Luister naar "Hacking the Science of Your ADHD Brain: 5 Secrets to Productivity" met Linda Walker, PCC

Luisteren naar "Hacking the Science of Your ADHD Brain: 5 Secrets to Productivity'Met Linda Walker, PCC

Klik op de afspeelknop hieronder om in uw browser te luisteren. Mobiele gebruikers kunnen deze aflevering openen in: Apple Podcasts; Google Podcasts; Stitcher; Spotify; Bewolkt.

Toevoegen ADDitude 's ADHD Experts Podcast naar uw podcasts-app: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Google Play | Pocket Casts | Bewolkt | Stitcher

Klik hier om de originele uitzending van het webinar en de bijbehorende dia's te bekijken

---

Je weet uit de eerste hand hoeveel volwassenen met ADHD worstelen met productiviteit. Je bent altijd op zoek naar manieren om meer gedaan te krijgen in minder tijd. In onze go-go-go-samenleving zijn er veel productiviteitstips. Maar de bedrading van uw ADHD-brein betekent dat het advies van de meeste experts niet voor u werkt.

Leer meer over de wetenschap die verklaart waarom u worstelt - en gebruik die wetenschap om unieke strategieën toe te passen om uw activering, motivatie en tijdbeheer te verbeteren. U zult ontdekken hoe u uzelf kunt programmeren om uitstelgedrag te overwinnen, uw humeur te verbeteren, uw motivatie op te voeren en meer gedaan te krijgen in minder tijd. Deze eenvoudige strategieën kunnen voor elke volwassene een nieuw potentieel ontsluiten

ADHD.

Getuigenissen van luisteraars:

• 'Linda Walker is briljant en zeer bedreven in het uitleggen, dus de hacks die ze aanbeveelt zijn logisch. Heel erg bedankt!"
• 'Linda was uitstekend; heel praktisch. Vertelde ons hoe om de dingen te doen die zouden helpen ”
• "Dank u! Het wetenschappelijke inzicht was zeer verhelderend. Deze sessie gaf me zoveel tools en hielp me de bron van mijn hersenpatronen te begrijpen. ”
• 'Ik kan uren naar haar luisteren! Ik voel me gezien en gehoord en POSITIEF over het uitvoeren van taken! ”

Gerelateerde aanbevolen bronnen:

• Populair productiviteitsadvies dat het ADHD-brein torpedeert
• 40 Little Life Hacks van ADHD-goeroes
• 5 perfect vreselijke manieren om een ​​ADHD-brein te motiveren
• Hyperfocus - tot uw dienst

Dit webinar voor ADHD-experts werd voor het eerst live uitgezonden op 19 februari 2020. ADDitude bedankt onze sponsors voor het ondersteunen van onze webinars. Sponsoring heeft geen invloed op de selectie van sprekers of de inhoud van webinars.

Geïnteresseerd in reclame in ADDitude 's Podcast voor ADHD-experts? E-mail [email protected].

Opmerking over audiokwaliteit: deze podcast is een opname van een webinarserie. De audio is vastgelegd uit live gesprekken (soms via een telefoon), niet opgenomen in een studio. Registreer u om deel te nemen aan de live webinars op: additude.com/webinars/

---

---

Bijgewerkt op 25 februari 2020