Het accepteren van oneven bipolaire behandelingen

Er zijn veel dingen waar ik niet in geloof. Religie. Ghosts. Tarotkaartlezers. Theeblaadjes. Homeopathie. Taylor Swift. Enzovoorts. We kunnen allemaal zo'n lijst maken. We hebben allemaal dingen waar we in geloven en dingen die we niet geloven.

Maar een ding dat we allemaal gemeen hebben, is dat we allemaal op zoek zijn naar manieren om de pijn van een psychische aandoening, een bipolaire stoornis, te doorstaan. En sommige mensen vinden religie, spoken, tarotkaartlezers, theebladeren, homeopathie of Taylor Swift geruststellend. En ik denk dat het belangrijk is dat we niet afwijzen of rechter iets alleen omdat we er niet in geloven.

Huilend naar de volle maan

Ik heb mensen laten vertellen dat veel dingen voor hen werken in termen van het oplossen van hun bipolaire stoornis, maar een van de raarste was iemand die geloofde in maancycli en de kracht van het vieren van volle manen met iets vergelijkbaars gehuil.

Goed. Um. OK.

Dit klinkt misschien een beetje vreemd voor mensen, maar wat ik de persoon heb verteld, is wat ik je zal vertellen: wat je ook door de nacht haalt.

Vreemde therapieën

En dit geldt voor allerlei vreemde therapieën. Er zijn allerlei dingen die helpen voor sommige mensen waarvan ik denk dat ze gewoon nootachtig zijn. Maar het werkt voor hen, dus wie ben ik om hen anders te vertellen? Er is ruimte genoeg voor echte wetenschappelijke behandelingen en behandelingen zonder grenzen, als dat in feite wat voor jou werkt. Zolang je niemand pijn doet (inclusief jezelf) zeg ik, vul je laarzen.

Mensen iets vertellen "Werkt niet"

En daarom vertel ik mensen bijna nooit dat iets "niet werkt". Omdat dat universeel niet waar is. Hoe vreemd een behandeling of gedachtegang of filosofie ook is, het werkt meestal voor iemand. Het is misschien maar één persoon, maar als je die persoon bent, maakt het je niet zoveel uit. Dit betekent niet dat ik voor mensen sta die zo'n onwetenschappelijke gobbledygook promoten, maar het betekent wel dat ik zeker de ervaring van één persoon accepteer.

Het gaat om compassie en begrip en beseffen dat een bipolaire stoornis ingewikkelder is dan we weten. Het gaat erom te beseffen dat mensen complexe wezens zijn en dat verschillende dingen ons anders beïnvloeden. Het gaat erom de verschillen van mensen te accepteren in plaats van iedereen in dezelfde mal te persen.

Dus hoewel ik niet stop met het promoten van wetenschap en bewezen therapieën, zal ik ook niet stoppen met mensen te vertellen wat voor hen werkt. En mensen moeten zich dat realiseren wat voor hen werkt, hoeft niet noodzakelijkerwijs voor anderen te werken. En ik hoop dat iedereen in de geestelijke gezondheidszorg deze tolerantie kan vinden.

Je kunt vinden Natasha Tracy op Facebook of Google Plus of @Natasha_Tracy op Twitter.