Een etentje organiseren als u ADHD heeft - wat kan er misgaan?

Ik ben dol op koken, hoewel ik de langzaamste chef-kok ben die ik ken. Voordat medicatie nemen, Zou ik moeite hebben om binnen een uur na aankomst een maaltijd op tafel te krijgen. Soms klopten ze op de deur en stond ik onder de douche. Andere keren was ik mijn e-mail aan het controleren, niet aan het snijden en in blokjes snijden.

Als je ooit een uitnodiging accepteert voor een diner van iemand met ADHD, vooral iemand die geen medicijnen gebruikt, houd dan rekening met het volgende:

• Eet een lichte maaltijd voordat u aankomt. Er is geen garantie dat het diner bijna klaar is.
• Neem je portemonnee mee. Als je aankomt en je gastheer in tranen aantreft, rookmelders afgaan en geen maaltijd in zicht, kun je uit eten gaan - mogelijk in je dubbeltje.
• Maak je geen zorgen als de kok niet haar eigen voedsel eet. Ze heeft waarschijnlijk geweid tijdens al die uren van kloppen en smoren.
• Neem je favoriete antacidum mee.

[Gratis uitreiking: word een Small-Talk Superstar]

Ik heb ook advies voor collega-volwassenen met ADHD, die misschien denken dat het geven van een etentje hun de stimulans zal geven waar ze naar hunkeren:

• Heroverwegen.
• Schrijf uw boodschappenlijst op. Op je arm, als je moet - zodat je een belangrijk ingrediënt niet vergeet.
• Spring op de rauwkar bandwagon. Het bespaart tijd bij het koken en u wordt beschouwd als een trendsetter.
• Investeer in een keukenmachine. En zeg vaarwel aan het voorbereidende werk. Gooi het eten erin en druk op de knop. Het is het geld waard.
• Drink een glas wijn of twee terwijl je kookt. Als de maaltijd uren te laat is, kan het je niet schelen dat je gasten voor altijd in de andere kamer hebben gesocialiseerd. Als ze je goed kennen, hebben ze waarschijnlijk wat snacks meegenomen.

[De Goof-proof gids voor entertainment]

Bijgewerkt op 20 september 2018