Feminisme en mijn geestelijke gezondheid met schizoaffectieve stoornis

Na een onderbreking van de politiek ben ik me opnieuw gaan realiseren dat ik feminisme nodig heb voor mijn geestelijke gezondheid. De reden dat ik het herontdek, is direct gekoppeld aan mijn schizo-affectieve stoornis: Feminisme helpt me de gewichtstoename te accepteren die bij de atypische antipsychotische medicijnen Ik neem en het geeft me perspectieven op een uitdagende tijd in onze wereld als geheel.

Tot ik atypische antipsychotische medicatie begon te nemen voor mijn schizoaffectieve aandoening, woog ik op een maat twee. Maar zelfs bij een maat twee had ik last van lichaamsbeeldproblemen vanwege mijn kleine borsten. Maar dat was niets vergeleken met het lichaamsbeeld dat ik leed vanwege de gewichtstoename van de medicatie toen ik naar een maat 14 ballonde - met wulpse borsten.

Hoe feminisme mijn geestelijke gezondheid helpt

Ik weet dat vrouwen veel grotere problemen hebben dan zij lichaamsbeeld. Maar als je zwaar bent, haat je het om naar jezelf in de spiegel te kijken en moet je vier selfies meenemen op vakantie totdat je er een maakt waar je dubbele kin niet zo prominent is. Het lichaamsbeeld begon vanaf het begin van de gewichtstoename als een groot probleem te voelen. Een tijdje heb ik veel overgeschakeld op mijn medicatie, op zoek naar een die zou helpen bij mijn schizoaffectieve aandoening zonder gewichtstoename te veroorzaken. Geen van de medicijnen die gewichtstoename verlichtten, richtten zich op de

Dat is waar feminisme de eerste keer te hulp kwam, vóór mijn politieke onderbreking. Het was niet zozeer dat ik feminisme ontdekte en besefte dat het oké was om zwaar te zijn; Ik was al geïdentificeerd als een feministe. Wat er gebeurde, was dat ik besloot dat ik mezelf geen feminist kon noemen body-toenaam mezelf. En het is vooral handig dat nu vrouwen met een grotere maat meer zichtbaar worden in de media en geaccepteerd worden in mode-spreads.

Feminisme verbetert mijn geestelijke gezondheid en lichaamsbeeld

Toch voel ik me de laatste tijd slecht over mijn gewicht en richt ik me opnieuw op feminisme. Maar dat betekent niet dat ik er niet om geef om gezond te zijn. Om te beginnen maakt mijn medicatie me gezonder dan ooit zonder zou kunnen. Mentale gezondheid is lichamelijke gezondheid: het is de gezondheid van je hersenen. Ik drink ook veel water en blijf uit de buurt van gesuikerde frisdranken - de schizoaffectieve medicatie maakt me zo dorstig dat dit de sleutel is om suiker te verminderen.

Feminisme is goed voor mijn geestelijke gezondheid. Het helpt me een goed gevoel over mezelf te hebben. En in de wereld waarin we leven, een wereld waar vrouwen voortdurend wordt verteld dat ze niet dun genoeg zijn, niet mooi genoeg - in wezen niet genoeg-vrouw zijn en je goed voelen over jezelf is een feministische daad. Ik weet dat dit een cliché is, maar het is waar. Immers, als je je niet goed voelt over jezelf, dubbele kin en zo, hoe kun je dan iets doen om de wereld beter te maken?

Elizabeth Caudy werd in 1979 geboren als schrijver en fotograaf. Ze schrijft al sinds ze vijf jaar oud was. Ze heeft een BFA van The School of the Art Institute of Chicago en een MFA in fotografie van Columbia College Chicago. Ze woont buiten Chicago met haar man, Tom. Vind Elizabeth op Google+ en verder haar persoonlijke blog.