Doe mee en win Nanny's Circle van Play Attention

Om mezelf gemotiveerd te houden om me aan een routine te houden, kocht ik een droge wiskalender van het doel, ik ben nooit goed geweest in het bijhouden van planningen / planners, maar om de een of andere reden gebruik ik mijn droog wiskalender graag. Ik heb altijd graag droog uitwisbare borden gebruikt, dus dat kan een reden zijn waarom ik het zo graag gebruik. Ik schrijf al mijn activiteiten voor elke dag op de kalender en ik kijk elke dag voor de volgende zodat ik niet vergeet om iets te doen. Ik stel ook herinneringen in op mijn telefoon en houd een checklist bij van dingen die ik voor de maand moet doen in mijn notities, op mijn telefoon.

Dit is geweldig! Ik ben chronisch te laat voor alles en wacht altijd onbedoeld tot het laatste moment, en probeer dan dingen voor elkaar te krijgen. Ik kreeg de voogdij over de twee kinderen van mijn neef in november en dit heeft alleen maar toegevoegd aan meer rennen, chaos, afleiding en vergeetachtigheid. Jongleren met een fulltime baan, afstuderen, alleenstaande moeder van twee kinderen met een trauma en verwaarloosde achtergrond, terwijl het nog steeds moeilijk is om een ​​sociaal leven te leiden is moeilijk! Maar voeg ADHD toe aan de mix en je kunt je de wervelwind voorstellen die nu mijn leven is.

Onze zoon had een speciaal notitieboekje op school waar hij de hele dag smileygezichten zou krijgen. En als hij alle glimlachen kreeg, zou hij een prijs verdienen. We gaan thuis een systeem starten waar hij "dollars" gaat verdienen en dan geld krijgt einde van de week en kies een prijs, zoals het kiezen van een film of naar Dollar Tree gaan (hij houdt van dollar boom!). Hopelijk helpt dit systeem!

Wat een goed idee! We hebben een 8-jarige dochter met ADHD, angst en een LD. Haar routines laten volgen was altijd een uitdaging, omdat overgangen een worsteling voor haar zijn. We hebben visuals, signalen, timers en vele andere dingen geprobeerd. Nu hebben we een combinatie van een visuele timer - telt terug en een bakplaat met een TO DO-sectie en een IK BEN KLAAR! sectie met foto's van haar taken en verantwoordelijkheden aan de TO DO-kant. Ze verplaatst ze naarmate ze klaar is en het lijkt haar de motivatie te hebben gegeven om ze te voltooien omdat elke taak een financiële beloning heeft. Geld is nu haar valuta, dus de groen gekleurde afbeeldingen zijn 50 cent waard, oranje zijn 75, geel 1,00 en de blauwe zijn 2,00 waard. Het heeft haar aangemoedigd om te leren werken voor haar speelgoed en schatten die ze wil, maar neemt ook de verantwoordelijkheid om ook een beetje te sparen... we werken eraan! Ik ben dol op het lezen van al deze reacties!

Ik ben net gediagnosticeerd met ADHD-PI en ik heb geprobeerd mezelf beter te organiseren.

Ik probeer al mijn afspraken in de agenda van mijn telefoon te plaatsen en herinneringen in te stellen.

Natuurlijk ben ik dat voor alles vergeten te doen en moest ik afspraken annuleren en verzetten.

Ik heb echte problemen om mezelf te motiveren en ik werk samen met een therapeut om de uitvoerende functie te verbeteren.

Ik heb echt moeite om doelen te visualiseren, taken te bepalen en eraan te werken.

Serendipity is tot nu toe het kenmerk van mijn leven geweest. 🙁

Zowel mijn man als ik hebben ADD (hem hyperactiviteit, ik niet oplettend) en een 3,5-jarige die we momenteel evalueren. We leven volgens lijsten. Overal papier om al onze verspreide gedachten, dingen om te doen en gewoonten die we willen vormen / breken bij te houden. Onze 3,5-jarige heeft dringend behoefte aan een routine en planning. Maar ik besteed al zoveel tijd aan het handmatig schrijven en organiseren van mijn leven en dat van mijn man, dat ik nooit tijd heb om hetzelfde voor haar te creëren, laat staan ​​een routine op te zetten. Het hebben van een app die weet hoe we allemaal denken, en wat van de handmatige tijd kan verkorten die ik besteed aan het proberen om onze niet-lineaire hersenen te combineren met een lineair leven, zou geweldig zijn en een hoop stress verminderen!

Mijn 6-jarige zoon en ik hebben allebei adhd. Controlelijsten zijn nodig om ons huis goed te laten werken. Ik heb een pak doorzichtige plastic vellen gekocht en we gebruiken deze echter als droogwislijsten voor zowat alles. Visuele schema's zijn ook cruciaal voor mijn zoon. Ik heb een velcro-planningsbord voor mijn zoon gemaakt en als hij een taak voltooit, verplaatst hij het van het bord. We gebruiken het voor voor school, na school en bedtijd routines. Ik gebruik ook visuele herinneringen voor mijn zoon. Ik heb een groot stopteken in zijn badkamer met foto's om hem eraan te herinneren om te spoelen, handen te wassen en de wastafel uit te zetten. Ik ben thuis, moeder, dus ik beheer niet alleen mijn eigen schema, ik beheer ook mijn man en onze jongens. Een app die het leven net iets eenvoudiger kan maken, is een droom!

Mijn zoon zit in groep 5, werd onlangs gediagnosticeerd EN we worstelen. Huiswerk is bijzonder uitdagend en ADDitude-artikelen en webinars zijn zulke geweldige hulpmiddelen voor mij geweest. Ik heb geleerd om stukjes van zijn opdrachten af ​​te bijten, weet wanneer ik een pauze moet nemen en incentives zoals extra tv-tijd enz. Te gebruiken. De stimulans van vanavond tijdens huiswerk was voor elk antwoord dat hij afrondde, ik krabde op zijn rug. Morgen moet ik nog een motivatie bedenken... TGIF - het kan tot maandag wachten op nieuwe hulpmiddelen voor huiswerkmotivatie. Ik heb ook onze scholenplanner gebruikt om ervoor te zorgen dat belangrijke informatie, tests en huiswerk in de planner worden gedocumenteerd, zodat we elke dag weten wat er moet worden gedaan.

Ik leef volgens mijn takenlijsten en planner. Alles op mijn takenlijst is onderverdeeld in zeer kleine stappen. Ik heb misschien 25-30 dingen op mijn lijst. Mijn doel is om aan het einde van de dag minstens de helft van mijn lijst te voltooien. Ik ster de belangrijkste dingen. Ik kan me slechts 15-20 minuten per keer concentreren, en dan beloon ik mezelf met Suduko, naaien of een soort puzzels.

Mijn zoon wordt gemotiveerd door elke vorm van technologie, dus we hebben een regel dat als hij 2 klusjes heeft voltooid hij 30 minuten een videogame, iPad-tijd, etc. kan doen Als hij geïnteresseerd is in het gebruik van technologie, krijgt hij zijn klusjes zonder problemen 😀

Bedankt iedereen voor het delen. Als docent van hoogbegaafde ADHD-studenten gebruik ik verschillende technieken om de hyperactiviteit te elimineren. Ik kocht kussens voor studentenstoelen, legde klittenband langs de onderkant van het bureau of de tafel om te wrijven en kocht "squishies" (kan online bestellen of kopen bij Dollar Tree) die ze konden ophalen en persen. Er zijn regels voor squishies - moeten in handen of op een bureau / tafel blijven, geen potloden in de buurt van de squishies, geen squishies tonen aan andere studenten. Voor mijn dochter moest ik haar beloningen regelmatig veranderen om haar te helpen haar taken te voltooien. Ik zou haar ook een optie van twee of drie beloningen geven (dingen die ik bereid was toe te staan), dus het kiezen van de beloning hielp haar motiveren. Ik ben geen groot voorstander van beloningen voor cijfers - ik wil niet aanmoedigen om vals te spelen om een ​​beloning te verdienen, maar heb het gebruikt voor het voltooien van huiswerk, schoonmaakruimtes, enz. Ook zou ik met haar racen om bepaalde dingen te doen, zoals kleding op de vloer halen - ik gaf mezelf een soortgelijke taak (was opvouwen) en we racen om te zien wie als eerste kon finishen. Wat mijzelf (onoplettend ADHD) betreft, ik wist niet dat ik het had tot ik een begaafde workshop over ADHD bijwoonde. Mijn dochter deed mee aan een naschoolse opleiding voor ADHD en andere uitdagingen, en de directeur vertelde me dat als ik niet naar de dokter zou gaan om medicijnen te krijgen, ik haar niet zou kunnen helpen. Ik deed - het beste voor mij ooit! Ik heb plaknotities op mijn badkamerspiegel, plaknotities op mijn computerscherm en gebruik mijn telefoon om me op de hoogte te stellen van afspraken of wanneer ik mijn studenten moet ophalen. Ik bewaar ook een extra ADHD-patch in mijn tas voor het geval ik deze vergeet aan te trekken. Ik geef nu workshops over hoogbegaafde en ADHD, om andere opvoeders te helpen weten hoe ze die twee uitzonderlijk hoogbegaafde studenten het beste kunnen dienen en helpen.

Magnetische kaarten zijn een redder in nood geweest voor mijn ADHD-zoon! Een taak voltooid? Verplaats de magneet. Als alles klaar is, verplaats je ze allemaal terug naar de nog niet voltooide kolom voor de volgende dag. Een kaart voor dagelijks, een kaart voor wekelijks en "als dat nodig is" klusjes 🙂 Ik ken een familie die een hele muur heeft in hun inloopkast die ze hebben geschilderd en magneten vasthouden! Elk van hun kinderen heeft zijn eigen sectie met grafieken, net als de ouders. Behoorlijk handig!

Ik gebruik een droog uitwisbaar taakbord voor mezelf.

Toen het schooljaar net begon, besloot ik tijdens de zomer (OK, het laatste weekend van de zomer voordat de school begon) dat ik echt een speciaal 'commandocentrum' nodig had om de kinderen te organiseren rugzakken, schoenen, papieren of opdrachten die moeten worden opgevolgd, en een kalender / berichtenbord zodat iedereen kon stoppen met vragen aan moeder wat er deze week gebeurde - nu kan ik gewoon wijzen op het grote krijt bestuurskalender! Als een gezin met ADHD is het zo eenvoudig om stapels papierwerk te maken in elke kamer van het huis, om geen huiswerkprojecten bij te houden, en ren rond als gekke mensen in de ochtenden en probeer te herinneren waar iemand hun schoenen uitschopte en hun bindmiddel de nacht dumpte voordat. Tot nu toe (vingers gekruist) blijven rugzakken, schoenen en belangrijke herinneringen netjes georganiseerd wanneer we het huis binnenkomen vanuit de garage in de modderkamer "command center!"

Ik heb zojuist een familiebijeenkomst gehouden waar we gezamenlijk hebben besloten wat wekelijkse en dagelijkse huishoudelijke taken zijn. We hebben toen allemaal om de beurt gekozen en hebben realistisch gesproken besproken wie welke taak kreeg. We zijn het allemaal eens over ons aandeel in huishoudelijke taken en geschreven lijsten voor elk gezinslid. Ik hoop dat elk slechts een paar dingen heeft waarvoor ZE dagelijks en wekelijks verantwoordelijk zijn, dat we de gewoonte kunnen insluiten. Het is nu nieuw, dus iedereen is aan boord. De tijd zal het leren of we het kunnen handhaven. De Nanny-app ziet eruit alsof hij dit goed zou ondersteunen, met herinneringen en prompts. We hebben cozi- en stickerdiagrammen, beloningssystemen, veel geprobeerd. Niets werkt lang. Ik hoop dat dit zal gebeuren!

Een eenvoudiger vraag is hoe dit me niet zou helpen? Als een homeschool-moeder met ADD die een ADHD-kind heeft en alle schema's heeft geprobeerd, ziet dit er briljant uit. Mijn dochter zou dol zijn op het interactieve karakter en ik vind het geweldig dat het ons zou helpen om allebei op koers te blijven met onze schooldag. Ik zeg dit als mijn dochter op een blik als een trommel slaat en luid zingt... typische avond.

Ik heb magnetische karweiborden, planners en glazen berichtenbord geprobeerd, dit lijkt op iets voor de kinderen (ja, beide kinderen, man en ik hebben ADD of ADHD). Hoop maar zoals vele anderen om te winnen

HELPEN!! Wat ik niet heb geprobeerd, krijtborden in de keuken, slaapkamer, prikborden met pin-up schema's en een gigantische, af te vegen witte kalender in de gang buiten de slaapkamer van mijn zoon.
Ik denk dat met deze dag van elektronisch gebruik door kinderen een app als deze zoveel toegankelijker voor hen is. Dit is misschien het antwoord dat mijn zoon echt nodig heeft

Ayden is een beetje ouder kind met ADHD. Ik weet dat dit misschien niet goed is; het kan als omkoping worden beschouwd, maar goed oud geld werkt! Hij krijgt een wekelijkse toelage. We houden bij hoe hij het doet met zijn klusjes, zijn huiswerk en zijn "houding" gedurende de week. Als hij het goed doet, krijgt hij zijn hele toelage. Als er teveel afwijkingen van het "plan" zijn, is er een kleine aftrek. De aftrek is echter groot genoeg dat hij het opmerkt. Hij heeft de kans om de verloren aftrek de volgende week in te halen als hij dat verkiest, zodat hij zijn hele toelage aan hem kan ontvangen door extra klusjes te doen. Het tweede dat we gebruiken is schermtijd. Hij moet zijn computer gebruiken voor huiswerk, maar hij houdt van gamen en het opzoeken van allerlei natuurgebieden. Met behulp van zijn schema, zorgt het krijgen van zijn huiswerk en zijn klusjes ervoor dat hij die avond meer schermtijd heeft. Hij beseft dit en wil dit. Het is een goede motivator om te krijgen wat hij wil. Soms lukt het niet. De ADHD neemt het over en de tijd komt van hem weg. Hij realiseert zich echter dat de dingen die hij moet doen en de dingen die hij wil doen twee verschillende dingen zijn die nog steeds samenhangen. Hij probeert heel, heel hard om dat uit te zoeken. Zolang hij het echt probeert, is dat goed genoeg om ons gelukkig te maken. Bedankt.