Rommel 9-1-1

February 17, 2020 06:26 | Gemengde Berichten
click fraud protection

Vraag een vriend, coach of professionele organisator die begrijpt wat ADHD is en rommel helpt je op weg en biedt ondersteuning als je vooruitgang boekt. We moeten allemaal weten dat we niet alleen staan ​​in onze strijd! De eerste stap in elke organisatiecampagne is zuiveren. We hebben allemaal te veel spullen, dus wees voorbereid […]

Door Sandy Maynard

Heb een vriend, coach of professionele organisator die ADHD begrijpt en rommel helpt je op weg en ondersteuning bieden terwijl je vooruitgang boekt. We moeten allemaal weten dat we niet alleen staan ​​in onze strijd!

De eerste stap in elke organisatiecampagne is zuiveren. We hebben allemaal te veel dingen, dus wees voorbereid deel met dingen die u niet gebruikt. Begin langzaam: Gereserveerd 15 minuten per dag om door een stapel, zak of stapel rommel te gaan. Gebruik een wasmand om items die in verschillende kamers horen te verzamelen en breng ze naar de juiste plaatsen.

Het is belangrijk om items te sorteren en te categoriseren terwijl u bepaalt waar ze moeten worden bewaard. Het is alleen

instagram viewer
wanneer we al onze schoenen op één plek krijgen dat we ons realiseren dat we geen vier paar sandalen nodig hebben! Als je merkt dat je veel 'weggeefacties' hebt, schenk ze dan aan een goed doel dat een breed scala aan artikelen ophaalt - boeken, kleding, keukenartikelen en meubels.

Bijgewerkt op 26 december 2012

Sinds 1998 vertrouwen miljoenen ouders en volwassenen op de deskundige begeleiding en ondersteuning van ADDitude om beter te leven met ADHD en de bijbehorende geestelijke gezondheidsproblemen. Onze missie is om uw vertrouwde adviseur te zijn, een niet-aflatende bron van begrip en begeleiding op weg naar welzijn.

Ontvang een gratis nummer en gratis ADDitude eBook, plus bespaar 42% op de dekkingsprijs.