De moeilijkheid om egoïstisch te zijn als je met bipolair leeft

Egoïstisch zijn, wanneer je leeft met een bipolaire stoornis, is geen gemakkelijke taak; hoewel bipolair stigma mensen anders vertelt.

Vanwege mijn extreme emoties, in het bijzonder, extreme empathie, als ik het voor mezelf doe, voel ik me depressief en schuldig. Het is iets waar ik altijd mee te maken heb gehad, maar naarmate ik ouder word, realiseerde ik me dat egoïstisch zijn, vooral wanneer Ik ben in een hypomane of depressieve episode, is noodzakelijk.

Vechten tegen het stigma van bipolaire en egoïsme

Ik probeer constant het stigma te verminderen in mijn dagelijkse acties en de manier waarop ik mensen benader. De stigma rond bipolaire stoornis stuurt een bericht naar het publiek dat diegenen onder ons met bipolaire zelfconsumptie zijn. Dit is echter verre van waar. Natuurlijk zijn er mensen die leven met een bipolaire stoornis die egoïstisch zijn, maar velen van ons zijn dat niet (net als in de echte wereld). Ik heb het gevoel dat wanneer ik tijd voor mezelf neem en er niet meer ben voor de mensen om me heen, mensen de schuld zullen geven aan het feit dat ik een bipolaire stoornis heb.

In deze video leg ik verder uit hoe leren egoïstisch te zijn wanneer je met een bipolaire stoornis leeft, een enorme uitdaging kan zijn.

Vind je het moeilijk egoïstisch te zijn als je met een bipolaire stoornis leeft? Zo ja, waarom? Deel uw mening in het commentaargedeelte of maak een antwoordvideo en stuur deze naar info @ healthyplace.com. Bedankt!