Op de vooravond van "Te cool:" Verbinding maken met uw ADHD Tween

Vele jaren geleden heb ik een citaat op Pinterest opnieuw gezet: "Laat ze klein zijn." Die vier woorden sprongen me te binnen, omdat ze in schril contrast stonden met mijn eigen denken. Toen, toen opvoeding van mijn anders bedrade zoon voelde me vaak meedogenloos, ik wenste soms dat hij ouder was, bereid tijd om te versnellen tot dingen gemakkelijker zouden zijn.

Nu dat mijn zoon zit op de middelbare school, Ik wou dat ik die jaren een beetje meer had genoten, dat ik ze had geleefd in plaats van ze gewoon te hebben overleefd. Maar ongeacht hoe rommelig en uitdagend deze jaren worden, tegenwoordig, in plaats van te willen dat hij sneller opgroeit, koester ik wie hij op dit moment is.

Met een beetje moeite is genieten van deze fase van het leven met onze "stekelige" kinderen mogelijk. En het is het waard. Hier zijn vier ideeën om uw kind op dit moment te waarderen.

ADHD-schema's en routines: maak nieuwe rituelen

Die geliefde rituelen waar je familie al jaren op vertrouwt - zondagen in het wetenschapscentrum of na schoolbezoeken - zijn misschien niet langer interessant voor kinderen in de zesde klas. Het is moeilijk om de gewoonten los te laten die je familie dichterbij hebben gebracht, maar beschouw deze fase als een kans om dat te doen ontwerp nieuwe - puzzels en podcasts, familie CrossFit, binge watching klassieke sitcoms op Netflix, moeder-dochterboek Clubs. Zelfs als ze maar een paar weken duren, zorgen nieuwe rituelen voor nieuwe soorten plezier, avontuur en / of verbinding. Sommige van mijn favoriete momenten met mijn tiener gebeuren tegenwoordig tijdens wat ik 'wandelen en praten' noem - we lopen allebei en hij praat.

Duik in de interessante werelden van Your Tween

Naarmate kinderen groeien, kunnen ze geobsedeerd raken door nieuwe interesses of technologie (sciencefictionliteratuur of popmuziek, mode of schermen, Instagram of Snapchat. Interesse tonen in deze nieuwe passies kan ouders een geweldige manier geven om tijd doorbrengen met onze kinderen op hun voorwaarden. Vraag je kind niet alleen naar zijn favoriete videogame; kijk of hij je zal laten zien hoe te spelen - en doe dan mee als hij aan het gamen is!

[Gratis download: evalueer de emotionele controle van uw tiener]

Bekijk de muziek, films of boeken die hem raken. Humor zijn obscure interesses in bolhoeden of haarkleur of het schrijven van poëzie. Echte nieuwsgierigheid naar de dingen die onze kinderen leuk vinden, geeft ons de kans om hun sterke punten en passies met frisse ogen te waarderen.

Word filosofisch met uw ADHD-tiener

Ik hou van middelbare scholieren vanwege hun groeiende gevoel voor de wereld om hen heen en de ontwikkeling van hun eigen overtuigingen en waardesystemen. Diepe gesprekken aan de eettafel over politiek of sociale kwesties of filosofie zijn een win-win. Respectvol luisteren naar de ideeën van onze kinderen vergroot hun gevoel van autonomie en eigenwaarde. Het is de moeite waard om te genieten van hun evolutie als doordachte, betrokken mensen.

Breng uw kind in uw wereld

Zo bitterzoet als het kan zijn omarm de adolescentie van kinderen, hun rijping verkleint de kloof tussen hun belangen en de onze. In plaats van dat we gezinsactiviteiten altijd moeten 'kidifiëren', kunnen we ze nu laten kennismaken met enkele van onze favoriete dingen - sport, films, boeken, games.

Ik geeuwde door onze wekelijkse filmnachtselecties, maar in het afgelopen jaar hebben mijn man en ik graag favorieten gedeeld zoals Beter dood, De vluchtelingen Monty Python en de Heilige Graal. Mijn favoriete geluid tegenwoordig is het gelach dat van boven komt als mijn man en zoon aan het lezen zijn The Hitchhiker's Guide to the Galaxy samen. Er is iets speciaals aan het veranderen van je nostalgie in nieuwe ervaringen met je kinderen.

[Gratis bron: verander de apathie van uw tiener in betrokkenheid]

Het enige dat constant in ons leven met onze kinderen is, is verandering. De sleutel tot het genieten van elke nieuwe fase is te verwachten dat deze er anders uitziet dan de vorige. Vind kansen voor lichtheid, vreugde en mogelijkheden en leun naar iedereen.

Deborah Reber is een New York Times bestseller auteur, spreker en de oprichter van TiLT-ouderschap, een website, podcast en wereldwijde online community voor ouders die anders bedrade kinderen opvoeden. Op haar podcast interviewt Reber topleiders in opvoeding en onderwijs. TiLT is uitgegroeid tot een top-podcast in de categorie Kids and Family van iTunes, met meer dan 800.000 downloads.

Bijgewerkt op 10 september 2019