Vraag: Ik voel me gedreven om stapels te maken, maar dan loop ik vast

February 25, 2020 00:45 | Vraag Het De Experts
click fraud protection

Q: “Door spullen in stapels te ordenen, kan ik sorteren, voorbereiden en prioriteiten stellen. De palen maken mijn man echter gek. En het lijkt erop dat als ik eenmaal alles organiseer, het moeilijk is om terug te gaan naar voltooi de taken. Dus wat is het punt? Het geeft me een goed gevoel terwijl ik het doe, maar op de lange termijn lijkt het me nergens te brengen. Facturen om nu te betalen / later te betalen, dingen om terug te geven, schoolkranten voor kinderen om op te slaan / op te volgen, dingen om te doen / op te volgen, enz. ” - Momof3Boys


Hallo Momof3Boys:

Het klinkt alsof wat je vastzit, de eeuwenoude vraag is: "waar plaats ik dit?" Het is niet genoeg om te sorteren, maar we moeten ook onze bezittingen opslaan op een manier die voor ons logisch is. Ik vind dat met bijna iedereen, als je eenmaal efficiënte en effectieve systemen hebt opgezet die voor jou werken, de rest zal vloeien.

Dus hoe weet je wat werkt? Begin door jezelf de volgende vragen te stellen:

  • Ben ik een filer of een piler?
  • instagram viewer
  • Onthuller of concealer?
  • Moet ik dingen zien om te onthouden dat ze bestaan?
  • Houd ik van dingen met een kleurcode?
  • Waar heb ik voldoende ruimte om bestanden en papieren op te slaan?
  • Hebben anderen toegang nodig tot deze papieren?

Door deze vragen te stellen, zullen zich vanzelf systemen vormen. En de beste methode is er een die u gemakkelijk kunt instellen, onderhouden en openen.

[Zelftest: is uw rommel en desorganisatie uit de hand?]

Enkele strategieën om u op weg te helpen:

1. Plaats de papieren die u nodig hebt en gebruik NU in uw "Eersteklas onroerend goed" - bureaubladbestanden op uw thuiskantoor, manden op uw aanrecht, of zelfs een rollende kar die u van kamer naar kamer kunt verplaatsen. Of gebruik uw luchtruim! Het is letterlijk mijn favoriete manier om kranten te organiseren. Hang tijdschriftenhouders of draadbestanden aan de muur om e-mail en documenten te ordenen die u nodig hebt om te openen of om aan te werken. Het gebruik van uw luchtruim helpt om belangrijk papier zichtbaar en top-of-mind te houden. En de toegevoegde bonus? Het houdt uw vlakke oppervlakken rommel en stapel vrij!

2. Gebruik mijn "Triple S" -systeem - kort, eenvoudig en specifiek - om dagelijkse doelen te stellen. Probeer alles op één dag te organiseren en je zult overweldigd en gefrustreerd raken. Specifieke dagelijkse bedoelingen werken beter. "Donderdagavond pakken we de wekelijkse post aan." "Zondagavond bekijken we huiswerk- en activiteitenschema's voor de week." "Zaterdagochtend zullen we de nodige boodschappen doen." Met andere woorden, splits je taken op in beheersbare delen om je meer in te voelen controle.

3. Zet een lanceerplatform op. Dit is een aangewezen plek in uw huis om de spullen te bewaren die elke dag in en uit gaan. Een lanceerplatform haalt de stress van "waar zijn die retouren die terug naar de winkel moeten gaan" uit de vergelijking. Vergeet niet om een ​​locatie te kiezen waar veel mensen naartoe gaan. Extra bonus? Het zal dienen als een visuele herinnering om u te helpen activeren!

Succes!

[Wanneer uw puinhoop stress veroorzaakt]


Organisatiegoeroe Leslie Josel, van Bestel Out of Chaos, beantwoordt vragen van additude lezers over alles, van papierrommel tot rampzone-slaapkamers en van het beheersen van takenlijsten tot elke keer op tijd aankomen.

Stel je vragen hier bij Dear Organizing Coach!

Bijgewerkt op 12 maart 2019

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.