“Het ultieme vakantiegeschenk? Jouw aanwezigheid."

Reusachtige opblaasbare kerstmannen en Black Friday-previews zijn de voorbode van alweer een nieuw vakantieseizoen rijp met gerichte marketing die is ontworpen om uw kind te boeien - en u ook.

Hoe kan de ouder van een kind met ADHD concurreren met de kleurrijke, glanzende catalogi, winkeldisplays en cartoononderbrekingen? Hier zijn enkele ideeën om door het vakantiedrama te navigeren en uiteindelijk meer tijd en minder geld samen door te brengen.

1. Betrek uw kinderen bij de voorbereidingen. De magie van de feestdagen wordt vermenigvuldigd - niet verminderd - wanneer de kinderen helpen. Plus, het uitvoeren van voorbereidingen op meerdere stappen verbetert de uitvoerende functie, vooral als u uw ideeën met uw kinderen bespreekt en hun input uitnodigt.

[Gratis download: Uw vakantie-overlevingspakket]

1. Beperk het aantal cadeaus jij geeft. Meer (in het algemeen) is verwarrend voor kinderen, en meer geschenken is praktisch een recept voor eventuele teleurstelling. Wanneer de eerste sensatie verdwijnt, zullen ze meer dopamine zoeken (het ADHD-brein wil wat het wil) en sommige kinderen kunnen geen eindes aan. Verder, met minder geschenken, is er minder rotzooi om hun kamers rommelig te maken! En ten slotte verwarren veel kinderen onbedoeld en onbedoeld geschenken met liefde. Dat is geen geweldige manier om de volwassenheid in te gaan.
   instagram viewer
2. Stel een gezinsgeschenkbudget in en houd je eraan, zelfs als het moeilijk is. Dit leert kinderen over grenzen en over het respecteren van grenzen. Het leert ook over wederzijds vertrouwen. Als een grens wordt verbroken om een ​​cool cadeau te kopen buiten de budgetlimieten, leert dat het kind subtiel dat het woord van een persoon niet kan worden vertrouwd.
3. Help uw kind geld te verdienen om geschenken voor anderen te kopen. Huishoudelijke taken zoals het bed opmaken, de tafel afruimen of speelgoed opbergen zijn taken waarvoor geen betaling vereist is. Ze maken deel uit van het leven in het familiehuis. (Zorg ervoor dat je ze ook doet!) Het gras maaien, de auto wassen, een kamer schilderen - dit zijn voorbeelden van klusjes die wat geld verdienen (minder dan het minimumloon is genoeg).
4. Deel de kosten van een groot ticketitem. Als je tween of tiener iets groots wil, creëer dan kansen voor hem om extra geld te verdienen. Of laat uw kind een baan voor zichzelf creëren en op die manier geld verdienen. Voorbeelden: bijles, muzieklessen, grasmaaien, auto's wassen, oppassen of hondenuitlaten. (Houd hier rekening mee: als het gewenste item kan leiden tot een conflict - zoals een Xbox of een mobiele telefoon - bied deze mogelijkheid dan niet aan. Vaak tieners zijn van mening dat, als ze het artikel hebben gekocht, het gebruik ervan vrij spel moet hebben, wat tot problemen kan leiden).

[Minimaliseer vakantiedag met deze ADHD-vriendelijke strategieën]

1. Ja, uw kinderen moeten familieleden geschenken geven. Het geven van geschenken is een onderdeel van onze cultuur en laat zien dat we de mensen in ons leven waarderen en dankbaar zijn. De geschenken hoeven niet groot te zijn en ze kunnen met de hand worden gemaakt. Het is tenslotte de gedachte die telt. Plus, zelfgemaakte geschenken leren creativiteit en vindingrijkheid.
2. Stel dankbaarheid centraal in uw vakantie. Dit omvat niet alleen het zeggen van "Dank u", maar ook regelmatig het schenken van tijd en / of geld aan een goed doel of non-profit. Vooral het geven van tijd heeft een enorme impact op kinderen. Kies natuurlijk zorgvuldig om geen emotionele overbelasting bij uw kinderen te veroorzaken.

Geschenken geven en ontvangen kan kinderen leren over vrijgevigheid, dankbaarheid, waardering, onbaatzuchtigheid, sparen, budgetteringen geld investeren. En de beste lessen, zoals bij de meeste dingen in het leven, komen vaak rechtstreeks van het voorbeeld dat hun ouders geven.

[Feestdagen en ADHD: Reflectie einde jaar]

Bijgewerkt op 13 december 2019