Drie gemeenschappelijke mythen over alcoholisme

Drie keer per week ga ik naar Anonieme alcoholisten (AA) vergaderingen en zeggen: "Mijn naam is Becky en ik ben een alcoholist." Ik doe dit nu iets meer dan een jaar, en hoe verder ik in nuchterheid kom, hoe meer ik leer. Er zijn veel mythen over alcoholisme, waarvan ik sommige nog steeds als mythen leer te accepteren. Maar het herkennen van deze mythen als zodanig is cruciaal voor herstel van verslaving.

"Alcoholisme is een zonde, geen ziekte."

Dit is een mythe waarvan ik niet zeker weet of ik geloof of niet. Als christen geloof ik dat de Bijbel leert dat dronkenschap een zonde is. De logische conclusie is dan ook dat alcoholisme een zonde is. Maar dat is niet zo.

Om een ​​zonde te zijn, moeten we een keuze hebben. Een alcoholist heeft geen keus. Een alcoholist heeft een lichamelijke verslaving gekoppeld aan een mentale dwang. Een alcoholist behoefte aan de alcohol en heeft geen keus in de materie. We kunnen alleen kiezen om te herstellen.

Ik herinner me dat ik op een kerstochtend door de straten dwaalde op zoek naar een drankje, maar dan werd gedwarsboomd door de staatswet die de verkoop van alcohol op Kerstmis verbood. Ik herinner me het gevoel van wanhoop dat ik had - ik had dat drankje nodig. Toen besefte ik dat ik een probleem had.

De medische wetenschap classificeert verslaving als een ziekte. Het is tijd dat de kerk hetzelfde doet.

"Je hebt gewoon een beetje wilskracht nodig."

Dit gaat samen met het alcoholisme als zonde mythe. Geen enkele hoeveelheid wilskracht alleen kan de verslaving overwinnen. Ik zou het moeten weten - ik ben zo koppig als een muilezel van Missouri en ik heb geprobeerd het alleen met wilskracht te verslaan.

De eerste stap is machteloosheid over de verslaving toegeven en dat het leven onhandelbaar is. Hulpeloosheid betekent precies dat - wilskracht is niet nuttig, en evenmin is alle discipline in de wereld. Het leven is onhandelbaar, juist omdat wilskracht en discipline geen zin hebben.

De overtuiging dat discipline en wilskracht voldoende zijn, leidt tot een erger terugval dan de overtuiging dat het een ziekte is. We vallen terug en gebruiken meer om ons schuldgevoel te onderdrukken. Geloof in een ziekte stelt ons echter in staat te erkennen dat de ziekte constant rondsnuffelt, wachtend om ons te verteren. We vallen terug, we realiseren ons probleem, we gaan terug naar het programma.

"Alcoholisme is niet zo slecht."

Ik zou alleen een heel bericht over deze mythe kunnen schrijven. Ik herinner me dat mijn universiteitstherapeut vroeg of ik had overwogen AA-vergaderingen bij te wonen. Ik antwoordde: "Het is niet zo erg."

"Ik denk van wel," antwoordde ze en ik stemde met tegenzin in om naar een vergadering te gaan.

Bij de eerste ontmoeting erkende ik niet dat ik alcoholist was - ik zei gewoon dat ik een 'drankprobleem' had. Ontkenning bracht me terug naar de bar.

Jaren later vertelde een crisisadviseur me dat als ik een functionerende alcoholist zou zijn, mijn alcoholisme geen probleem zou zijn. Dat is de slechtst mogelijke manier om ernaar te kijken. In AA noemen we het "een geval van het gejoel" - X is niet gebeurd... nog. Er was eens een functionerende alcoholist, maar naarmate mijn alcoholisme vorderde, veranderde dat. Alcoholisme is een progressieve en dodelijke ziekte.

De waarheid realiseren

De waarheid over alcoholisme is dat het een progressieve ziekte is die geen enkele sterkte kan verslaan. Het realiseren van deze waarheid is de eerste stap naar herstel.

Alcohol is een leugenaar. Het is "sluw, verbluffend en krachtig." Alcohol moedigt ons aan om deze mythen te geloven om ons in zijn greep te houden. Vergeet niet dat je een coping-vaardigheid niet kunt vertrouwen die je uiteindelijk dood wil zien, wat alcohol is.

Wat zijn enkele mythen over drugsmisbruik die je hebt gehoord en geleerd als leugens?

Je kunt Becky Oberg ook vinden op Google+, Facebook en tjilpen en Linkedin.