Problemen met het lichaamsbeeld en uw geestelijke gezondheid
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Problemen met het lichaamsbeeld en uw geestelijke gezondheid
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Citaat van de geestelijke gezondheid
Problemen met het lichaamsbeeld en uw geestelijke gezondheid
Hoe is je relatie met je lichaam? Hoe zie jij jezelf? Dit lijken misschien vreemde vragen, maar als het gaat om uw geestelijke gezondheid en welzijn, zijn ze belangrijk.
Problemen met het lichaamsbeeld komen vaak voor. De meesten van ons kunnen gebreken vinden en dingen over ons lichaam waar we niet blij mee zijn. Maar voor ongeveer 2,4 procent van de Amerikaanse bevolking - 2,5 procent van de vrouwen en 2,2 procent van de mannen (American Psychiatric Association, 2013) - problemen met het lichaamsbeeld zijn ernstig genoeg om in aanmerking te komen voor een aandoening gebeld lichaamsdysmorfe stoornis (BDD). Voor mensen met BDD lijken de zorgen over het lichaamsbeeld gedachten en emoties te domineren en gedrag te beperken. Zorgen kunnen al dan niet betrekking hebben op het gewicht. Als ze gewichtsproblemen en impact eten veroorzaken, een
eetstoornis kan ontwikkelen naast BDD.Of uw zorgen over wat u denkt defecten in uw uiterlijk zijn of niet, in aanmerking komen voor BDD, problemen met het lichaamsbeeld kunnen het zelfbeeld, de algehele mentale gezondheid en uw gevoel voor gevoel ernstig aantasten welzijn. Ze lijken waarheidsgetrouw en zorgen ervoor dat u overdreven gebreken ziet. Erger nog, u zou zelfs kunnen geloven dat deze "gebreken" u definiëren. Dit zijn vervormde overtuigingen en het zoeken naar hulp van een arts of professional in de geestelijke gezondheidszorg kan u helpen te beseffen dat u niet gebrekkig bent en dat u niet wordt bepaald door uw uiterlijk. Je hoeft niet te blijven lijden.
Bron:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen, vijfde editie (DSM-5). Arlington, VA: American Psychiatric Association.
Gerelateerde artikelen Omgaan met lichaamsbeeld en zelfrespect
- Body Dysmorphic Disorder
- Problemen met het lichaamsbeeld Stop met je lichaam te haten!
- Body Image-vragenlijst en hoe u van uw lichaam en uzelf kunt houden
- Lichaamsbeeld en zelfrespect
- Laat de media je niet onzeker maken over je lichaam
- Eetstoornissen: lichaamsbeeld en reclame
- Wat zijn eetstoornissen? Informatie over eetstoornissen
Uw gedachten
Vraag van vandaag: Hoe hebben problemen met het lichaamsbeeld uw mentale gezondheid beïnvloed? We nodigen u uit om deel te nemen door uw gedachten, ervaringen en kennis over de website te delen HealthyPlace Facebook-pagina.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Schuld vs. Jammer: wat is het verschil?
- Beheersing van angst als u coronavirus heeft
- Wat is de wachtervaring van een psychische aandoening?
- Coronavirus-isolatie maakt me uitgeput
- Symptomen van stemmingsstoornissen voor de eerste keer erkennen
- Ik verloor mijn zelfgevoel na mijn ADHD-diagnose
- Mijn laatste bericht als blogger 'Omgaan met depressie'
- Wachten op uw coronavirus-testresultaten is stressvol
- Het leven tijdens een paniekaanval of angstaanval
- Bewustzijn van eetstoornissen bij slachtoffers van mensenhandel
- De kracht van 'nee' zeggen
- Zelfvertrouwen opbouwen tijdens de COVID-19-pandemie
- Baan zoeken Depressie: wat te doen als u geen werk kunt vinden
- Kan de pandemie onze geestelijke gezondheid op lange termijn helpen?
- Overmatige inspanning bij het herstel van eetstoornissen
- Het belang van journaling om DID te beheren
- Hoe mijn angst leidde tot eetbuistoornis
- Mijn vermijdende gedragingen veroorzaken relatieproblemen
- Mijn strijd met aangeleerde hulpeloosheid
- Journaling for Anxiety Maakt een positief verschil
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen onderaan een blogbericht te delen. En bezoek de startpagina voor blogs over geestelijke gezondheid voor de laatste berichten.
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans raden je aan om te lezen:
- Borderline persoonlijkheidsstoornis en angst voor verlating
- Hoe het hebben van een baby mijn herstel van de geestelijke gezondheid heeft geholpen
- Waarom zou u een mindfulness-oefening moeten beginnen?
Als je dat nog niet bent, hoop ik dat je dat doet doe mee / like ons op Facebook te. Er zijn daar veel geweldige, ondersteunende mensen.
Citaat van de geestelijke gezondheid
'Ik analyseer situaties teveel omdat ik bang ben voor wat er zal gebeuren als ik er niet op voorbereid ben.'
Lees verder angst citaten.
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u deze aan hen doorgeeft. Je kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook of Stumbleupon) waartoe je behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week, volg HealthyPlace op Twitter of word een fan van HealthyPlace op Facebook. Kijk ook eens HealthyPlace op Instagram, YouTube en Pinterest, waar u uw pinnen over geestelijke gezondheid kunt delen op onze website Deel uw bord met geestelijke gezondheidservaringen.
terug naar: HealthyPlace.com Geestelijke gezondheid nieuwsbrief Index
