Verbaal misbruik kan isolatie en eenzaamheid veroorzaken

De effecten van gescheld zijn talrijk. Ze kunnen het slachtoffer beïnvloeden in tijden van misbruik en ook lang daarna, wat een impact heeft op hun leven. Sommige bijwerkingen hebben mijn volwassenheid beïnvloed, zelfs jaren nadat ik met geweld werd geconfronteerd. Isolatie en eenzaamheid zijn factoren die met verbaal geweld hun weg naar mijn wereld hebben gevonden.

Eenzaam en teruggetrokken 

Slachtoffers van verbaal geweld krijgen vaak te maken met kritiek dat ze niet goed genoeg, slim genoeg of aantrekkelijk genoeg zijn om liefde en genegenheid te verdienen. Consistente opmerkingen van afkeuring of minachting haken af ​​bij het slachtoffer zelfvertrouwen. Deze actie kan hen het gevoel geven dat ze niets beters verdienen of geen controle hebben om de situatie te veranderen.

Slachtoffers kunnen zich in zichzelf terugtrekken zoals ik deed, omdat ik geloofde dat ik het niet waard was om betere omstandigheden te hebben. In mijn gedachten had ik het gevoel dat andere mensen het met mijn misbruiker eens zouden zijn, en ik zou meer negatieve acties naar mij toe brengen. Dus ik trok me terug en reikte op dat moment niet uit zoals ik had moeten doen. In mijn gedachten weerhield het niet praten met anderen andere mensen ervan mij ook te misbruiken, althans dat dacht ik.

Misbruikers met controle 

Fysiek misbruik is niet de enige situatie waarin misbruikers de slachtoffers weghouden van hun vrienden en familie. Verbale misbruikers hebben een manier met woorden waardoor het slachtoffer zich schuldig voelt als ze tijd met anderen doorbrengen. Misbruikers kunnen hen ook kleineren door te geloven dat familie en vrienden niet oprecht geïnteresseerd zijn in het onderhouden van een vriendschap.

Vaak voelde ik me schuldig als ik familie wilde bezoeken die ver weg woonde, met de redenering dat het te veel geld kostte en het de reis niet waard zou zijn. Het gebruik van financiën als een hefboomeffect was een manier waarop mijn misbruiker mij en mijn acties onder controle hield.

Isolatie van familie en vrienden versterkt alleen verbaal geweld. Wanneer het slachtoffer geen externe relaties heeft, is de blootstelling aan vernederingen, uitschelden en andere beledigingen van een misbruiker de meerderheid van de relaties die ze hebben.

Uitreiken 

Omgaan met verbaal geweld is moeilijk, vooral als je alleen bent of het gevoel hebt dat niemand je kan helpen. Er zijn manieren om de steun te vinden die je nodig hebt, zelfs als je geen naaste familie of vrienden in de buurt hebt. Veel grote centra hebben ondersteuningslijnen en professionals in de geestelijke gezondheidszorg die je kan leiden naar herstellen van verbaal geweld.

Onthoud dat je in geen enkele situatie alleen bent. Er zijn mensen die geven om hoe je je voelt en willen dat je goed en gelukkig in het leven staat. U hoeft een probleem als verbaal geweld niet alleen aan te pakken.

Cheryl Wozny is een freelance schrijver, actieve blogger en gepubliceerde auteur. Schrijven is haar manier geworden om anderen te helen en te helpen. Vind Cheryl op Twitter, Instagram, Facebook, en op haar blog.