Hoe praat je met je student over psychische aandoeningen?

Praat met je student over psychische aandoeningen, zelfs als je niet gelooft dat je kind symptomen van een psychische aandoening vertoont. Niet alleen worden studenten vaak voor het eerst symptomatisch wanneer ze op de universiteit zijn, maar ze lopen ook veel meer kans om te overlijden aan zelfmoord (Bespreek psychische aandoeningen en zelfmoord met studenten). Hoewel we psychische aandoeningen niet kunnen voorkomen, kunnen we onze studenten wel uitrusten om symptomen van psychische aandoeningen en suïcidaliteit te herkennen en indien nodig hulp voor zichzelf of een vriend te krijgen.

Wat te bespreken over psychische aandoeningen met je student

Hierna volgt een lijst met onderwerpen die u kunt bespreken met uw student over psychische aandoeningen en zelfmoord:

1. Hoe de symptomen van depressie, manie of psychose bij uzelf of iemand anders te herkennen. Vaak zijn gezinnen zich niet bewust van de bestaande psychische aandoening van een student. Studenten moeten vertrouwd zijn met de symptomen van een psychische aandoening, zodat ze de hulp kunnen krijgen die ze nodig hebben wanneer en als dat nodig is (
   instagram viewer
   Wat zijn de symptomen van psychische aandoeningen?). Symptomen kunnen zich niet voordoen gedurende enkele jaren in de universiteitservaring. Studenten moeten vertrouwd zijn met de symptomen van psychische aandoeningen, zodat ze de hulp kunnen krijgen die ze nodig hebben wanneer en wanneer dat nodig is. Ook kunnen ze misschien een vriend of huisgenoot helpen die lijdt aan symptomen van een psychische aandoening als ze zijn opgeleid.
2. Hoe levensstijlkeuzes geestesziekten kunnen verergeren of veroorzaken. Praat over levensstijlkeuzes die kunnen leiden tot een psychische aandoening: slaapgebrek of onregelmatige slaap, slecht dieet, stress en alcohol- en drugsmisbruik kunnen allemaal een factor zijn bij psychische aandoeningen (Wat veroorzaakt psychische aandoeningen? Genetica, milieu, risicofactoren).
3. Details van de persoonlijke medische geschiedenis van je student, evenals eventuele geschiedenis van psychische aandoeningen in het gezin. Leer uw universiteitsstudenten over de geschiedenis van uw geestesziekte, zoals u diabetes of borstkanker zou bespreken als deze in uw gezin zou voorkomen. Als geestesziekte of verslaving in je familie, praat er openlijk over. Bespreek hoe deze dingen voor het eerst aan de oppervlakte kwamen, wat de waarschuwingssignalen waren en wanneer het nodig werd om hulp te krijgen. Zelfmoorden en sterfgevallen door verslaving zijn ook cruciaal om op te nemen (Hoe een suïcidale persoon te helpen).
4. Prioriteit geven aan betrokkenheid bij een gemeenschap. Op de universiteit hebben kinderen vaak niet de sterke gemeenschap om hen heen die ze gewend zijn thuis te hebben. Betrokken raken bij een gemeenschap schept een plek waar vriendschappen en verbondenheid kunnen ontstaan, en waar mensen aandacht aan elkaar schenken en voor elkaar zorgen. Gemeenschappen zoals clubs, serviceorganisaties, sportteams, betrokkenheid bij het campusministerie en zelfs werkstudiebanen kunnen een vangnet creëren voor uw student van ver weg van huis.
5. Mensen en plaatsen waar je student om hulp kan vragen als ze symptomen beginnen te vertonen. Studenten van middelbare leeftijd voelen zich vaak niet op hun gemak om naar huis te bellen om te praten over hun symptomen die al dan niet verband houden met een psychische aandoening. Zorg ervoor dat je student weet waar het studentenhulpcentrum op de campus is, waar ze vaak gratis screening op psychische aandoeningen kunnen krijgen en met een counselor kunnen praten (Vroege waarschuwingssignalen van geestesziekte). Leer uw student hoe u uw verzekering kunt bellen voor assistentie om indien nodig een therapeut of psychiater te vinden. Geef ze de tools om de hulp te krijgen die ze nodig hebben, zelfs als ze niet klaar zijn om u te betrekken.

Bronnen die uw student nodig heeft

De volgende bronnen zijn hier beschikbaar op HealthyPlace en kunnen geweldige hulpmiddelen zijn voor uw student:

• Wat is depressie?,
• Bipolaire manie,
• Wat is bipolaire psychose,en
• Schizofrenie en psychose.

Als uw student denkt dat ze mogelijk symptomen van een psychische aandoening vertonen, kunnen ze de volgende quizzen doen:

• Depressie test,
• Psychosetest (ben ik psychotisch?),
• Bipolaire manie-test,
• Bipolaire depressietest,en meer hier op HealthyPlace.

Je student moet weten over geestelijke gezondheid

Door psychische aandoeningen en zelfmoord tot iets te maken dat we openlijk in ons gezin bespreken, kan de manier waarop onze kinderen deze onderwerpen bekijken veranderen. In plaats van deze onderwerpen te beschouwen als een taboe waarmee ze in het geheim moeten omgaan, kunnen onze kinderen volwassen worden, gewapend met de wetenschap dat psychische aandoeningen net als elke andere ziekte zijn. Ze kunnen hulp krijgen bij symptomen die al dan niet het gevolg zijn van een psychische aandoening, lang voordat ze suïcidaal worden.

Praat met je student over psychische aandoeningen en zelfmoord. Help de volgende generatie om psychische aandoeningen op dezelfde manier te behandelen als elke andere ziekte. Dan kan zelfmoord misschien iets worden dat toekomstige generaties alleen lezen in hun geschiedenisboeken.

Waarom u de geschiedenis van de geestelijke gezondheid met uw kinderen moet bespreken

Zie voor meer informatie over het bespreken van geestelijke gezondheid met uw gezin:

Maak contact met Taylor op Facebook, tjilpen, Pinterest, Google+en haar blog.