Vraag: Heeft mijn kind met ADHD een selectief gehoor?

Vraag: "Mijn zoon, Jake, is 15 en ik ben zo gefrustreerd dat hij zich niets herinnert van wat ik tegen hem zeg. Het is alsof hij een selectief gehoor heeft. Ik zal hem vragen dingen te doen of eraan denken om bij zijn zus te kijken of zelfs na schooltijd met me af te spreken en het is alsof hij me überhaupt nooit heeft gehoord. Ik word er echt boos van. Is het ADHD? Kun je me helpen dit uit te zoeken? " - Herinner me mam

---

Hallo herinnerende moeder:

Wat u beschrijft is werkgeheugen, dat is een uitvoerende vaardigheid vaak beïnvloed door ADHD. Het is de mogelijkheid om nieuwe informatie vast te houden en deze in de hersenen op te slaan, zodat u ze eruit kunt halen en deze (zelfs op een later tijdstip) kunt gebruiken wanneer dat nodig is. Ik stel werkgeheugen gelijk aan een snelweg met twee rijstroken: informatie die binnenkomt, moet zichzelf aan de hersenen vastmaken; en informatie moet klaar zijn om uit te gaan wanneer daarom wordt gevraagd.

Ik leer ouders over werkgeheugen met dit voorbeeld: je student zit om 8 uur in de wiskundeles en leert breuken. Op dat moment en op dat moment begrijpt hij wat er wordt onderwezen. Nu snel vooruitspoelen naar 20.00 uur. Je student opent zijn wiskundehuiswerk, bekijkt het en zegt: 'Ik heb geen idee wat dit is. Ik heb het nooit geleerd. "

Hoorde hij het? Ja. Heeft hij het geleerd? Ja. Herinnerde hij het zich? Nee. Wat er feitelijk gebeurt, is dat de informatie of instructies die hij eerder op de dag kreeg niet "superlijm" aan zijn hersenen kleven. Het veranderde regelrecht. Dus wat eruit zou kunnen zien als 'selectief horen' is in feite het onvermogen van zijn hersenen om vast te houden en informatie vast te houden. Als je hem iets vertelt dat je hem later op de dag wilt laten doen, hoort hij je... op dat moment. Hij herinnert het zich later gewoon niet meer.

Dus hoe help je je kind om te onthouden?

[Lezen: waarom werkgeheugen faalt en hoe u dit kunt versterken]

1. Splits informatie op. Alle instructies of verzoeken moeten in hapklare stukjes worden gegeven. Als je je zoon instructies of instructies in meerdere stappen geeft, geef ze dan een voor een, zodat hij de kans heeft om ze allemaal te verwerken.

2. Beperk het 'oh trouwens' en 'vergeet niet'. Je kind rent de deur uit (of jij bent) en je roept: "Oh, tussen haakjes, vergeet niet om me om 3 uur te ontmoeten. pm bij de zijdeur van de school! " De kans dat uw kind die informatie onthoudt, is vrij klein. Probeer zoveel mogelijk (en ik weet dat dit een lastige is) rustige en afleidingsvrije tijden te vinden om instructies te geven. Streef naar de avond ervoor als je kunt. En om ervoor te zorgen dat uw zoon u hoort, moet u ervoor zorgen dat u zich in dezelfde kamer bevindt en zijn volledige aandacht hebt. Beter nog, schrijf het op.

En een fooi binnen een fooi. Eis geen oogcontact. Veel kinderen met ADHD kan niet tegelijkertijd auditief en visueel verwerken. Het kan zijn dat uw zoon zich moet verplaatsen om volledig te luisteren en betrokken te zijn.

3. Hoe gaat hij het zich herinneren? Vraag je je zoon: "Hoe ga je dat onthouden?" Je zoon heeft een steigermethode nodig om informatie te onthouden. Dus vragen HOE doet precies dat. Misschien kan hij de Notes-app op zijn telefoon gebruiken, een herinnering of alarm instellen of zelfs een foto maken van schriftelijke instructies. Moedig hem aan om een ​​strategie te vinden die voor hem werkt.

[Lezen: 15 geheugenoefeningen voor vergeetachtige kinderen]

4. Herhaal het achterstevoren. Ik heb deze methode geleerd van een leraar op een middelbare school! Ze legde uit dat als ze wil dat haar studenten de informatie die ze heeft geleerd echt verstevigen, ze ze haar achterstevoren laat herhalen. Haar redenering? Dat de hersenen harder moeten werken om informatie op te roepen als ze zich achterstevoren herinneren, waardoor de kans groter is dat ze blijft hangen. Dus in plaats van je zoon te vragen om te herhalen wat je net zei, vraag hem dan om het achterstevoren te doen. Ik gebruik deze truc bij al mijn studentencoachingcliënten, en het werkt!

Succes!

Selectief gehoor of ADHD: volgende stappen

• Zelftest: Kan uw kind een tekort aan werkgeheugen hebben?
• Lezen: "Ik herinnerde me niet te vergeten!" Hoe het werkgeheugen bij kinderen te verbeteren
• Lezen: 10 manieren om de leidinggevende vaardigheden van uw tiener te verbeteren

---

ADHD Family Coach Leslie Josel, van Order Out of Chaos, beantwoordt vragen van TOEVOEGING lezers over alles, van papieren rommel tot slaapkamers in rampzones en van het beheersen van takenlijsten tot elke keer op tijd aankomen.

Dien hier uw vragen in bij de ADHD Family Coach!

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-voorlichting en -ondersteuning te bieden, overweeg om u te abonneren. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank u.

Bijgewerkt op 17 mei 2021