Je kunt een eetstoornis niet diagnosticeren door naar iemand te kijken

Niemand kan een eetstoornis diagnosticeren door te kijken naar iemands lichaamstype; maar als we denken aan eetstoornissen, komen er waarschijnlijk twee beelden in ons op: iemand die pijnlijk mager is en een andere persoon die grotendeels overgewicht heeft. Het probleem met dat soort denken is in plaats van zien eetstoornissen als psychische aandoeningen, we zien ze als lichaamstypes. Hoe onschadelijk het ook lijkt, als je een eetstoornis probeert te diagnosticeren op lichaamstype, is dit een vorm van stigma voor de geestelijke gezondheid.

U kunt een eetstoornis niet diagnosticeren op lichaamstype of gewicht

Ik weet niet of ik ooit ben overgestoken op de classificatie van psychische aandoeningen van gestoord eten, maar het is zeker iets waar ik sinds mijn eerste jaren met heb geworsteld. Voor mij komt het in de vorm van mezelf uithongeren en mijn hersenen vertellen me dat de hongerpijn een goede zaak is - zolang ik dat voel, betekent het dat ik ben niet teveel overgegeven (of eigenlijk helemaal overgegeven, want zelfs dat is slecht) en ik zal niet bijdragen aan mijn gewicht

Het ding ben ik passen niet in het lichaamsmodel van iemand die zichzelf heeft uitgehongerd. Ik ben echt geen huid en botten of zelfs onderweg. In plaats daarvan ben ik te zwaar en was ik ook toen ik jonger was. Ik herinner me dat ik op de basisschool een uitgesproken opmerking maakte over misschien anorexia en uitgelachen te worden omdat mijn lichaam er niet uitzag.

Dat is een probleem. Dat is een stigma op het werk.

Onlangs plaatste Megan Crabbe, een voorstander van lichaamspositiviteit die ik volg op Instagram, een citaat uit een recent interview dat ze deed voor een podcast. Het viel me echt op en liet mijn wielen draaien.

We moeten het idee vernietigen dat er gewichtseisen zijn aan eetstoornissen.

Het is ongelooflijk waar. Het idee hebben dat anorexia of boulimia eruit zien als iemand die weggaat of dat eetbuien eruitziet als iemand met overgewicht, is uiterst destructief.

Waarom is het gevaarlijk om eetstoornissen te diagnosticeren op lichaamstype?

Het lijkt misschien meer een misverstand dan een stigma, maar het is stigma omdat het diagnosticeren van een eetstoornis door de manier waarop men eruit ziet, voorkomt dat mensen hulp krijgen. Het maakt anderen belachelijk, of we nu passen bij het lichaamstype of niet. Zoals ik al zei, ik weet niet of mijn ongeordende eetgedachten zijn eigenlijk overgestapt naar de diagnostisch gestoorde categorie omdat ik het nooit heb gevraagd. Ik heb mensen bezorgd gemaakt over mijn eten, maar het feit dat ik me zo levendig kan herinneren dat ik er tot op de dag van vandaag mee wordt uitgelachen, zegt me veel.

Als ik geen hulp voor deze gedachten heb gekregen, weet ik dat er nog veel meer zijn die hetzelfde kunnen zeggen. Omdat het de gewoonte is om te doen, voorkomt stigma dat mensen hulp krijgen of zelfs openstaan ​​over dit soort problemen. Mijn mogelijke eetstoornis is niet iets waar ik het over heb vanwege wat er in het verleden is gebeurd.

Het zien van eetstoornissen als lichaamstypes in plaats van ziekten negeert ook het feit dat er zijn meer eetstoornissen dan anorexia, boulimia en eetbuien.

In plaats van mensen te horen zeggen dat ze zich zorgen maken of een eetstoornis hebben en dat ze automatisch conclusies trekken op basis van hoe ze eruit zien, neem dan even de tijd om te pauzeren. Als iemand zegt dat hij het moeilijk heeft, is het minste wat we kunnen doen luisteren zonder kritiek die hulp zou kunnen verhinderen. Eetstoornissen gaan net zo goed over wat er in de geest omgaat als andere psychische aandoeningen en dat is wat mensen moeten beseffen.

Laura Barton is een fictie- en non-fictie-schrijver uit de regio Niagara in Ontario, Canada. Vind haar op Twitter, Facebook, Instagramen Goodreads.