Wat dood je niet ...

Elk kind wil slagen. Aas de quiz! Win de voetbal-play-offs! Krijg een goed cijfer voor wiskunde!

De realiteit is echter dat, wanneer we betrokken zijn bij competitieve activiteiten, succes of falen mogelijk is. We kunnen onze kinderen niet beschermen tegen een nederlaag, maar als het gebeurt, kunnen we ze leren hoe terug te stuiteren en er volwassen mee om te gaan - en proactief.

Falen kan een kind met een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit teleurstellen en pijn doen (ADHD of ADD), maar het zou hem niet moeten verwoesten.

[Waarom lof is zo belangrijk voor kinderen met ADHD]

Vooral kinderen met ADHD hebben de neiging overreageren op falen. De biologie van ADHD kan ervoor zorgen dat kinderen emoties - zowel goed als slecht - intenser ervaren. Een kind met ADHD dat een geschiedenis van strijd en frustratie heeft, is dat misschien niet veerkrachtig.

Zijn gevoel van eigenwaarde neemt een hit omdat hij elke negatieve ervaring interpreteert als verder bewijs dat hij een "verliezer" is.

Het is belangrijk voor een ouder om dergelijke momenten in perspectief te plaatsen. Hier zijn enkele geruststellende woorden en verhelderende lessen om door te geven. Hoewel veel van de adviezen op elk kind van toepassing lijken, onthoud dat kinderen met ADHD dezelfde soort aanmoediging nodig hebben als andere kinderen, alleen veel meer.

1. Het is frustrerend om te verliezen, maar sla er niet over in. Het is OK om mens te zijn. De waarheid is dat niemand perfect is in alles wat ze doen.

[Uw gratis 13-stappengids voor het opvoeden van een kind met ADHD]

2. Zeer succesvolle mensen falen soms - sommigen van hen falen veel. Thomas Edison deed 3000 pogingen voordat hij een gloeilamp maakte die werkte! Noemen we Edison een mislukking? Natuurlijk niet. We noemen hem een ​​briljante uitvinder - die trouwens waarschijnlijk ADHD had.

3. Elke mislukking kan ons iets belangrijks leren. Anna hield van fluitspelen en probeerde de schoolband uit. Ze was er kapot van toen ze niet werd gekozen. In plaats van het op te geven en erover te mokken, sprak ze met de bandregisseur en hoorde dat ze haar ritme en toon moest verbeteren.

Anna oefende de komende 12 maanden met een metronoom en ze werd veel beter. Ze sneed gemakkelijk toen ze het volgende jaar auditie deed. Nu is ze een van de beste fluitspelers in de band.

4. In elk negatief is er een positief. Vind het positieve! Vraag jezelf af: wat heb ik goed gedaan? Waar ben ik het beste in bij deze activiteit? Welke vaardigheden heb ik opgedaan en hoe kan ik ze in de toekomst gebruiken?

5. Hoewel je ergens in faalt, ben je geen mislukking. Je bent nog steeds een goed persoon. Hoe noem je een honkballer uit de Major League die geen zeven van de 10 keer slagbeurt krijgt? Antwoord: een All-Star. Het betekent dat hij een .300-slagman is en waarschijnlijk een van de beste in honkbal.

6. We kunnen alleen slagen als we bereid zijn risico's te nemen en hard te werken. Als je de race wilt winnen, moet je meedoen en trainen om een ​​goede hardloper te zijn. Winnaars hebben geen garantie dat ze elke race zullen winnen, maar de kans dat ze het waard maken.

7. De enige mensen die nooit falen ervaren, zijn degenen die opgeven. Star quarterback Tom Brady was een back-upspeler tijdens zijn eerste drie jaar op de universiteit. Hij raakte zo gefrustreerd dat hij bijna uit het team stapte. Natuurlijk deed hij dat niet, en hij werd uiteindelijk quarterback in zijn laatste jaar - en werd na zijn afstuderen opgesteld door de New England Patriots. Zijn team heeft vier Super Bowls gewonnen en Tom werd in drie van de games gekozen tot de meest waardevolle speler. Wat zou er gebeurd zijn als hij was gestopt?

8. Zelfs als je ergens in faalt, kun je verbeteren en slagen. ADHD moet u er niet van weerhouden iets te bereiken wat u wilt bereiken. Ga ze de volgende keer halen!

[8 Confidence Builders voor kinderen met ADHD]

Bijgewerkt op 29 september 2019