ADHD-hyperactiviteit houdt niet op in de kindertijd

Kinderen met hyperactieve ADHD friemelen, kronkelen en worstelen om te blijven zitten; ze lijken misschien te werken alsof ze "aangedreven worden door een motor", aldus de DSM. Hyperactieve symptomen verdwijnen niet op volwassen leeftijd, maar ze veranderen vaak in snelle gedachten, non-stop praten, sociale onderbrekingen en slechte zelfbeheersing. Dit type ADHD wordt zelden later in het leven herkend of gediagnosticeerd, vooral bij vrouwen, hoewel de symptomen alomtegenwoordig zijn en het leven veranderen.

ADDitude vroeg onlangs volwassenen mee hyperactieve ADHD hoe hun symptomen zijn veranderd of hetzelfde zijn gebleven sinds hun kindertijd, en hoe hyperactiviteit hun gedachten, daden en het leven als geheel beïnvloedt. Deel uw ervaring met levenslange hyperactiviteit in het gedeelte Opmerkingen hieronder.

Hyperactieve ADHD op volwassen leeftijd

“Hyperactiviteit beïnvloedt elk aspect van mijn leven. Ik ben de meest energieke persoon die ik ken, en ik heb een zeer fysieke baan met een fiets van 18 mijl heen en terug, zelfs in de winter. Het stigma dat me schaamde dat ik hyperactief was, zette me veel meer terug dan de werkelijke hyperactiviteit ooit heeft gedaan. Ik zal nooit stil kunnen zitten, maar ik kan zelfverzekerd en gelukkig zijn. Door mijn hoge fysieke activiteit kan ik helder denken, kalm blijven en

regel mijn emoties. Door mijn hyperactiviteit te onderdrukken, werd ik een ongericht wrak. Door het te kanaliseren, heb ik waardevolle copingvaardigheden opgedaan en mijn humeur en focus zijn beter. " ​ Andy, Illinois

“Het was een opluchting om een ​​verklaring te krijgen waarom ik, onbewust en onbedoeld, mensen de hele tijd onderbreek. Ik ben zo ongeveer zo hyperactief als ik was toen ik een kind was - het is gewoon geïnterpreteerd door de samenleving als angst nu. De impulsiviteitsfactor is interessant in sociale situaties: ik word altijd opgeroepen voor iets dat ik heb gezegd of een manier waarop ik heb gehandeld, zelfs als ik er niets mis mee zie. " ​ Mariela, Panama

"Hyperactiviteit zorgt ervoor dat mijn gedachten racen, vooral als ik me in een moeilijke situatie bevind. Mijn geest probeert alle mogelijke oplossingen te vinden. Ik vergeet vaak wat ik ga zeggen. Op school raakte ik uit elkaar of verveelde ik me als ik niet werd uitgedaagd. Als volwassene kan ik het lukken om voor saaie dingen op mijn werk te blijven, maar ik weet wel beter dan mezelf voor langere tijd in niet-uitdagende scenario's te plaatsen. " ​ Crystal, Missouri

[Heb ik hyperactieve ADHD? Doe deze test om erachter te komen]

'Mijn hyperactief ADHD manifesteert zich anders dan mijn man en zonen, die altijd in beweging zijn. De hyperactiviteit helpt me niet om huishoudelijk werk gedaan te krijgen of om aan de slag te gaan (helaas). Ik ben een doodler die dat heeft kunnen doen neem die "nerveuze energie" en maak prachtige kunstwerken. Ik ben ook een prater - kruipend, overdreven opgewonden, meestal eenzijdig praten dat de persoon die naar me luistert meestal niet begrijpt. " ​ Beth, Colorado

“Vóór de diagnose in de dertig (ik ben een typische gleed-door-de-kieren ADHD vrouw), Ik heb nooit hyperactiviteit vermoed, omdat ik ook dagenlang een luiaard kan zijn, vooral als ik verlamd of overweldigd ben door emotionele of organisatorische problemen. Het enige verschil op oudere leeftijd is dat ik me acuut bewust ben van mijn problemen en soms kan ik een emotionele uitbarsting of een golf van activiteit toeschrijven aan mijn ADHD, waardoor het gemakkelijker mezelf te vergeven of te beheren.” – Julie, Oregon

"Ik heb een het is moeilijk om bij het onderwerp te blijven en niet te onderbreken. Ik heb de neiging om andere mensen achter te laten als ik op raaklijnen ga. " ​ Alex, Georgië

'Mijn gedachten houden zelden op. Ik spring vooruit in gesprekken en integreer informatie sneller dan iemand die ik ken. Dat is de positieve kant. Het nadeel is dat ik me negatieve resultaten kan voorstellen voor elke actie en beslissing die ik neem. " ​ Drew, Canada

[Download deze gratis gids: Symptomen van ADHD bij volwassenen]

"Als een kind, mijn hyperactiviteit werd afgedaan als ongehoorzaamheid wanneer ik niet stil kon zitten of wanneer ik hem onderbrak in plaats van mijn hand op te steken. Nu ik ouder ben, heb ik de neiging schoolopdrachten afwijzen omdat ze niet boeiend genoeg zijn, wat een negatieve invloed heeft gehad op mijn cijfers. Stel je voor dat iedereen een bibliotheek is met een online, gemakkelijk doorzoekbare catalogus, terwijl ik door het Dewey Decimal System moet navigeren. De helft van de tijd is het boek al uitgecheckt. " ​ Beth

“Ik onderbreek gesprekken, meestal omdat ik me misschien niet meer herinner wat ik moest zeggen of omdat ik weet dat ik mijn concentratie zal verliezen als ik wacht tot het einde van het gesprek. ik heb ook sociale angst en word overweldigd door prikkels buiten mijn huis. " ​ Anoniem

“Het raakt elk deel van mijn leven, zowel in positieve als in negatieve zin. Het blijft grotendeels ongewijzigd sinds de kindertijd. Ik kon toen niet stil zitten, en nog steeds niet. Mensen hebben me mijn hele leven gekastijd (met verschillende mate van tact) voor het drummen op wat er in de buurt is. Aan de positieve kant, de onrustige impuls dreef me ertoe een ervaren muzikant te worden, inclusief - verrassing - drums!” – Dave, Oregon

“In mijn 30s, mijn primaire de dokter stelde me angst vast en zette me op Xanax toen ik hem vertelde dat ik niet kon slapen omdat mijn hersenen niet zouden afsluiten. Een paar jaar later kreeg ik eindelijk de ADHD-diagnose en ging ik verder Adderall XR. Op mijn 43ste ben ik een alleenstaande moeder van een 11-jarige met ADHD. De groeiende verantwoordelijkheden die het alleenstaande ouderschap met zich meebrengt, maakten mijn hyperactiviteit erger: de takenlijst wordt steeds groter, de Overdenken en ten tweede raden alles is uitputtend en slopend.” – Anoniem

“Ik heb de energie van een veel jonger persoon. Ik heb niet veel slaap nodig (nooit gehad)." ​ AJ, New Jersey

"Mijn man zal zeggen:‘ Penny voor je gedachten ’, en ik moet beslissen of hij de 20 wil die nu door mijn brein wervelen of de 16 waar mijn geest doorheen snelde toen hij het vroeg. ik kan zijn een gesprek voeren en tegelijkertijd proberen de boodschappenlijst in mijn hoofd te alfabetiseren. De racende gedachten zijn toegenomen naarmate ik ouder ben. " ​ Anoniem

"Ik was een hyperactief kind, dus namen mijn ouders me mee naar kunstlessen, voetbal, gymnastiek, pianolessen, enz. om mijn hyperactiviteit te neutraliseren. Als volwassene (met minder activiteiten) veranderde mijn hyperactiviteit in racende gedachten.” – Anoniem

“Als ik in een vergadering stil moet zitten, span ik de spieren in mijn benen aan en laat ze steeds weer los - het is de enige manier waarop ik door een vergadering kan komen. Ik kan zelfs geen televisieprogramma van een half uur kijken zonder op te staan ​​en weg te gaan. Op 76-jarige leeftijd lukt het me om tot acht uur achter elkaar te werken - toen ik jonger was, kon ik er 15 doen. Ik krijg twee keer zoveel werk verzet als elke jongere die ik inhuur om mij te helpen.” – Ann, Minnesota

"Ik ben een laat gediagnosticeerde, 33-jarige vrouw, en het heeft vooral invloed op mijn gedachten en gesprekken, in tegenstelling tot mijn acties en activiteitenniveau. Het is altijd zo geweest voor mij en het is er niet op vooruitgegaan naarmate ik ouder werd. ik vind het moeilijk om gesprekken te volgen, op te letten tijdens vergaderingen, boeken te lezen of stil te zitten tijdens films. Ik zeg iets wat ik niet bedoelde, of ik analyseer situaties te veel. " - Heidi, North Carolina

Hyperactieve symptomen van volwassen ADHD: volgende stappen

• Checklist voor ADHD-symptomen: Tekenen van elk subtype bij volwassenen en kinderen
• Lezen: "Plots werd een leven vol strijd zinvol"
• Leren: ADHD of gewoon hyperactief?

---

ONDERSTEUNING TOEVOEGEN
Bedankt voor het lezen van ADDitude. Ter ondersteuning van onze missie om ADHD-voorlichting en -ondersteuning te bieden, overweeg om u aan te melden. Uw lezerspubliek en ondersteuning helpen onze inhoud en bereik mogelijk te maken. Dank je.

Bijgewerkt op 24 februari 2021