PTSS-test: "Heb ik PTSS?"

Als je een trauma hebt meegemaakt, kun je je afvragen: "Heb ik PTSS?" Deze post-traumatische stressstoornis (PTSS) test ¹ is ontworpen om de aanwezigheid van aan te geven posttraumatische stressstoornis symptomen.

Instructies voor posttraumatische stressstoornis

Overweeg elk van de volgende PTSS-testvragen zorgvuldig. Antwoord Ja of Nee bij elke vraag en bekijk de score-instructies aan het einde van de test.

Post-traumatische stressstoornis (PTSS) -test

Heb je last van het volgende?

Je hebt een levensbedreigende gebeurtenis ervaren of meegemaakt die intense angst, hulpeloosheid of horror veroorzaakte.

Ja Nee

Ervaar je het evenement opnieuw op ten minste een van de volgende manieren?

Herhaalde, verontrustende herinneringen of dromen

Ja Nee

Handelen of voelen alsof de gebeurtenis opnieuw plaatsvindt (flashbacks of een gevoel van herbeleven)

Ja Nee

Intens fysiek en / of emotioneel leed wanneer u wordt blootgesteld aan dingen die u aan de gebeurtenis herinneren

Ja Nee

Beïnvloeden herinneringen aan het evenement je op ten minste drie van de volgende manieren?

Vermijden van gedachten, gevoelens of gesprekken erover

Ja Nee

Vermijden van activiteiten en plaatsen of mensen die u eraan herinneren

Ja Nee

Blanco over belangrijke delen ervan

Ja Nee

De interesse in belangrijke activiteiten van je leven verliezen

Ja Nee

Zich afgescheiden voelen van andere mensen

Ja Nee

Je emoties voelen beperkt

Ja Nee

Gevoel dat je toekomst is gekrompen (je verwacht bijvoorbeeld geen carrière, huwelijk, kinderen of normale levensduur)

Ja Nee

Heeft u last van ten minste twee van de volgende zaken?

Problemen met slapen

Ja Nee

Prikkelbaarheid of uitbarstingen van woede

Ja Nee

Problemen met concentreren

Ja Nee

"Op wacht"

Ja Nee

Een overdreven schrikreactie

Ja Nee

Als u meer dan één ziekte tegelijkertijd heeft, kan het moeilijk zijn om de verschillende aandoeningen te diagnosticeren en te behandelen. Depressie en middelenmisbruik behoren tot de voorwaarden die PTSS en andere angststoornissen soms compliceren.

Heb je veranderingen in slaap- of eetgewoonten ervaren?

Ja Nee

Meer dagen dan niet, voel je je ...

Verdrietig of depressief?

Ja Nee

Geen interesse in het leven?

Ja Nee

Waardeloos of schuldig?

Ja Nee

Heeft het afgelopen jaar alcohol of drugs gebruikt ...

Met als gevolg dat u de verantwoordelijkheden met betrekking tot werk, school of gezin niet nakomt?

Ja Nee

Je in een gevaarlijke situatie geplaatst, zoals autorijden onder invloed?

Ja Nee

Ben je gearresteerd?

Ja Nee

Doorgaan ondanks het veroorzaken van problemen voor u of uw dierbaren?

Ja Nee

Scoren van de posttraumatische stressstoornis (PTSS) -test

Elk Ja op de bovenstaande PTSS-test duidt op een grotere kans op de aanwezigheid van een posttraumatische stressstoornis. Als je hebt geantwoord Ja tot 13 of meer vragen, wordt een klinische beoordeling voor PTSS door een arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg voorgesteld. Print deze post-traumatische stressstoornistest uit, samen met uw antwoorden, en bespreek ze met een arts. Houd er rekening mee, er zijn effectief behandelingen voor PTSS. Een arts bezoeken is de eerste stap om beter te worden.

Als je antwoordde Ja tot minder dan 13, maar maakt u zich zorgen over een posttraumatische stressstoornis of een andere psychische aandoening, neem deze PTSS-test samen met uw antwoorden en bespreek het met uw arts.

Niemand kan diagnose PTSS, of enige andere psychische aandoening, behalve een erkende professional zoals uw huisarts, een psychiater of een klinische psycholoog.

Zie ook:

• Posttraumatische stressstoornis symptomen
• Wat is PTSS?
• Ik heb geestelijke hulp nodig: waar vind ik hulp bij geestelijke gezondheid
• PTSS-behandelingen: PTSS-therapie, PTSS-medicijnen kunnen helpen

artikelreferenties