Mensen met bipolaire, net als ik

Een tijdje terug schreef ik op een campagne die werkte om het gezicht van een psychische aandoening te veranderen. Het presenteerde echte, levende mensen met een psychische aandoening die de veronderstellingen die mensen zouden kunnen hebben over een psychische aandoening ter discussie stelde. Namelijk dat we allemaal werkloos, onsuccesvol, nutteloos zijn gek mensen.

Nu had ik er wat problemen met de campagne maar ik applaudisseerde voor hun poging om mensen te laten beseffen dat psychische aandoeningen over echte mensen gaat en dat elke persoon met een psychische aandoening een individu met alle mogelijkheden van een ander individu in onze samenleving.

En ik merkte dat ik mijn eigen gezicht onlangs op psychische aandoeningen, bipolaire stoornissen legde. Ik deed het met behulp van de zin: “... mensen met bipolaire, net als ik. "

Mensen met een bipolaire stoornis

ik veel praten over mensen met een bipolaire stoornis in het kort. "Mensen met een bipolaire stoornis ervaren dramatische stemmingswisselingen tussen hoogte en depressie," en noem maar op. We hebben allemaal gelezen over 'wij bipolaire mensen'.

En dat is prima, voor zover het gaat, maar het begint te klinken alsof mensen met een bipolaire stoornis een soort monolithische groep zijn die er is. Alsof we allemaal hetzelfde zijn. Alsof we allemaal kleine cookie-cutter-mensen zijn die een lijst met symptomen ervaren.

Dit is natuurlijk niet op afstand het geval.

Als het niet genoeg was om te erkennen dat de bipolaire stoornis zelf van persoon tot persoon varieert, is het dat wel ook belangrijk om te beseffen dat elke persoon zijn of haarzelf varieert, net als bij anderen bevolking.

Humanisering van psychische aandoeningen

En toch hebben we nog steeds menselijke gezichten nodig bij psychische aandoeningen. Mensen met een bipolaire stoornis ben ik misschien niet, maar ik ben een voorbeeld van een persoon met een bipolaire stoornis. Ik, in al mijn raarheid, met al mijn eigenaardigheden en eigenaardigheden als een gezicht en als het helpt, kunnen mensen aan me denken aan een beeld van een psychische aandoening. Het is beter dan ons allemaal als een homogene groep te beschouwen, denk ik.

In deze video praat ik over de kracht van het zeggen van de woorden: "... bipolair, net als ik. '

Omdat mijn gezegde “... bipolair, net als ik ', legt niet alleen een gezicht op de bipolaire stoornis, maar het erkent ook dat het mijne een van de gezichten is - en dat is ook een schaamte. Het laat zien dat het goed is om het gezicht van een psychische aandoening te zijn. Het laat zien dat ik niet bang ben om geassocieerd te worden met een bipolaire stoornis. Het laat zien dat ik niet om andere mensen geef. Het laat zien dat ik persoonlijk de kracht heb gevonden om op te staan ​​en de trots en macht te vinden van wie ik ben, ongeacht tot welke groepen ik misschien behoor.

En dat opstaan ​​is wat uiteindelijk vooroordelen en stigma verslaat. Ik voelde het gebeuren. Als een tinteling in de kamer waarin anderen kwamen respecteren voor wat ik deed. Negatieve opvattingen over psychische aandoeningen werden voelbaar afgeworpen. Ik voelde een verschuiving in de energie en koesterde me erin.

Maar je hebt geen kamer vol mensen nodig om dit aan jou te bewijzen. Het enige dat je nodig hebt is je eigen psyche. Het enige dat je nodig hebt, is het besef dat je een gezicht van geestesziekte bent en dat vind je prima. Al je eigenaardigheden en eigenaardigheden - ziektegerelateerd of niet - maken deel uit van het gezicht. En jij staat erachter. Je doet dit en je eigen energie zal verschuiven. Je zult merken dat deel uitmaken van de groep niet negatief is, het is gewoon is. En daarin zul je je trots en kracht vinden. En de bekrompenheid van niemand anders kan je dat afnemen.

Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google Plus of @Natasha_Tracy op Twitter.