Waarom deze schizoaffectieve een diëtist ziet?

Ik heb al eerder gezegd dat ik naar een diëtist/voedingsdeskundige zou gaan. De reden is dat ik wil afvallen om de druk van mijn artritische knieën te verminderen. Ik zou eind mei gaan, maar de dokter had een noodgeval, dus ze kon de klanten niet zien op de dag van mijn afspraak. Mijn man Tom en ik zijn op 16 juni bij haar naar binnen gegaan. Hier is hoe het ging en hoe het gaat.

Schizoaffectieve stoornis en een diëtist bezoeken

Ik nam bijna 20 jaar geleden deel aan mijn eerste programma voor gewichtsverlies en het werkte niet voor mij. Ik deed mee omdat ik door mijn medicatie voor mijn schizoaffectieve stoornis veel was aangekomen. De leider van de groep was niet erg behulpzaam. Toen ik haar vroeg naar afvallen tijdens de medicatie, zei ze alleen dat dat het moeilijker zou maken. Dit wist ik al. Ik haatte het ook absoluut dat ze ons elke week wogen toen we binnenkwamen, in het bijzijn van iedereen. Tot slot, voordat ik met dat programma stopte, probeerde ik af te vallen terwijl ik probeerde te stoppen met roken. Ik raad dit niet aan. (Sindsdien ben ik met succes gestopt met roken.) Toen ik de leider hierover vroeg, zei ze dat dat moeilijk is.

Ik vertel je dit allemaal om te illustreren dat ik erg op mijn hoede was om naar een diëtist te gaan. Mijn schizoaffectieve stoornis begon in het ergste geval uit ervaringen uit het verleden. Ik heb het worstcasescenario meegemaakt en ik heb me er niet aan gehouden. Het programma waar ik nu in zit, is echter een stuk realistischer. Allereerst is mijn diëtist niet gefocust op het getal op een schaal. Ze wil dat ik me concentreer op me beter voelen, en op mijn knieën om me beter te voelen. Ze hield het simpel: minder suiker en koolhydraten.

Mijn medicatie voor schizoaffectieve stoornis maakt me nog steeds te zwaar

Het is nog steeds waar dat mijn medicatie ervoor zorgt dat de kilo's blijven plakken en meer toevoegen. Ik weeg nu meer dan ik ooit in mijn leven heb gedaan. Naast het gewicht van mijn antipsychoticum, ben ik ook veel aangekomen door het verhogen van mijn stemmingsstabilisator. Het is echter de moeite waard dat mijn stemmingsstabilisator is verhoogd, omdat het me heeft geholpen om te stoppen met het horen van stemmen. En het specifieke antipsychoticum dat ik gebruik is het waard omdat het me stabiel houdt. Ik heb andere antipsychotica geprobeerd voor mijn schizoaffectieve stoornis. Ze hielden me mentaal niet stabiel zoals deze. Stabiliteit waarop ik kan rekenen is erg belangrijk voor mij. Hoe dan ook, als ik geen medicijnen zou nemen, zou ik waarschijnlijk meer wegen dan toen ik 19 was, toen ik begon met het gebruik van het antipsychoticum, maar lang niet wat ik nu weeg op 43-jarige leeftijd.

Ik denk dat ik bij deze diëtist het meest opgelucht ben dat Tom en ik nog steeds afhaalmaaltijden of fastfood kunnen krijgen. Tom kookt soms, maar hij werkt de hele dag buitenshuis en ik kook niet. Het is gewoon makkelijker vele nachten voor ons om fast food te krijgen. Door mijn schizoaffectieve stoornis ben ik een beetje bang om te koken omdat ik bang ben dat ik het appartement zal afbranden. Ik weet dat veel mensen met een schizoaffectieve stoornis kunnen koken, en veel mensen vinden het rustgevend. Ik denk zelfs dat ik de komende maanden misschien zal leren koken. Ik wil het ooit leren.

Ik voel me dus goed bij mijn nieuwe diëtist. Tot nu toe werkt dit voor mij grotendeels. Ik kan niet wachten tot mijn knieën beter beginnen te voelen. Afvallen is slechts een bonus.

Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als zoon van een schrijver en een fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Vind Elizabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.