Hoe een ADHD-diagnose en -behandeling uw leven ten goede kan veranderen

Een juiste ADHD-diagnose en -behandeling kan uw leven drastisch veranderen, ongeacht uw leeftijd.

Ik heb veel oudere volwassenen behandeld met ADHD, van wie de oudste 86 was. Ze zei dat de ADHD-behandeling leidde tot een eenvoudiger leven - onder andere door haar toe te staan ​​met haar achterkleinkinderen te spelen zonder afgeleid te worden en hardop met hen te lezen. Ze was enorm dankbaar dat ik haar achterkleinkinderen aan haar had teruggegeven.

Het is belangrijk om ADHD te beschouwen als een soort geest, een geest waarmee je bent geboren en voor altijd zult leven. Het doel van ADHD-behandeling moet niet alleen zijn om negatieve symptomen te minimaliseren, maar nog belangrijker, om te identificeren en ontwikkel de talenten die je hebt.

Mensen met ADHD zijn vaak slechts een of twee veranderingen verwijderd van een veel gelukkiger leven. De verandering kan een nieuwe baan zijn, of een nieuwe oefening regime, of een nieuw begrip van wie je bent en hoe je zo bent geworden. Een van de belangrijkste veranderingen is jezelf te begrijpen in medische, in tegenstelling tot morele, termen.

Voordat ze werden gediagnosticeerd, droegen de meeste volwassenen met ADHD in hun hart wat neerkwam op een 'morele diagnose' van 'slecht' of "onverantwoordelijk." Wanneer u die morele diagnose vervangt door de juiste medische diagnose, kunt u beginnen de last van op te heffen zelfveroordeling.

De overwinningen die kunnen voortvloeien, zijn niet alleen gerelateerd aan werk en professioneel succes. Het zijn ook overwinningen in je persoonlijke leven. Je kunt leren een hechte relatie te onderhouden. Je kunt leren dat je probleem geen probleem is geweest met intimiteit, maar met de moeilijkheid om elk moment te blijven hangen. Als je nooit kunt blijven hangen - bij koffie, bij een opmerking, bij een kus - is het moeilijk om dichtbij iemand te komen.

Het kan ook zijn dat u gerichter met uw kinderen kunt spelen. Misschien vindt u het gezelschap van uw vrienden meer vervullend, minder vervelend. Misschien vindt u het lezen van een boek minder een hele klus; misschien kijk je er zelfs naar uit om te lezen!

Misschien vindt u dat u uw bureau kunt opruimen en ten slotte een bestandssysteem kunt opzetten dat werkt. Je zou al je stapels kunnen opgraven. Je zou sokken kunnen dragen die elke dag passen.

Je overwinningen kunnen worden gewonnen over je emotionele staten. Misschien begin je je woede effectiever te beheersen, of geef je minder hard toe aan ongeduld. Misschien merk je dat wachten in de rij niet hetzelfde is als bamboescheuten onder je nagels hebben geschoven.

Misschien begin je betekenis in je leven te vinden, vind je continuïteit van dag tot dag en van jaar tot jaar. Je zou een definitie kunnen ontwikkelen van wie je bent en je er misschien comfortabel bij voelen. Je begint misschien jezelf leuk te vinden. En anderen zullen je misschien ook leuk gaan vinden.

Je kunt beginnen die criticus van binnen te kalmeren die al lang aan je ziel weg eet. Misschien merk je dat je meer lacht en een nieuwe vaardigheid leert die 'ontspannen' wordt genoemd.

Uw lichamelijke gezondheid kan verbeteren. Behandeling van ADHD - door medicatie, dieet, lichaamsbeweging en / of alternatieve therapieën - vermindert vaak alle soorten somatische klachten, van lage rugpijn tot niet-specifieke hoofdpijnsyndromen tot spijsverteringsproblemen, huiduitslag en zo verder.

Ik heb mensen al deze overwinningen en vele anderen zien behalen. Daarom behandel ik graag volwassenen die ADHD hebben. Ze veranderen ten goede, en ze veranderen snel.

Bijgewerkt op 8 mei 2017