"Bedtijd! Slaapoplossingen voor het ADHD-brein” [Video Replay & Podcast #262]
Video opnieuw afspelen + diatoegang
Voer hieronder uw e-mailadres in om de video te bekijken en de diapresentatie te downloaden, en ontvang strategieën van ADDitude via e-mail.
U kunt zich op elk moment afmelden. Gebruiksvoorwaarden en Privacybeleid.
Aflevering Beschrijving:
Mensen met een aandachtstekortstoornis (ADHD of ADD) hebben vaak moeite met slapen - of het nu gaat om moeite met inslapen, moeite met doorslapen, problemen met wakker worden of problemen om overdag wakker te blijven. Ernstige slaapstoornissen komen vaak voor bij kinderen en volwassenen met ADHD. De redenen voor deze slaapproblemen zijn talrijk, van circadiaans ritme en neurologische afwijkingen tot het vertonen van veelvoorkomend ADHD-gedrag, zoals overstimulering van activiteiten 's avonds laat.
Studies tonen aan dat slechte of onvoldoende slaap verergert ADHD-symptomen. Het beoordelen van uw slaapstatus en het ontwikkelen van ADHD-vriendelijke interventies voor slaapproblemen en -stoornissen zijn essentieel. We zullen het laatste onderzoek gebruiken om licht te werpen op de unieke uitdagingen van de
ADHD hersenen en het cruciale belang van slaap voor een gezonde hersenontwikkeling bij kinderen en tieners. Je leert hoe andere ADHD-patiënten worstelden en slaapstoornissen overwonnen, en hoorde over de eigen ervaring van de spreker met slaapapneu.Luister en leer van Roberto Olivardia, Ph.D., over:
- Hoe de verschillende slaapproblemen en -stoornissen die verband houden met ADHD te identificeren?
- Begrijp de biologische, psychologische en gedragsfactoren die bijdragen aan slaapproblemen bij mensen met ADHD
- Het verband tussen slecht slapen en ADHD-symptomen
- ADHD-vriendelijke strategieën en interventies voor het oplossen van slaapproblemen
Bekijk de videoweergave
Voer uw e-mailadres in het vak hierboven met het label "Video Replay + Slide Access" in om de video te bekijken (ondertiteling beschikbaar) en download de diapresentatie.
Download of stream de podcast-audio
Klik op de afspeelknop hieronder om deze aflevering rechtstreeks in uw browser te beluisteren, klik op de 
symbool om te downloaden om later te luisteren, of om te openen in je podcasts-app: Apple-podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; iHeartRADIO.
Meer over slaapoplossingen
- Gratis download: beter dan schaapjes tellen! Uw gratis gids om beter te slapen
- Bedraad, moe en slaapgebrek
- Je ADHD-brein heeft meer slaap nodig - Hoe krijg je het?
- Beëindig de 'ik kan niet slapen'-cyclus van uitputting
Behaal een certificaat van deelname
Klik hier om het webinar tot het einde te bekijken en vervolgens een korte quiz in te vullen. U ontvangt dan het certificaat per e-mail. OPMERKING: U moet bekijk deze versie van het webinar (niet die op YouTube of de podcastspeler hierboven) als je een aanwezigheidscertificaat nodig hebt.
Maak kennis met de deskundige spreker:
Dr. Roberto Olivardia is klinisch psycholoog en docent psychologie bij de afdeling Psychiatrie aan de Harvard Medical School. Hij heeft een eigen praktijk voor psychotherapie in Lexington, Massachusetts, waar hij gespecialiseerd is in de behandeling van aandacht Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), obsessieve-compulsieve stoornis (OCS), Body Dysmorphic Disorder (BDD) en eten Aandoeningen. Hij heeft gesproken op tal van webinars en presenteert op vele lezingen en conferenties in het hele land. Hij is momenteel lid van de wetenschappelijke adviesraad voor ADDitude, evenals de professionele adviesraden voor: Kinderen en volwassenen met ADHD (CHADD), de Aandachtstekortstoornis Vereniging (ADDA) en de Nationale vereniging voor mannen met eetstoornissen. Hij is ook lid van de ADDitude ADHD medisch beoordelingspaneel.| Bekijk de volledige bio van de expert »
Getuigenissen van luisteraars
- "Gedetailleerde, grondige en levendige presentatie."
- “De Dr. gaf een informatieve en duidelijke presentatie; veel terrein bedekt!”
- “Wat een empathische presentatie. Dank u!"
- 'Breng hem zo vaak mogelijk terug! Ik heb in één uur meer van hem geleerd dan in mijn hele leven. Dank u!"
Webinarsponsor
De sponsor hiervan ADDitude Webinar is….
Aandacht voor spelen: verbeter de gezondheid, prestaties en opmerkzaamheid van de hersenen. Play Attention is het toonaangevende neurocognitieve trainingsprogramma dat is ontworpen om de executieve functie en zelfregulatie te versterken. Het uitgebreide Play Attention-systeem omvat door NASA geïnspireerde technologie, mindfulnesstraining, cognitieve training, gedragsvorming, oudercoaching en nog veel meer. Bel 800-788-6786 of klik op hier om een gratis professioneel consult en ADHD-beoordeling te plannen.| www.playattention.com
ADDitude bedankt onze sponsors voor het steunen van onze webinars. Sponsoring heeft geen invloed op de sprekersselectie of de inhoud van het webinar.
Volgen ADDitude’s volledige ADHD Experts Podcast in je podcasts-app:
Apple-podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Casts | iHeartRADIO | Stitcher
Video opnieuw afspelen + diatoegang
Voer hieronder uw e-mailadres in om de video te bekijken en de diapresentatie te downloaden, en ontvang strategieën van ADDitude via e-mail.
U kunt zich op elk moment afmelden. Gebruiksvoorwaarden en Privacybeleid.
Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de gerelateerde psychische aandoeningen. Het is onze missie om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op het pad naar welzijn.
Ontvang een gratis uitgave en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.
