Hetzelfde evenement... . Verschillende scores!
Als we dit samen doen, waarom zitten we dan niet in hetzelfde team?
Misschien draait het allemaal om interpretatie! Misschien komen mannen en vrouwen echt van verschillende planeten! Zou het waar kunnen zijn dat we allemaal tegengestelde realiteiten van dezelfde gebeurtenis ervaren? Denken we allemaal dat we gelijk hebben? Zijn we vastbesloten die mening vast te houden? Maakt dit ons gelukkig in onze relaties?
Hier is het scenario. Je hebt een stressvolle dag gehad. Bijna niets ging zoals gepland. Je komt thuis en ontdekt dat je partner een soortgelijke dag heeft meegemaakt. Je begint op te merken dat je een dagje uit bent met je partner (of misschien merk je het niet). Hij zegt dit. Zij zegt dat. Het begint weinig en in een mum van tijd AL uw knoppen worden ingedrukt.
Terwijl het misverstand aan kracht wint, wat begon als een kleine, onbeduidende opmerking, zorgt er nu voor dat de pot suddert. Paren die rekening houden met elkaars gevoelens zullen dit soort dingen waarschijnlijk op een normale dag laten doorgaan. De gevoelens van beide partners gaan van "Het was een slechte dag en ik zal overleven" tot "Laat me hier weg! Ik heb dit niet nodig in mijn relatie! "
Het is als een sneeuwbal die bergaf rolt. Het wordt groter en GROTER en plotseling schiet het in een grote confrontatie. Ze zegt dit. Dat maakt hem nog bozer. Hij zegt dat. Nu is ze echt pissig!
Wanneer meningsverschillen ervoor zorgen dat je boosheid ervaart, stopt er midden in dit alles zelden iemand om na te denken over de schade die wordt aangericht door de keuze van de woorden die worden gesproken. Woede ondermijnt je vermogen om rekening te houden met degene waarvan je zegt dat je ervan houdt. Natuurlijk is het verstandig om op een liefdevolle manier stoom af te blazen, maar de pot mag niet overkoken. Dat is wanneer dingen rommelig worden.
Sommige mensen hebben een evenement als dit en praten er nooit meer over. Dan blijven ze zich afvragen waarom hetzelfde steeds opnieuw gebeurt.
Rijpe liefdespartners zullen een tijd van 'afkoeling' toestaan, en dan op hun meest zachte en begripvolle manier de situatie doorpraten zodat iedereen er compleet mee kan zijn. Ze geven het gelijk op en kiezen in plaats daarvan een gelukkiger pad. Stressvolle gebeurtenissen zijn er niet om ons te breken, ze zijn er om ons sterker te maken; om ons te helpen van de ervaring te leren en onze tijd samen tot een tijd van liefde, acceptatie, begrip en vergeving te maken.
vervolg verhaal hieronder
Als problemen niet worden besproken en verantwoordelijkheid door elke partner wordt erkend voor hun deel van het probleem, dan de volgende keer dat een van die kleine, onbeduidende dagelijkse misverstanden zich voordoet, is hetzelfde waarschijnlijk oppervlakte.
Vaak verloopt het gesprek over het evenement als volgt. Op basis van wat ze zei, zegt hij: "Ik weet dat we allebei dezelfde ruzie hadden en we zijn van streek over verschillende dingen!" Briljant inzicht, zou ik kunnen toevoegen! Misschien draait het allemaal om interpretatie! Woede verstoort ons vermogen om nauwkeurig te interpreteren. Hij vervolgt: "Ik kan niet geloven dat je dat zei! Dat is gewoon niet de manier waarop het gebeurde! "
Plots roept hij: "De volgende keer ga ik het argument opnemen, omdat je op basis van JOUW interpretatie niet op dezelfde plek kon zijn als ik!"
En ze denkt hetzelfde!
Jullie hebben allebei hetzelfde evenement meegemaakt, maar elk scoorde het evenement anders. Elke persoon herinnerde de gebeurtenis op HUN eigen manier; beide argumenteren HUN standpunt.
Wanneer dit gebeurt, houden we zelden rekening met de positie van onze partners. We graven in om ons gras te beschermen. Dit is een dodelijk spel voor relaties. Vergeet 'de score regelen' of 'gelijk worden'. Mensen die echt van elkaar houden, oefenen dit soort destructieve score-indeling niet uit.
Te midden van onenigheid zorgt onze behoefte om gelijk te hebben ervoor dat we contrasterende realiteiten ervaren. Dit is onvolwassen gedrag dat moet veranderen voor BEIDE partners om het soort relatie te ervaren dat elke partner op een liefdevolle manier voedt en ondersteunt. Dit is de weg naar een gezonde liefdesrelatie.
Omdat jullie allebei in hetzelfde team zitten, moet je misschien een paar vriendelijke huddles oefenen. Zet je hoofd bij elkaar en maak een aantal nieuwe afspraken. Ontwerp enkele nieuwe intenties over hoe u zult reageren als hetzelfde in de toekomst opduikt.
Iemand moet de eerste zijn om te LUISTEREN! Dat is de eerste stap in de goede richting. Echt luisteren! Wanneer je aandacht besteedt aan wat je liefdespartner zegt in plaats van je positie onmiddellijk te verdedigen, kan dit de uitkomst veranderen in een van begrip, acceptatie en liefde. Het is een wijze partner die zich midden in een meningsverschil kan gaan concentreren op wat hun partner voelt en wat ze ECHT zeggen. Misschien, heel misschien hoor je wat ze je al heel lang proberen te vertellen. Misschien worden er nieuwe inzichten over je relatie ontdekt. Zou het de moeite waard zijn?
Luister naar ALLES wat je partner te zeggen heeft. Wanneer het uw beurt is om te spreken, evalueert u bewust uw deelname aan de zaak. Wanneer je in de verleiding komt om gif te spuwen, moet je meteen beginnen met het overwegen van verschillende reactie-opties! Dit is een teken van volwassenheid.
Je weet wat je WILT zeggen omdat je misschien boos bent, maar in plaats daarvan vind je opnieuw uit wat je altijd zei door onmiddellijk verschillende betere manieren te bedenken om het te zeggen (dit alles gebeurt binnen enkele seconden), en u bepaalt meteen welke manier u het beste zou helpen om tot een conclusie te komen die een grote confrontatie zou kunnen voorkomen.
U spreekt en ziet een wonder zich recht voor uw ogen voordoen.
Als u anders reageert dan uw partner had verwacht (op basis van gedrag in het verleden), zullen ZE waarschijnlijk ook reageren. Het kan de uitkomst van het spel veranderen. Dit nieuwe gedrag is een open uitnodiging om in hetzelfde team te zitten.
Nu komen jullie allebei met de score, want nu weet je de score.
De volgende: Shadows of the Past
