Hoe de kinderen van veteranen te helpen bij de bestrijding van PTSS

In de laatste twee artikelen heb ik opmerkingen gemaakt over hoe posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan worden bestreden overgedragen tussen ouderveteranen en hun kinderen en wat gevechtsgerelateerde PTSS lijkt misschien op de kinderen van veteranen. Vandaag praat ik over wat een ouder met bestrijding van PTSS kan doen om de effecten ervan bij zijn of haar kinderen te bestrijden.

Leren over PTSS bestrijden bij kinderen en ouders

Het eerste wat ouderveteranen met PTSS kunnen doen, is leren over hun eigen symptomen en de symptomen van hun kinderen. Het is onmogelijk om de gevolgen van een aandoening te bestrijden die u niet begrijpt. Door je eigen ervaringen van aan gevechten gerelateerde PTSS en die van je kinderen te beperken, kun je beginnen ze aan te pakken en te veranderen.

Combat PTSS uitleggen aan kinderen

Zodra ouderveteranen gevechtsgerelateerde PTSS begrijpen, kunnen ze de effecten ervan beter communiceren naar hun kinderen. Het is belangrijk om de oorzaak van de PTSS nauwkeurig uit te leggen zonder in detail te gaan. Dit laat het kind zien dat de symptomen van de ouder geen verband houden met het kind en dat hij of zij niet de schuld heeft.

Modellering van gezond gedrag om de kinderen van veteranen te helpen

Wanneer ouders PTSS bestrijden, neigen ze ertoe gedrag te modelleren dat suggereert dat de wereld geen veilige plek is. Ze zijn altijd 'op hun hoede'. Kinderen pikken dit op en beginnen te internaliseren dat de wereld niet veilig is en dat hun ouders hen niet veilig kunnen houden.

Dit probleem bestrijden gaat over het modelleren van ander gedrag dat het kind nauwkeurig laat zien hoe de wereld is. Natuurlijk zijn er gevaren in de wereld, maar een ouder met een gevechts-PTSS moet zich vooral bewust zijn van het gedrag op een manier die geeft aan dat een kind meestal veilig is en dat de ouder de macht heeft om dat kind veilig te houden (naar beste kunnen vermogen).

Consistentie en opvoeding van een kind van een veteraan

Helaas 'veteraanouders' met gevechtsgerelateerde PTSS 'controleren' soms hun gezinsleven vanwege de symptomen van PTSS, zoals zorgen over flashbacks en woede-uitbarstingen. Kinderen hebben echter een opvoedende ouder nodig die aanwezig is en betrokken is bij hun leven. Het missen van evenementen zoals verjaardagsfeestjes en voetbalspellen toont het kind alleen maar dat het "niet de moeite waard is om op te komen".

Deze aanwezigheid en andere aspecten van opvoeding moeten consistent zijn. Een consequente ouder zijn is een van de beste manieren om angst bij kinderen te verminderen en hen te vertellen dat ze veilig zijn. Consistent zijn betekent ook controle krijgen over woede uitbarstingen en het vinden van gezonde manieren om emoties uit te drukken, waaronder liefde en genegenheid.

Behandeling voor de ouder en het kind met PTSS-symptomen

Natuurlijk is het soms niet voldoende om je gedrag als ouder te veranderen; soms is professionele interventie nodig om de kinderen van veteranen te helpen. Dit duidt niet op een fout van iemand, het is gewoon een indicatie van hoe krachtig de effecten van trauma kunnen zijn.

Hopelijk krijgt de veteraan met combat PTSS al professionele hulp, zoals traumatherapie, maar als hij dat niet is, is dit een goed moment om te beginnen. Professionele hulp, zoals familietherapie of individuele psychotherapie voor het kind, kan een ouder en helpen kind werkt door de verstoring in het huis en helpt een kind een gezonde en gelukkige jeugd te hebben verdienen.

Als je een veteraan bent en hulp nodig hebt voor jezelf of je familie rondom PTSS, raadpleeg dan de Veteran Affair's Nationaal centrum voor PTSS voor meer informatie over hoe u hulp kunt krijgen.

Je kunt ook contact leggen met Dr. Harry Croft op zijn website, Google+,Facebook, Linkedin en tjilpen.