Over Trauma! Een PTSS-blogauteurs

Posttraumatische stressstoornis (PTSS) nachtmerries maken het leven vermoeiend. Wanneer u leeft met PTSS-nachtmerries plus angst, depressie, hypervigilantie en flashbacks (alle voorkomende gebeurtenissen in het dagelijkse leven van mensen met PTSS), het is geen wonder dat ongeveer 70-91% van de mensen met PTSS moeite heeft om te slapen nacht.

Mijn naam is Bethany Avery en ik heb last van een complexe posttraumatische stressstoornis (C-PTSS). Ik begon symptomen van C-PTSS te vertonen toen ik 16 jaar oud was, en ik zocht voor het eerst behandeling voor mijn aandoening toen ik op de universiteit zat. Het vinden van een solide basis in de wankele wereld die C-PTSS creëert, is een zware maar belangrijke strijd geweest en ik ben verheugd om mijn verhaal en coping-methoden te delen als onderdeel van het "Trauma! Een PTSS-blog 'op HealthyPlace.

Hallo, mijn naam is Traci Powell en ik ben heel blij om bij HealthyPlace te komen werken als schrijver voor Trauma! Een PTSS-blog. Posttraumatische stressstoornis (PTSS) heeft me naar de donkerste putten van wanhoop gebracht, maar heeft me ook geholpen een kracht te vinden waarvan ik niet wist dat ik die had. Ik heb ontdekt dat PTSS kan worden beheerd en zelfs overwonnen door te leren omgaan met vaardigheden en te begrijpen hoe trauma je hersenen en lichaam beïnvloedt.

Hier is mijn zelfzorgvoorbeeld: de tijd is gekomen dat ik mijn zelfzorg moet eren en afscheid moet nemen van Trauma! Een PTSS-blog. Het is een eer om voor HealthyPlace te schrijven, en ik zal het missen. Mijn symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS) hebben echter de neiging om op te flitsen wanneer ik teveel verwachtingen van mezelf stel, en dat is waar ik mezelf vandaag de dag vind. Dus laat ik je achter met een gezond zelfzorgvoorbeeld van het eren van de noodzaak om te bezuinigen op verplichtingen.

Schrijven over posttraumatische stressstoornis (PTSS) is een geweldige ervaring voor mij geweest, maar het is tijd dat ik afscheid moet nemen van Trauma! Een PTSS-blog. Ik geloof dat mensen, dingen en kansen met een reden in ons leven komen en dat het soms tijd is om verder te gaan als we eenmaal hebben geleerd wat we van hen moeten weten. Deze blog heeft dat voor mij gedaan en ik hoop dat ik onderweg anderen heb geholpen die aan PTSS lijden.

Hallo, mijn naam is Tia Hollowood, en ik ben verheugd deel te kunnen uitmaken van de HealthyPlace-blogcommunity als schrijver voor Trauma! Een PTSS-blog. Mijn trauma begon vroeg in mijn leven, maar nu kan ik zeggen dat ik herstel van PTSS (posttraumatische stressstoornis) heb en ik geloof dat het delen van onze ervaringen ons allemaal kan helpen (Je verhaal vertellen over trauma: waarom je echt bent Moet).

Soms is afscheid nemen een onderdeel van het herstel van de posttraumatische stressstoornis. Een goede vriend sloot zijn e-mails af met: 'Niets duurt. Alles verandert. ”Dat is waar gebleken bij mijn herstel van posttraumatische stressstoornis (PTSS). Ik zal één kant opgaan en dan zal het leven een onverwachte wending nemen. Soms moet afscheid nemen een onderdeel zijn van PTSS-herstel.

Hallo, mijn naam is Jami DeLoe en ik ben heel blij om lid te worden van de HealthyPlace.com-blogcommunity als schrijver voor Trauma! Een PTSS-blog. Ik werd ongeveer vier jaar geleden gediagnosticeerd met een posttraumatische stressstoornis (PTSS), nadat ik er ruim 20 jaar aan leed. Lees verder voor meer informatie over mijn reis met PTSS.

Drie jaar geleden ben ik deze maand lid geworden van het HealthyPlace-blogteam door deze blog te maken. Ik deed dit omdat ik wilde schrijven over symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSS) en wat er nodig is om te genezen. Dit was een persoonlijke missie: ik ben een PTSS-overlevende die bijna 30 jaar worstelde voordat hij een genezende ramp begon die me naar vrijheid leidde. En nu, hoewel ik het triest vind om het te doen, moet ik afscheid nemen van Trauma! Een PTSS-blog.