Over Roger: The Apocalypse Suicide Page

Hallo, ik ben Roger en ik wil je graag wat dingen over mezelf vertellen. Ik ben een 63-jarige die lang genoeg bezig is geweest met computers en internet, zodat ik me kan herinneren dat ik mijn eerste (winsock) programma van een server in Australië moest halen.

Mijn gezondheidsgeschiedenis omvat een levenslange strijd tegen depressie, inclusief ziekenhuisopname, toen ik jong was en vele jaren mijn strijd tegen depressie verloor.

Ik ben slotenmaker, verkoper en verkoopmedewerker geweest en heb in een fotolab gewerkt. Ik ben onderhoudsman geweest, werkte in de detailhandel, had een eigen bedrijf, was werkloos en dakloos, deed timmerwerk en verkocht zeevruchten langs een weg langs een vrachtwagen. Ik heb drugs en alcohol geprobeerd en ben erin geslaagd te stoppen; professionals in de geestelijke gezondheidszorg hebben me ongeveer een jaar geholpen met groepstherapie om mijn leven weer bij elkaar te krijgen. Ik weet wat depressie kan doen en wat het met mensen doet. Ik heb sinds mijn scheiding in 1980 veel andere anderen gehad en ik heb nu iemand in mijn leven die zo belangrijk is dat ik haar waarschijnlijk zal houden. We zijn al 6 (goede) jaar samen.

Mijn leven is de afgelopen 7 jaar zo veranderd dat ik me bijna niet meer herken. In juli 1995 pleegde mijn zoon David zelfmoord. Ik was niet de vader van hem geweest die ik wou dat ik had kunnen zijn. Nogmaals, depressie was een factor, en echtscheiding ook. Er zijn veel andere factoren, en de grootste was dat David ook een depressie had. Hij was met een Duits meisje getrouwd en dat huwelijk mislukte. Het lijkt erop dat hij hem waarschijnlijk over de rand heeft geduwd. Toen ik terugkijkde op zijn leven, zag ik een slachtoffer - keer op keer. Ik was er niet voor hem geweest toen hij door zijn tienerjaren ging, en eerlijk gezegd wist ik niet hoe ik mezelf kon helpen, veel minder om hem te helpen.

Hoewel mijn ouders nog in leven zijn, kan ik je zeggen dat niets in mijn hele leven meer pijn doet dan de dood van mijn zoon. Zelfmoord is zonde. Een vreselijke verspilling. Na zijn dood begon ik te onderzoeken waarom hij stierf. Het 'waarom' is een onbeantwoorde vraag in zelfmoord, omdat er zoveel verschillende factoren zijn die samen een persoon het gevoel geven zo slecht te zijn dat hij zichzelf doodt. Maar ik probeerde te antwoorden "waarom". Waarom zou hij dat doen? Waarom?

Er zijn te veel antwoorden en er zijn geen antwoorden. Ik heb nog steeds gezocht. Wat er gebeurde, was dat ik eindelijk een groepstherapie kreeg voor overlevenden van zelfmoord (degenen die iemand hebben verloren door zelfmoord). Andere mensen deelden hun hartzeer met mij, en ik deelde de mijne met hen. Het is een ongelooflijke hulp om die dingen over zelfmoord naar buiten te brengen en te delen met mensen die ons verdriet begrijpen. De maatschappelijk werkers / groepsmoderators gaven ons begeleiding en we gebruikten veel tissues om tranen op te zuigen. Wat ik vond was dat jij en ik in dezelfde boot zitten, en mijn pijn en jouw pijn zijn hetzelfde. Verdriet kan een geweldige equalizer zijn wanneer het wordt gedeeld, en het delen helpt ons om het verdriet gemakkelijker te doorstaan. Zoals iemand al zei, je moet er misschien doorheen gaan, maar je hoeft het niet alleen te doen (hetzelfde geldt voor depressie).

Nou, ik had veel kennis over zelfmoord en mijn zoon was dood. Wat ik wist kon hem niet helpen. Niets kon hem helpen. Dus wat voor goed deed het voor mij om te leren over depressie en zelfmoord? Ik profiteerde van wat ik had geleerd, maar de kennis zou nu verloren gaan. Wat had het voor zin het te weten? Ik besloot dat ik, omdat ik al deze informatie over zelfmoord had, een website zou maken en mensen zou helpen die in moeilijkheden waren (en) dreigden te overlijden. Dus in 1995 heb ik de Apocalypse-site opgezet. Eén enkele pagina. Dezelfde pagina die nu de hoofd- of startpagina is. Sindsdien zijn er veel mensen geholpen door de site, en ik heb veel van hen geleerd over hun gevoelens en hun sterke en zwakke punten. De afgelopen twee en een half jaar ben ik semi-gepensioneerd en heb ik andere mensen "fulltime" geholpen.

Momenteel neem ik medicijnen om me te helpen mijn depressie te overwinnen. Er zijn veel andere manieren waarop ik mijn leven heb veranderd en er zijn veel tips die ik je kan bieden om je te helpen je strijd tegen je depressie te winnen. Mijn hele leven is zo verbeterd ten goede omdat mijn begrip van de wereld en mijn plaats daarin. Een deel van dat beeld is veranderd omdat ik mijn wereld zie door de ogen van iemand die andere mensen helpt in plaats van het te zien als iemand die een afnemer is, en alleen voor zichzelf is. Ik heb geleerd mezelf te verdedigen tegen mensen die misbruik van me zouden maken. En dan, nou, kijk gewoon op de site, er is veel meer van mij daar en ik hoop dat je meer zult begrijpen over wie ik ben en door dit te doen, hoop ik je ook ten goede te zien veranderen. We moeten gewoon enkele dingen afleren die ons pijn doen en dan betere manieren leren omgaan met de wereld. We kunnen dat doen en we kunnen veel gelukkiger zijn, zelfs als we een depressie hebben.

Ik waardeer het dat je langskwam en ik hoop je vaak te 'zien'.

Roger

De volgende: Antidepressiva: voorbeeldinstructies voor het nemen van antidepressiva
~ terug naar Apocalypse Suicide homepage
~ artikelen over depressiebibliotheken
~ alle artikelen over depressie