Wat is het verschil tussen depressie en verdriet?
Een van de meest controversiële dingen van de nieuwste versie van de Diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM-5) deed was de rouwuitsluiting van de depressiediagnose verwijderen. Voorheen konden mensen die het verlies van een geliefde rouwden twee maanden na het verlies niet worden gediagnosticeerd. Nu is dit echter niet meer het geval. Nu kan zelfs een persoon die rouwt om het verlies van een geliefde, worden gediagnosticeerd met een depressie.
En sommige mensen zeggen dat dit een verdere medicalisering van normale emoties is. Ik zou echter beweren dat er een goede reden was voor deze verandering en dat ervaren artsen het verschil tussen verdriet en depressie kunnen zien. Hier zijn enkele manieren waarop rouw en depressie verschillen.
Waarom de rouwuitsluiting verwijderen?
De logica hier is eigenlijk heel eenvoudig. Erkend werd dat de rouwperiode niet kon worden gekwantificeerd en twee maanden was voor sommige mensen zeker niet lang genoeg. Rouwexperts merkten op dat de rouwperiode tot twee jaar kan duren en enorm varieert tussen mensen. En omdat er geen redelijke vastgestelde periode voor rouw is, had een gedicteerde uitsluiting geen zin. Het is nu aan het oordeel van een arts om het verschil tussen verdriet en depressie te vertellen.
En begrijp me niet verkeerd, dit kan een uitdagende differentiatie zijn, maar wel één Psychiatrische tijden artikel, Is het na rouwverwerking 'Normaal verdriet' of ernstige depressie? schetst tien paar uitspraken die zijn ontworpen om de clinicus te helpen dat onderscheid te maken.
Het verschil vertellen tussen rouw en depressie
Hoewel verdriet en depressie crossover-symptomen hebben, suggereert Dr. Ronald Pies zeker dat mensen die lijden aan verdriet en dergelijke die lijden aan depressie komen overeen met bepaalde 'prototypes'. Hij gebruikt tien paar uitspraken om het verschil tussen depressie en rouw. Voor elk paar wordt een persoon gevraagd om te identificeren welke bewering beter bij zijn gemoedstoestand past.
- Ik ben bijna altijd vervuld van wanhoop en ik voel me bijna altijd hopeloos over de toekomst. OF Ik voel me vaak verdrietig, maar ik geloof dat het uiteindelijk beter zal worden.
- Mijn verdriet of depressieve stemming is bijna constant en wordt niet verbeterd door positieve gebeurtenissen, activiteiten of mensen. OF Mijn verdriet of depressieve stemming komt meestal in "golven" of "pijn", en er zijn gebeurtenissen, activiteiten of mensen die me helpen me beter te voelen.
- Ik zal waarschijnlijk nooit meer terugkomen als mijn "oude zelf". OF Dingen zijn nu echt zwaar, maar ik hoop dat ik me na verloop van tijd meer als mijn 'oude zelf' zal voelen.
- Wanneer vrienden of familie me bellen of bezoeken en me proberen op te vrolijken, voel ik niets of voel ik me misschien nog erger. OF Wanneer vrienden of familie bellen of op bezoek komen en me proberen op te vrolijken, "doe ik het meestal een tijdje op" en geniet ik van het sociale contact.
- Ik heb vaak hardnekkige gedachten of impulsen om mijn leven te beëindigen, en ik denk vaak dat ik beter af ben als ik dood ben. OF ik heb soms het gevoel dat een deel van mij verloren is gegaan en ik wou dat ik herenigd kon worden met de persoon of een deel van mijn leven die ik mis, maar ik denk nog steeds dat het leven de moeite waard is om te leven.
(Zien alle tien paar uitspraken hier.)
Als je ooit bent geweest ervaren depressie (of verdriet) kun je waarschijnlijk vaststellen dat de eerdere verklaringen depressie aangeven, terwijl de laatste verklaringen verdriet aangeven. En naar mijn mening is het verschil eigenlijk heel duidelijk.
Depressie versus sterfgeval
Natuurlijk kan depressie optreden tijdens de rouwperiode en kan rouw veranderen in depressie, dus soms moet dit worden behandeld. Maar over het algemeen zou ik zeggen dat het identificeren van verdriet betekent het identificeren van een natuurlijke staat van pijn die je gewoon moet doorstaan om door te komen, terwijl het identificeren van depressie is het identificeren van een ziekte die behandeling vereist en niets in de DSM verandert dit.
Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google Plus of @Natasha_Tracy op Twitter.
