"Mama's, laat je baby's niet opgroeien tot advocaten"
Degenen onder ons met ADHD zijn goed in veel dingen - maar het vinden en behouden van een definitief carrièrepad voor de lange termijn, niet zozeer.
Ons vertellen dat "we alles kunnen zijn wat we willen als we er maar onze zinnen op zetten" is hetzelfde als ons midden in de zee laten vallen en ons vertellen naar de kust te zwemmen. Michael Phelps zou onze slagen kunnen coachen, en we zouden nog steeds niet weten in welke richting we moeten zwemmen. Alles zou dezelfde blauwtint lijken en we zouden hyperfocussen op het griezelige gevoel dat een haai in de buurt op de loer lag en ons in de gaten hield. We zouden zo verward, geïntimideerd en verlamd kunnen raken van besluiteloosheid dat we hoogstwaarschijnlijk zouden verdrinken.
Ouders, wanhoop niet! Je kunt je tiener met ADHD ondersteunen en ze helpen erachter te komen een veelbelovend beroep. Als voormalig tiener met ADHD, die ook les gaf aan tieners met ADHD, heb ik onderweg een paar lessen opgepikt voor verzorgers van adolescenten met ADHD.
Loopbaanadvies Tip #1: Hou van ons
Geef uw kind met ADHD de tijd die het zichzelf niet gunt. Wees oprecht geïnteresseerd in uw kinderen en geef ze een boel liefde, verbeeldingskracht en geduld - vooral als ze vervelend of springerig zijn.
Loopbaanadvies Tip #2: Focus op wie we zijn, niet op wat je wilt dat we zijn
Focus minder op wat u wilt dat uw kind is en meer op wat werk waar ze het gelukkigst mee kunnen zijn over 20 jaar. Ik heb een vriend met ADHD wiens moeder haar in een advocatencarrière heeft geduwd. Mijn vriendin dwong zichzelf om rechten te studeren en bracht 20 jaar door in een baan die ze allemaal haatte omdat haar moeder 'advocaat' als een teken van succes zag.
[Lezen: Laat uw vooropgezette ideeën over 'succes' varen (en meer advies voor ouders van tieners met ADHD)]
Ze had een hekel aan haar moeder omdat ze haar op dat pad had geduwd en op 41-jarige leeftijd vertelde ze het haar eindelijk. Dat is een moeilijk gesprek met jezelf, laat staan met je moeder. Nu werkt mijn vriendin parttime en gebruikt ze haar extra uren om zichzelf op haar te trainen feitelijk interesses en is veel gelukkiger.
Loopbaanadvies Tip #3: Vraag ons niet wat we willen worden als we groot zijn
Veel mensen met ADHD hebben moeite om zich het pad naar succes op de lange termijn nauwkeurig voor te stellen. Dit komt omdat we alleen zien waar we nu zijn (punt A) en waar we willen zijn (punt C). In het midden staat B - een reis van 10 jaar die icky en eng en verwarrend is en te lang voor ons om te navigeren. We blijven proberen de snelkoppelingen van A naar C te nemen, en dan worden we neerslachtig als dat niet lukt. We hebben onze ouders nodig om help ons te identificeren waar we om geven en ons vervolgens langs een B-pad leiden dat die interesses op weg naar succes zal stimuleren.
Om het beste punt C te vinden, moet u nadenken over wat ons vaak afleidt als we onder druk staan. Hoe kan die 'afleiding' iets constructiefs worden? Hoe begrijpen uw kinderen de wereld als ze angstig zijn? Als uw kind afgeleid door videogames, let op de soorten games waar ze van houden en probeer te begrijpen hoe ze bij die games betrokken zijn. Deze kunnen zich vertalen in hun bredere leer- en loopbaanvooruitzichten.
Loopbaanadvies Tip #4: Leg de saaie dingen uit
Kinderen met ADHD hebben hun ouders nodig om de harde en saaie realiteit van elke droomcarrière uit te leggen. Wat betekent het precies als ouders zeggen dat een beroep "zwaar" en "hard werken" zal zijn? We zijn vaak meer gefascineerd door het prestigieuze beeld van onszelf in een bijna fictieve versie dan de werkelijkheid. Bied onpartijdige, recent onderzochte details met betrekking tot de uitdagingen die uw kind waarschijnlijk zal tegenkomen in dat beroep; wees niet negatief of hen ervan weerhoudt hun droom na te jagen, maar wees eerlijk en geef de juiste informatie die ze misschien hebben gemist, zodat ze de realiteit van die toewijding kunnen afwegen.
[Zelftest: kan uw kind ADHD hebben?]
(Ik wou dat ik dit advies jaren geleden had gekregen. Het had me kunnen helpen meer stabiliteit, voldoening en richting te hebben in mijn professionele en privéleven.)
Loopbaanadvies Tip #5: Interesse en interactie zijn alles
Ik ben journalist en docent geworden vanwege de afwisseling en creativiteit in mijn werk. Ik vind het leuk om willekeurige vreemden of openlijk machtige mensen aan te passen en te overtuigen om met mij over hun opmerkelijke ervaringen te praten. Schrijven brengt mijn hoofd en de wereld om me heen op orde, dus deze twee interesses sluiten aan bij mijn carrière.
Mijn neurotypische ex-vriendin werd een zeer succesvolle chirurg omdat ze "een nieuwsgierig persoon was die geobsedeerd was door het porren en onderzoeken van grove puistjes, snijwonden, knobbels en openingen – en niet andersom.” Ze werkt schijnbaar elk uur van de dag omdat ze veel om haar geeft en een onverzettelijke fascinatie en voldoening in haar heeft het werk.
Opvoedadvies # 6: wacht niet!
We zijn getalenteerd, intelligent, snel, energiek en creatief - onverschrokken cavaliers in het aangezicht van spannende uitdagingen. Kortom, er is niets dat we niet kunnen leren zolang het maar consequent boeiend en interactief is (indien mogelijk).
Kinderen met ADHD zijn afhankelijk van de mensen die ze respecteren, en ze gaan ervan uit dat deze mensen een alwetend begrip hebben van wie ze zijn echt zijn en wat voor hen de beste richting is. (We beseffen vaak niet dat volwassenen net zo onwetend zijn als wij, totdat het te laat is). Wacht niet! Bespreek mogelijke loopbaantrajecten zo snel mogelijk.
Loopbaanbegeleiding: volgende stappen
- Gratis download: Transformeer de apathie van uw tiener in betrokkenheid
- Lezen:ADHD Hoe te herder - niet te dragen - uw kind te vervullen
- Leren: "Wat moet ik worden als ik groot ben?"
ONDERSTEUNING ADDITUDE
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-educatie en ondersteuning te bieden, overweeg alsjeblieft om je te abonneren. Uw lezerspubliek en steun helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de gerelateerde psychische aandoeningen. Het is onze missie om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op het pad naar welzijn.
Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.