Waarom hebben we een maand voor geestelijke gezondheid nodig?
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Waarom hebben we een maand voor geestelijke gezondheid nodig?
- Help verspreiding van bewustzijn van psychische aandoeningen
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Waarom hebben we een maand voor geestelijke gezondheid nodig?
Mei is de maand van de geestelijke gezondheid. Mental Health America leidt de naleving al meer dan 60 jaar. We hebben een maand voor geestelijke gezondheid nodig omdat het ons in deze drukke wereld eraan herinnert ons te concentreren op wat echt belangrijk is. De kernboodschap van dit jaar gaat over wellness. Wellness is essentieel voor het leiden van een volledig en productief leven. Het gaat erom gezond te blijven en gezond te worden.
Een belangrijk punt dat mij trof was de definitie van wellness van MHA als meer dan alleen de afwezigheid van ziekte. Zoals we allemaal weten, is er geen echte remedie voor bipolaire stoornis, schizofrenie, ADHD, OCS of andere psychische aandoeningen. Met dat in gedachten moedigt MHA iedereen aan om "een reeks vaardigheden en strategieën te ontwikkelen die de begin of verkort de duur van ziekte en bevorder herstel en welzijn. "U kunt dat bereiken door
-
een evenwichtig dieet - regelmatige lichaamsbeweging
- genoeg slaap
- een gevoel van eigenwaarde
- ontwikkeling van copingvaardigheden die veerkracht bevorderen
- emotioneel bewustzijn
- verbindingen met familie, vrienden en gemeenschap
En nog een ding - velen gaan naar hun arts voor hun jaarlijkse fysieke. Moet je niet regelmatig contact opnemen met je therapeut of arts om ervoor te zorgen dat je geestelijke gezondheid ook in orde is?
5 artikelen over geestelijke gezondheid om te delen in mei
- Wat is een psychische aandoening?
- Wat zijn de waarschuwingssignalen van psychische aandoeningen?
- Online psychologische tests
- Wat te doen als u een psychische aandoening heeft
- Voorwaarden sluiten met de psychische aandoening van een familielid
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Wat vind je het meest schadelijk voor je geestelijke gezondheid? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar geven en je gevoelens delen, ervaringen en kennis op de HealthyPlace Facebook-pagina.
Help verspreiding van bewustzijn van psychische aandoeningen
Download onze blog over geestelijke gezondheidsblogs
Meer dan 260 sites en blogs helpen het bewustzijn van geestesziekten te verspreiden. Hoe zit het met het zetten van onze widget geestelijke gezondheidsblogs op uw website, blog of sociale pagina? De nieuwste HealthyPlace-blogkoppen verschijnen zodra de artikelen op onze site zijn geplaatst. Klik op "Widget ophalen" onderaan de widget, pak de insluitcode en plak deze in uw pagina. Je ziet daar ook insluitkoppelingen voor Wordpress, Blogger, Linkedin en andere sociale sites.
Plaats als bonus de blogs-widget op uw site of blog, stuur ons een e-mail (info AT healthyplace.com) met een paginakoppeling waar het verschijnt en we geven een shoutout aan uw site, blog of sociale site op onze Facebook en Twitter Pagina's.
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
vervolg verhaal hieronder
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Aanpassen aan leven met een psychische stoornis
- Een bipolaire medicatie maken Verander het veiligheidsplan
- Heb een ontsnappingsplan om weg te komen van huiselijk geweld
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
We zijn ook op zoek naar een nieuwe blogger om te schrijven over LGBT en geestelijke gezondheidsproblemen. Zou jij die persoon kunnen zijn? Meer info hier.
- Een trefzekere manier om je zorgen te verminderen (Angst-Schmanxiety Blog)
- Mijn hersenen zijn te druk om te mediteren - niet waar (Bipolaire blog breken)
- Vijf psychische stoornissen waar we niet genoeg over praten! (Herstel van psychische aandoeningen Blog)
- PTSS en het effect van traumatische nieuwsevenementen (Trauma! Een PTSS-blog)
- Je doet je best! (Blog over zelfrespect opbouwen)
- Kritisch nadenken over therapie (Overlevende Geestelijke Gezondheid Stigma Blog)
- Medicijnen, stemmingen en waardigheid bij psychische aandoeningen: wanneer zorgen te maken? (Geestesziekte in de familieblog)
- Met psychische aandoeningen in de familie krijg je geen lasagne (Je geestelijke gezondheidsblog)
- 3 tips om met de snarky houding van uw kind om te gaan (Leven met Bob Blog)
- Moeten professionals in de geestelijke gezondheidszorg ooit liegen? (Meer dan Borderline-blog)
- Empathie is een verspilling van energie in een misbruikrelatie (Verbaal misbruik en relaties Blog)
- Herstellen van boulimia versus hersteld van boulimia (Overlevende ED-blog)
- De methode in mijn waanzin en de waanzin in mijn methode (Funny in the Head: A Mental Health Humor Blog)
- Hyperhersenen voor volwassenen onder controle krijgen: Hyperactiviteit niveau 2 (Leven met ADHD-blog voor volwassenen)
- De beloningen van verslavingherstel (Debunking Verslaving Blog)
- De bril van schizofrenie (Creatieve schizofrenie blog)
- Depressie kan een mentale training zijn (Omgaan met een depressieblog)
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Het is tijd om een einde te maken aan het stigma voor geestelijke gezondheid
Je hoeft geen stigma voor geestelijke gezondheid in je leven te tolereren. Opkomen voor jezelf. Kom op voor geestelijke gezondheid.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- De geest van een oplichter
- Het probleem met hoe we een bipolaire stoornis behandelen
- Moeten wapenbeperkingen worden opgelegd aan veteranen met PTSS?
- Spelen voor allerlei mogelijkheden: de verbeelding van een kind
- Hoe therapie kan helpen in de gouden jaren
- Grote liefde: zijn we van nature polygaam?
- Wat gaat er rond komt: het helpen van anderen werpt vruchten af.
- Mensen met geestelijke gezondheidsproblemen zeggen dat partners 'niet verbaasd' zijn wanneer ze over hun toestand worden verteld
- 1 miljoen uren psychiater Tijd verspild aan telefoon Jaarlijks verzekeringsvergunningen krijgen voor ziekenhuisopname van geesteszieken: onderzoekers van Harvard
- Groene ruimtes verhogen het welzijn in steden
- Autisme gekoppeld aan epilepsie Druggebruik tijdens de zwangerschap
- Vertraagde psychosebehandeling schaadt kans op succes
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Index geestelijke gezondheid
