Op een gezonde manier rouwen om een ​​therapiehond

Hoe rouw je op een gezonde manier over een therapiehuisdier? Op woensdag, mijn lieveling therapie rat Annabelle werd gediagnosticeerd met longontsteking en aangetaste longen. Ik nam de hartverscheurende beslissing om haar in slaap te brengen. Nu rouw ik om het verlies van een therapiehuisdier (Omgaan met verlies: rouw en verdriet). Het verlies van een huisdier kan net zo pijnlijk zijn als het verlies van een mens. In deze video vertel ik over wat ik moet doen om het verlies van een therapiehuisdier op een gezonde manier te rouwen.

Hoe het verlies van een therapiehuisdier op een gezonde manier te rouwen

Het eerste wat je moet doen is je pijn erkennen. Ontkennen van je pijn zal terugkomen om je te bijten. Doe wat je moet doen om op een gezonde manier met de pijn om te gaan. Zoals een plaatselijke voorganger hier zegt: "Ren naar het gebrul."

Het tweede dat je moet doen, is de goede tijden onthouden. Ik herinner me hoe Annabelle ooit in een worstelwedstrijd met Cocoa kwam bij een kopje koffie, hoe ze altijd uit de waterfles wilde drinken tegelijk met Cocoa, en hoe ze mijn vinger zou likken.

Het derde ding om te doen is controleer uw psychiatrische symptomen.

In de afgelopen zeven dagen is mijn fiets gestolen (en het is een belangrijke vorm van transport omdat ik niet kan rijden), mijn aanvullende voedingshulp Voordelen van het programma (SNAP) zijn beëindigd vanwege een probleem met de papieren, ik heb geleerd dat ik een operatieve ingreep nodig heb en Annabelle stierf (wat mij het meest overstuur maakt) over). Ik leed een milde dissociatieve aflevering en heb er met mijn therapeut over gesproken. We werken als een team om me hier doorheen te krijgen.

Eer je pijn. Denk aan de goede tijden. Volg uw symptomen en weet wanneer u om hulp moet vragen. Dat is het gezonde ding om te doen als je rouwt om het verlies van een huisdier.

Video over rouw om een ​​therapiehuisdier

Je kunt Becky Oberg ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen en Linkedin.