Luchtreisadvies voor iedereen met ADHD

Opsluiting in krappe vertrekken... Niets te eten behalve crackers... Onderwerping aan willekeurige zoekopdrachten... Nee, het is geen straf voor je laatste misdrijf. Hij reist deze zomer per vliegtuig.

Dergelijke omstandigheden maken het voor mensen met ADHD nog moeilijker om met het gedoe van reizen om te gaan. Hier is wat hulp.

Kom eerder aan dan vroeg

Helaas kun je niet meer op het laatste moment op de luchthaven aankomen en rennen om je vliegtuig te halen. Luchtvaartmaatschappijen adviseren dat we 2 uur voor vertrek aankomen. Maar mensen met ADHD zouden 15 minuten eerder moeten arriveren. Ja, ik heb het eerder gezegd! Door de drukte van alle anderen voor uw vlucht te verslaan, vermijdt u lange rijen en kunt u uw twee uur shoppen, eten of lezen.

Beveilig jezelf

Vergeet niet om scherpe voorwerpen uit te sluiten van uw handbagage. Een onacceptabel item (zoals een sleutelhanger van het Zwitserse zakmes) kan u uren uitstellen en ervoor zorgen dat u uw vlucht mist. Bij nieuwe procedures moet u mogelijk uw schoenen uittrekken, dus controleer uw sokken op gaten.

Stoot impulsieve opmerkingen over terrorisme, bommen en dergelijke. Tegenwoordig kunnen zelfs onbehandelde opmerkingen je vlucht vertragen of je zelfs in hechtenis brengen.

Probeer sociaal gepaste stealth

Als uw vlucht wordt geannuleerd in plaats van in de rij te wachten, belt u het centrale reserveringsnummer van uw luchtvaartmaatschappij. Iedereen op je vlucht voor je in de rij probeert op dezelfde vluchten te komen, en door te bellen heb je toegang tot meer agenten en kun je meestal eerder een stoel krijgen dan wanneer je in de rij blijft. Als u een mobiele telefoon hebt, belt u terwijl u in de rij bent; zo niet naar een telefooncel. Dit is sociaal acceptabele lijnspringen.

BYO eten

Neem voedsel en water mee. De luchtvaartmaatschappijen hebben bezuinigd op eten. De flessen water en frisdrank zijn verdwenen. In het beste geval kunt u kleine kopjes verwachten die al dan niet worden bijgevuld. Maaltijden, meestal ingekort tot 'snacks', omvatten iets als fruit en kleine porties bewerkte kaas, crackers en chocolade. Als u een 'echte maaltijd' krijgt, is dat vaak, laten we zeggen, overweldigend.

Bijgewerkt op 3 april 2017