Sociale vaardigheidstraining voor kinderen met ADHD

Hoe kan ik mijn kind helpen sociale vaardigheden op te bouwen?

Pauze, lunchtijd en klasreizen zijn een welkome pauze voor sommige kinderen met een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD of ADD). Voor anderen levert socialiseren buiten de structuur van de klas problemen op. Als uw kind moeite heeft om met anderen om te gaan, kan rollenspel door sociale vaardigheden hem helpen bepaalde speeltuinen te ontwikkelen.

Hoe werkt rollenspel met sociale vaardigheden?

Rollenspel werkt met bijna elk kind dat oud genoeg is om te praten. Het is vooral goed om kinderen te onderwijzen hoe om te gaan met plagen - een probleem dat veel kinderen met ADHD kennen.

Denk aan het geval van de 9-jarige Jesse, een jongen die ik onlangs heb behandeld. De ouders van Jesse zochten mijn hulp omdat hij overdreven reageerde op speels (maar pijnlijk) geklets dat tijdens zijn pauze op zijn pad kwam. Op een keer, nadat Jesse iets geks deed, lachte een speelkameraad en noemde hem een ​​'kalkoenhoofd'. Woedend duwde Jesse de jongen en barstte in tranen uit.

Jesse erkende het duwen, maar zei tegen mij: "Hij begon ermee!" Hij voelde dat het de andere jongen was die moest veranderen. Ik legde Jesse uit dat hij niet altijd kon bepalen wat andere mensen deden, maar dat hij altijd een keuze had hoe hij moest reageren. "Je bent de baas van jezelf," vertelde ik hem. Dit idee gaf hem kracht.

[Gratis download: 14 manieren om uw kind te helpen met ADHD om vrienden te maken]

Door Jesse te praten, troostte Jesse en ik besloot dat rollenspel hem zou kunnen helpen toekomstige incidenten te voorkomen. Hier zijn de stappen die we met succes hebben gebruikt en die u met uw kind zou kunnen proberen:

• Definieer het sociale probleem. Praat over totdat u de precieze aard begrijpt van het probleem waarmee uw kind wordt geconfronteerd. Het probleem van Jesse was dat hij zich boos en verdrietig voelde toen kinderen hem namen noemden en zichzelf er niet van kon weerhouden fysiek uit te halen.
• Erken slechte gevoelens. Laat je kind weten dat het normaal is om overstuur te zijn door plagen. Jesse's ouders en ik zorgden ervoor dat hij dit begreep - en dat het niet OK was voor andere kinderen om hem te pakken.
• Bespreek alternatieve manieren om te reageren. Leg je kind uit dat er veel manieren zijn om te reageren op plagen, sommige goed en sommige niet zo goed. Het trekken van de teaser was een slechte keuze. Jesse en ik hebben betere opties onderzocht, zoals weglopen en steeds weer zeggen: "Het kan me niet schelen", totdat de teaser zich verveelde. Uiteindelijk besloot Jesse dat hij gewoon zou zeggen: "Stop ermee." Hij besloot dat deze directe verklaring hem een ​​gevoel van controle over de situatie zou geven.
• Voer de sociale situatie opnieuw uit. Zodra je je kind hebt bewapend met sociaal acceptabele manieren om te reageren, laat hem de rol spelen van het kind dat wordt geplaagd terwijl je de teaser speelt. Wissel vervolgens van rol en verander het 'script' om de verschillende manieren te verkennen waarop het scenario zich zou kunnen afspelen.

[De vriendschapsgids voor kinderen met ADHD (en ook hun ouders)]

• Vier succes. Als je kind thuiskomt en aankondigt dat hij de lessen uit het rollenspel heeft gebruikt, feliciteer hem dan. Geef hem een ​​high-five en vertel hem hoe trots je bent - zelfs als hij niet alles heeft gedaan wat je hebt geoefend. Dit is niet het moment om te nitpikken.

Rollenspel hielp Jesse niet meteen. Maar op een dag, een paar weken nadat we aan onze sessies begonnen, straalde hij toen hij mijn kantoor binnenkwam. Nogmaals, een speelkameraad had hem geplaagd, maar deze keer had Jesse niet teruggeslagen. "Ik vertelde hem dat het me niet kon schelen wat hij dacht," legde Jesse uit.

Naarmate we onze sessies voortzetten, werd Jesse na verloop van tijd nog beter in het beheersen van zijn gedrag op de speelplaats. Andere kinderen accepteerden hem als een van de bendes en dat gaf hem een ​​goed gevoel over zichzelf.

[Fixes voor vriendschap: apps die sociale vaardigheden stimuleren]

Bijgewerkt op 18 september 2019