15 minuten ingebouwd om te baden)

1-2 – Papa kookt lunch.

2-3 - Kunstexpressie (elk kind heeft een keuze uit artistiek gerelateerde activiteiten om te doen)

3-4 - Stille tijd (elk kind kan slapen, naar muziek luisteren, ontspannen lezen)

4-5 – Leestijd (elk kind leest 30 minuten en schrijft dan een paragraaf over wat ze lezen [kan een samenvatting, hoe wat ze lezen verband hield met hun leven, wat ze zouden veranderen aan wat ze lezen, wat er zal gebeuren volgende, enz.)

5-6 – Diner

6-8 – Elektronische tijd

8-9:30 – Familietijd (tv, spelletjes, praten, etc. met mama en papa)

9:30-10 Bedtijd

Vrijdag is onze schoonmaakdag. We maken schoon vanaf 10.00 uur. Na het schoonmaken kunnen ze doen wat ze willen. Zaterdagen zijn vrije dagen. Zondagen zijn dagen waarop we teruggaan naar weekdagen. Ze kunnen om 10.00 uur beginnen met techniek. Ze krijgen twee uur technologie en eenmalige technologie tot 20.00 uur. Bedtijd is 22.00 uur zodat we van maandag t/m donderdag weer met ons “zomerprogramma” kunnen beginnen.

Charles Elliott – Zomertijdwedstrijd [e-mail beveiligd]