Kracht van de geest. Hoe u het kunt ontketenen!

Je hebt macht over je geest - niet buiten gebeurtenissen. Besef dit en je zult kracht vinden. ~ Marcus Aurelius

Gedefinieerde geest

Hoe zou u het woord "geest" definiëren? Wanneer u het woord 'geest' hoort of ziet, wat komt u dan meestal te binnen? Geen woordspeling bedoeld.

De geest is volgens Merriam-Webster Dictionary het 'element of complex van elementen in een individu dat voelt, waarneemt, denkt, testamenten, en vooral redenen. ”Eenvoudig gezegd, de geest is een energetische kracht die groeit en verandert op basis van je denken, doen en leefden ervaringen.

Het zeggen van het woord 'geest' roept meestal het woord 'gedachte' op, in het bijzonder persoonlijke gedachten die niemand anders kent tenzij gedeeld. Heb je ooit iemand gehad die je vroeg: "Waar denk je aan?" De geest is zo krachtig dat we een gesprek met onszelf kunnen aangaan om iets te plannen en te beslissen. Heb je ooit eerder met jezelf gepraat? Ik heb. De geest is geweldig en in een of andere vorm gebruiken we hem in ons dagelijks leven om te denken, onthouden, visualiseren of zelfs te dromen. De geest is je krachtpatser.

Ontketen de kracht van de geest

Jij kan ontketen de kracht van de geest om de positieve verandering die je in je dagelijkse leven wilt zien te beïnvloeden. Ik herinner me dat ik hoorde over een verhaal van twee grimmige voorbeelden van positieve en negatieve mentale aandacht die tot zeer verschillende resultaten hebben geleid. Het eerste voorbeeld ging over een prominente arts die een falende praktijk aannam met een ondergeschikt personeel. Het personeel bruiste echter van optimisme, teamwerk, onwrikbaar vertrouwen en concentreerde zich op een positief resultaat. Ze overwonnen alle kansen om een ​​falende medische praktijk te herstellen. Het tweede voorbeeld was nog een andere prominente arts die zich bij alle accounts had aangesloten bij een succesvol partnerschap van hooggekwalificeerd personeel. De omgeving was echter rijk aan personeel dat was gericht op zelfpromotie, gekibbel, geruchten en uitputting. Dit resulteerde in aanzienlijke financiële verliezen en instorting van de medische praktijk. Zoals je kunt zien, kan de kracht van de geest worden gebruikt voor positieve of negatieve resultaten.

Begin met het ontketenen van de positieve kracht van je geest:

• Mediteren. Meditatie is een opmerkelijke oefening die kan worden gebruikt om de geest te kalmeren. Er zijn veel vormen van meditatie. Experimenteer en ontdek wat het beste voor u werkt. Hier is een eenvoudige die ik gebruik: zoek een rustige, ontspannen plek waar je comfortabel kunt zitten. Sluit je ogen. Haal diep adem. Adem langzaam uit en adem dan in. Herhaal dit vijf keer terwijl je aandachtig zegt: "Ik adem angsten en negativiteit uit en inhaleer moed, vertrouwen, gelukzaligheid en vrijheid".
• Denk positief. Denk hardop positief door deel te nemen aan self-talk die aanleiding geeft tot een verhoogd gevoel van verbeterde krachten om onze verlangens tot bestaan ​​te brengen.
• Onthoud een bevestiging. Bevestig een positieve bevestiging aan het geheugen. Door herhaaldelijk positieve dingen tegen jezelf te zeggen, kun je een positieve programmering vormen in je dagelijkse leven. Bijvoorbeeld: "Ik ben dankbaar", ik ben krachtig "of" Ik ben evenwichtig en gecentreerd ".
• Visualiseer het gewenste resultaat. Tik in de geest en wek je verbeelding om ideeën, afbeeldingen en een omgeving in je geest te creëren. Dit is belangrijk omdat de kracht om mogelijke resultaten te projecteren en de omstandigheden te visualiseren die u wenst te zien, een inherent menselijk geschenk is. Als je de manier waarop je dingen in het leven ziet, verandert, zal je geconditioneerde reactie op die dingen veranderen.
• Neem deel aan positieve acties. Focus op positieve acties die je kunt doen om je fysieke realiteit te veranderen.

Wat zit er voor jou in?

Wat zit er voor jou in is een kans om vanuit een ander denkniveau te werken, een open geest, hart en sterker bewustzijn van uw omgeving en spiritueel leven te ervaren. Je zult een geleidelijk einde van de furie van angsten, gevoelens, verlangens, percepties en negatieve gedachten ervaren. En in plaats van langs de kant van de weg te zitten, wordt u aangemoedigd om er direct naartoe te rennen een zalig leven leiden.

Zoals een enkele voetstap geen pad op aarde zal maken, zo zal een enkele gedachte geen pad in de geest maken. Om een ​​diep fysiek pad te maken, lopen we steeds opnieuw. Om een ​​diep mentaal pad te maken, moeten we steeds opnieuw nadenken over het soort gedachten dat we in ons leven willen domineren. ~ Henry David Thoreau.

Ontketen de kracht van je geest. Denk aan positieve gedachten en onthoud en visualiseer positieve dingen om het leven te creëren dat je wilt zien.

Je kunt Dr. Savion ook bij haar vinden website, Google+, tjilpen, Linkedin en Facebook.