Uit mijn kast voor geestelijke gezondheid komen
|
Mijn ervaringen publiekelijk delen met geestesziekte en dakloosheid was een van de meest krachtige stappen die ik heb gezet op de lange weg naar persoonlijk herstel.
Ik begon eerst te schrijven over mijn conflict met religie en psychiatrie en hun impact op mijn spirituele overtuigingen. Bloggen leidde me naar Squidoo, waar ik verhalen ontdekte van anderen wier leven was verwoest door moeilijke levensomstandigheden.
Ik huilde vaak als ik de verhalen las die werden gedeeld; maar het waren de reacties die de meest krachtige en overweldigende emoties opriepen. Opmerkingen en feedback waren overweldigend bemoedigend en ondersteunend en ik snikte vaak toen ik naar dezelfde validatie en goedkeuring verlangde.
Het feit dat mensen applaus kregen voor hun moed om hun verhalen te vertellen, gaf me een nieuw perspectief op mijn eigen verhaal.
Het delen van mijn gedachten in een online community bracht reacties van anderen die mijn emotionele conflict begrepen. Ik begon al snel meer open te vertellen over mijn uitdagingen. Mijn omslagpunt kwam toen ik een lens ontdekte over Dissociative Identity Disorder (DID), die een diepe wens onthulde om het onderwerp vanuit mijn persoonlijke perspectief te behandelen.
Ik heb onlangs de blog gebouwd waar ik nu de volheid van mijn worstelingen met bipolair, DID, PTSS deel, evenals mijn dromen om deze problemen op nationaal niveau aan te pakken.
Geestelijke ziekte onthullen verhoogde mijn eigenwaarde
De openbaarmaking en bespreking van deze onderwerpen heeft een enorme impact op mijn gevoel van eigenwaarde en ik zie elke nieuwe dag met opwinding en dankbaarheid. Ik heb mijn stem gevonden en het vermogen om te spreken over het belang van gedragsgezondheidszorg, vooral in de op geloof gebaseerde gemeenschap.
Ik voel me nu gewaardeerd en gerespecteerd; en begin kansen te krijgen om deel te nemen aan de belangenbehartiging die de waarde van mijn ervaringen blijft valideren.
De beslissing om je verhaal openbaar te delen is een zeer persoonlijke keuze, maar ik heb een diep gevoel van doel gevonden sinds ik mijn eigen verhaal ben begonnen te delen.
Ik ben dankbaar voor de gezondheidszorg die heeft geholpen mijn vreugde, mijn gemoedsrust en het vermogen om elke nieuwe dag te omarmen als een kostbaar geschenk van God, te herstellen. Ik behandel al meer dan vijftig jaar de symptomen van psychische aandoeningen; maar mijn leven is eindelijk een avontuur in vreugdevol leven geworden.
Herstel was een lange en moeilijke reis, maar het is zeker de reis waard geweest!
Blog van Connie Walcott: Gods genade merkt op
De volgende: Uitkomen met depressie en angst
~ allemaal bestand tegen verhalen over geestelijke gezondheid
~ deelnemen aan campagne-campagneknoppen
~ komen allemaal op voor artikelen over geestelijke gezondheid
