Huiswerkgeheimen voor kinderen die niet zomaar kunnen vastgrijpen

Twee kinderen met aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD), Ik heb door de jaren heen veel traditionele studiemethoden geprobeerd, zonder succes. Dergelijke technieken - meestal waarbij langdurig aan een tafel wordt gezeten met pen, papier, studiegidsen en leerboek - zijn niet geschikt voor de manier waarop ADHD-hersenen werken.

Mijn zoon, Josh, heeft ernstige ADHD en slecht werkgeheugen. Zijn gestandaardiseerde testscores weerspiegelden zijn hoge IQ niet, omdat hij zelden een test in de gestelde tijd afrondde. Het krabben van de potloden en gefluister van studenten van degenen die al klaar waren, trok zijn aandacht weg van zijn werk. We hebben gebrainstormd over manieren om het geluid buiten te houden en hem aan het werk te houden. Toen hij schuim oordoppen droeg achtergrondgeluid blokkeren en gebruikte een visuele timer om zichzelf te temperen, hij eindigde elke test.

Studiestrategieën die gebruikmaken van het ADHD-brein zullen een achterblijver in een uitvoerder veranderen. Hier zijn zes dingen die we hebben geleerd hoe te studeren met ADHD:

[Gratis download: bewezen huiswerkhulp voor kinderen met ADHD]

1) Beweeg rond

Rondlopen of marcheren tijdens het studeren helpt de focus van een kind te behouden. Sommige kinderen doen het beter met hun boek in de hand terwijl ze tempo maken, en gebruiken het als referentie om informatie te controleren terwijl ze het onthouden. Mijn kinderen zijn liever handsfree, met het studiemateriaal op een mantel of boekenplank in de woonkamer. Josh keek naar een spellingswoord, deed een stap voor elke letter die hij hardop spelde en spelde het opnieuw terwijl hij terug marcheerde naar het boek.

2) Spreek luidop

Hardop praten voegt auditieve ondersteuning toe aan de informatie die een kind bestudeert. Dit verbetert het terugroepen. Het is gemakkelijk voor studenten met ADHD om naar een pagina te kijken en deze te “lezen” zonder zich serieus op het materiaal te concentreren. Door hardop studiemateriaal te spreken, dwingt de student zijn aandacht om te blijven werken. Mijn dochter, Beckie, is een sterke auditieve leerling. Terwijl ze haar biologienotities bestudeert, leest ze een deel van de tekst en parafraseert het, hardop, in haar eigen woorden.

3) Fidget

Studeren op school, zonder de mogelijkheid voor korte pauzes, is voor de meeste kinderen met ADHD ondraaglijk. Wanneer een student niet kan opstaan ​​en bewegen, kunnen 'fidget items' kleine, gecontroleerde bewegingen bieden die de aandacht vergroten of hem naar behoefte kalmeren. Het favoriete fidgetitem van mijn kinderen is Wikki Stix - met was bedekt, herbruikbaar touwtje - dat ze om een ​​potlood of vorm in vormen wikkelen. Toen Josh ouder werd, wilde hij subtieler zijn over zijn friemelen en hield hij een squishy bal in zijn sweatshirtzak.

4) Wijzig positie

Laat uw student een zittende schijf gebruiken, in plaats van een stoel, wanneer hij schriftelijk werk doet - een essay of het invullen van een studiegids. Dit stevige, lichtgewicht, draagbare kussen past op een stoelstoel of kan op de vloer worden geplaatst. De zachte, gecontroleerde beweging van de schijf voldoet aan de behoefte van een kind aan beweging zonder hem af te leiden. De zittende schijf was het enige dat Josh voor langere tijd in een stoel kon houden.

[10 geheimen om slimmer te studeren met ADHD]

5) Werk in bursts

Moedig uw kind aan om in bursts te studeren. Kinderen met ADHD hebben moeite om de aandacht vast te houden bij activiteiten die hen niet interesseren. Intensief werken voor korte tijd zal voor hen productiever zijn. Beckie had moeite om vermenigvuldigingstabellen te onthouden. Ze had herhaling nodig, maar ze verveelde zich snel en was gefrustreerd, dus gebruikten we de dvd 'Can Do Kids' om haar geheugenvaardigheden op een multisensorische manier te versterken. Ze zou steeds een kort deel van het programma bekijken, dat verschillende liedjes en oefeningen voor elke nummerfamilie had. Het zien van een wiskundig feit op het scherm terwijl ze zich naar snelle muziek bewoog, hielp haar de tafels te beheersen.

6) Verplaats onderwerpen

Veel succesvolle studenten met ADHD gebruiken verschuivingen tijdens het studeren. "Verschuiven" is geen multitasking, het is een student aan een onderwerp laten werken totdat zijn aandacht begint af te dwalen. Wanneer het afdrijft, werkt de student aan een ander onderwerp. Een kind moet mogelijk meerdere keren heen en weer schakelen tussen opdrachten voordat het werk is voltooid. De student met ADHD een mentale pauze geven van het ene vakgebied door een ander te starten, is de sleutel tot productief zijn.

[Top 5 huiswerkfrustraties - en oplossingen voor elk]

Bijgewerkt op 20 augustus 2019