Schadelijke mythen in de geestelijke gezondheid

Misvattingen over geestelijke gezondheid kunnen een belangrijke factor zijn geestelijke gezondheid stigma. Hoe minder iets wordt begrepen, hoe groter de kans dat het wordt gestigmatiseerd.

Hoewel er waarschijnlijk honderden algemene misvattingen zijn over psychische aandoeningen, dacht ik dat ik hier vandaag enkele mythes over geestelijke gezondheid zou behandelen.

Mythe # 1: Geestelijke ziekte is een levenszin

Wanneer sommige mensen het woord geestesziekte horen, komen beelden van oude vervallen psychiatrische ziekenhuizen op de top van een heuvel aan de rand van de tijd in me op. Mensen denken misschien dat als je eenmaal naar een van deze plaatsen bent gestuurd, je nooit meer zult terugkeren, of anders nooit meer hetzelfde zult zijn. Ik ben het levende bewijs dat dit een mythe is zonder enige basis in feit of realiteit.

Ik was psychotisch, suïcidaal, manisch en paranoïde en leid nu een zeer productief en gezond leven zonder symptomen van psychische aandoeningen door het vinden van de juiste medicatie en een geweldige therapeut.

Mythe # 2: Mensen die geestelijk ziek zijn, zijn gewelddadig

Dit is misschien een van de meest voorkomende en destructieve mythen. Maar in feite wijst onderzoek erop dat mensen die worden behandeld voor een psychische aandoening waarschijnlijk niet gewelddadiger zijn dan de algemene bevolking. Mensen met een psychische aandoening lopen eigenlijk veel meer kans zichzelf schade toe te brengen dan ooit iemand anders te schaden. Veel van het misverstand rond deze mythe komt voort uit de weergave van de media door de media geestesziek als gewelddadig en uit de hand gelopen.

Mythe # 3: Elektroconvulsietherapie (ECT) is barbaars en pijnlijk

Hoewel ik er nooit doorheen ben gegaan ECT, het werd absoluut op verschillende punten tijdens mijn depressie opgevoed. Maar ik heb altijd een stevige 'nee' uitgegeven, voornamelijk vanwege de mythen eromheen. Ik kon er geen afbeeldingen van krijgen Eén vloog over het koekoeksnest of Requiem voor een droom uit mijn gedachten die het afschilderen als angstaanjagender dan de ziekte zelf. Eigenlijk, ECT-therapie voor depressie heeft duizenden mensen met een slopende depressie een nieuw leven ingeblazen. En patiënten slapen en zijn onder narcose, want ze voelen niets. Voor een kijkje in ECT, bekijk ‘Electroboy’ door Andy Behrman.

Mythe # 4: Schizofrenie en dissociatieve identiteitsstoornis zijn hetzelfde

Dit is een verrassend veel voorkomende mythe die ik niet helemaal kan achterhalen. Maar omdat ik op het gebied van geestelijke gezondheid werk, vaak met mensen die lijden aan schizofrenie, wordt mij vaak gevraagd hoe ik omga met hun verschillende persoonlijkheden. Het korte antwoord op die vraag is dat schizofrenie en DID (voorheen Multiple Personality Disorder) zijn volledig gescheiden en kan nauwelijks met elkaar worden vergeleken. Schizofrenie omvat audio en visuele hallucinaties, paranoia en wanen waar DID is, volgens de Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen ‘De aanwezigheid van twee of meer verschillende identiteiten of persoonlijkheidsstaten... die herhaaldelijk de controle over gedrag overnemen.’

Stigma vereist verkeerde informatie om te bloeien. Als we langzaam kunnen beginnen met het aanpakken van deze mythen over geestelijke gezondheid in ons dagelijks leven, kunnen we het leven alleen helpen de last van stigma te dragen van degenen op wie het het meest van invloed is.

De Geheel in blauw website is hier. Chris is ook aan Google+, tjilpen en Facebook.