Eetstoornis Herstel: Beter worden en vrienden verliezen

Samenvatting: Relaties veranderen naarmate u vorderingen maakt in de richting van solide herstel. Joanna helpt je te begrijpen welke relaties kunnen duren en welke niet, zodat je stevig en vriendelijk voor jezelf kunt zijn en verder kunt gaan op weg naar een nieuw en gezonder leven.

Als u herstelt van een eetstoornis, of het nu gaat om boulimia, anorexia, dwangmatig te veel eten of eetaanvallen, ondervindt u waarschijnlijk enige onrust in uw persoonlijke relaties. Je begrijpt misschien niet waarom je gedrag en voorkeuren bij herstel zo verontrustend zijn voor mensen in je leven. En je kunt verrast, verbijsterd zijn of je schuldig voelen als je je weg wilt trekken van mensen die vroeger goede vrienden waren.

Wanneer een persoon ernstig ziek is met haar eetstoornis, accepteren de mensen die dicht bij haar staan ​​of voelen ze zich aangetrokken of hebben ze haar nodig zoals ze is. Dat betekent dat veel mensen dicht bij haar staan, niet ondanks haar eetstoornis, maar vanwege haar eetstoornis.

Sommige mensen doorzien uw symptomen voor de echte persoon die u bent. Het zijn schatten in je leven en zullen trouwe vrienden zijn. Anderen hebben uw symptomen nodig en moeten daarom ziek blijven

Veranderingen in herstel

Iedereen die een relatie heeft met een persoon die lijdt aan een eetstoornis, heeft een relatie met een zieke. Als jij die persoon bent, dan veranderen je houdingen, keuzes en reacties wanneer je beter wordt. Je bent meer zorgzaam en respectvol voor jezelf. Je verzet je tegen het opofferen van je persoonlijke middelen (tijd, geld, vaardigheden, energie) omdat je niet langer gelooft dat anderen belangrijker zijn dan jij. Je begint je middelen te gebruiken om je eigen dromen waar te maken, dromen waarvan je niet wist dat je ze had, omdat ze begraven lagen door de eetstoornis.

Je houdt je niet langer bezig met risicovol gedrag voor spanning of omdat je met alle anderen meegaat en je gevoelloos bent. Jij voelt. Je herwint je geest. Je hebt meningen. Je hebt een standpunt. Je bent belangrijk voor jezelf. Je zegt: "Nee", waar je vroeger "Ja" of "Oké zei, als je dat wilt", of erger, niets zeggen en gewoon meegaan omdat je denkt dat het verwacht wordt en je niet kunt zeggen, " Nee."

Bezwaren tegen gezondheid

De mensen in je leven die alle kwaliteiten wilden die een eetstoornis bijwonen, kunnen bezwaar maken tegen de verandering in de richting van gezondheid in je leven. Ze kunnen verstoord, teleurgesteld zijn en vervolgens pijn doen en boos worden naarmate je meer zelfrespect ontwikkelt en gezonder wordt. Als ze zelf kunnen groeien en je gezonde houding accepteren, veranderen de relaties en groeien ze.

Als ze niet kunnen groeien en zich aanpassen, als ze een relatie nodig hebben met een persoon die gevoelloos wordt, die ja zegt, wie offert en voelt zich schuldig en verantwoordelijk voor de behoeften van andere mensen, dan zullen ze zowel haatdragend als vervelen.

Als je niet teruggaat naar hoe je was toen je ziek was, dus de relatie is dezelfde als altijd, de relatie zal uit elkaar vallen.

Als je echt aan het herstellen bent, zul je niet teruggaan naar je ziekte om mensen te ondersteunen die een zelfopofferende persoon nodig hebben om hun behoeften te vervullen.

Beter worden en vrienden krijgen

Als je dit nu bent, wacht dan gewoon en leef je leven in herstel. Mensen die zich aangetrokken voelen tot gezondheid, zullen zich tot u aangetrokken voelen. Mensen die hun eigen solide zelfvertrouwen hebben en bereid zijn om verantwoordelijk voor zichzelf te zijn, worden zichtbaar voor u wanneer u zichtbaar voor hen wordt.

Bij herstel en groeiende gezondheid hebt u meer keuzes en kunt u meer bevredigende relaties hebben op basis van wie u nu bent.

Wees moedig. Het leven wordt beter!

Joanna Poppink, psychotherapeut in Los Angeles, met een vergunning sinds 1980 (MFT # 15563), zet zich diep in voor herstel van mensen die lijden aan eetstoornissen.

Haar gespecialiseerde psychotherapiepraktijk is ontworpen om cliënten in staat te stellen door angstsituaties te evolueren naar voortgaand herstel van boulimia, dwangmatig eten, anorexia en eetaanvallen. Haar primaire doel is om mensen een manier te bieden om een ​​grondige en langdurige genezing te bereiken.

De volgende: De basisprincipes van eetstoornis Psychotherapie: hoe het werkt
~ alle triomfantelijke reisartikelen
~ eetstoornissen bibliotheek
~ alle artikelen over eetstoornissen