Sterk is de nieuwe skinny: een idee om te volgen
HealthyPlace Mental Health-nieuwsbrief
Dit is wat er deze week op de HealthyPlace-site gebeurt:
- Sterk is de nieuwe skinny: een idee om te volgen
- Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
- Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
- Kom op voor geestelijke gezondheid
- Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Sterk is de nieuwe skinny: een idee om te volgen
Elke dag worden mensen aangevallen door de media. Of het nu een televisieprogramma, een billboard of een foto in een tijdschrift is, de wereld lijkt tegen iedereen te schreeuwen om op een bepaalde manier te kijken. De nadruk ligt ook niet primair op vrouwen. Mannen voelen zich ook verplicht om op een bepaalde manier te kijken. Zelfs tijdens het winkelen lijkt kleding op vreemde manieren te passen en zie je zelden een model dat niet is gephotoshopt of proportioneel.
Het idee van "Strong is the New Skinny" is opgemerkt op sociale netwerken en richt zich op een gezonde levensstijl in plaats van op een bepaalde manier te kijken. Door primair te focussen op gewicht,
eet stoornissen hebben meer kans om op te springen en depressie kan ook een probleem worden. Door schoon te eten, te sporten en gewoon te genieten van het leven dat je leeft, zul je een fysiek en mentaal sterker persoon worden en in staat zijn voorbij de advertenties te komen die je dagelijks tegenkomt.Het is belangrijk om niet te focussen op de cijfers op de schaal en te werken aan hoe je je van binnen voelt. Als je dat doet, heb je minder kans om in een donker gat te vallen waar je moeilijk uit kunt klimmen. Verspreid het idee van "Strong is the New Skinny" en geef uitdrukking aan het belang ervan. Door op deze trein te springen, zullen de onrealistische opvattingen over hoe je eruit moet zien langzaam achter je verdwijnen.
Gerelateerde artikelen Omgaan met een gezonde levensstijl leven
- Zelfbeschadiging en leven in een 'Fit-gerichte' wereld
- Lichaamsbeeldvervormingen - BDD
- Lichaamsveranderingen in herstel van eetstoornis
Uw gedachten
De vraag van vandaag: Krijgen onrealistische verwachtingen van je lichaamsbeeld je te pakken? Zo ja, wat zijn uw mening over het concept van "Strong is the New Skinny"? Wij nodigen u uit om deel te nemen door commentaar te geven en uw gevoelens, ervaringen en kennis over de te delen HealthyPlace Facebook-pagina en op de HealthyPlace Google+ pagina.
Deel onze verhalen
Boven en onder aan al onze verhalen vind je sociale deelknoppen voor Facebook, Google+, Twitter, Pinterest en andere sociale sites. Als je een bepaald verhaal, video, psychologische test of andere HealthyPlace-functie nuttig vindt, is er een goede kans dat anderen in nood dat ook zullen doen. Deel alsjeblieft.
We krijgen ook veel vragen over ons koppelingsbeleid. Als u een website of blog hebt, kunt u linken naar elke pagina op de HealthyPlace-website zonder ons dit vooraf te vragen.
vervolg verhaal hieronder
Meest populaire HealthyPlace-artikelen gedeeld door Facebook-fans
Hier zijn de top 3 artikelen over geestelijke gezondheid HealthyPlace Facebook fans bevelen je aan om te lezen:
- Behandeling van postpartum angststoornissen
- Wat heeft depressie mij geleerd?
- Compassie voelen voor eetstoornis Lijders en overlevenden
Ik hoop dat als je dat nog niet bent doe mee / vind ons leuk op Facebook te. Er zijn veel geweldige, ondersteunende mensen daar.
Geestelijke gezondheidservaringen
Deel uw gedachten / ervaringen met een onderwerp in de geestelijke gezondheidszorg of reageer op audioposten van anderen door ons gratis nummer te bellen (1-888-883-8045).
Je kunt luisteren naar wat andere mensen zeggen door op de grijze titelbalken in de widgets op de knop 'Uw ervaringen met geestelijke gezondheid delen"startpagina, de HealthyPlace-startpagina, en de HealthyPlace-ondersteuningsnetwerk Startpagina.
Als u vragen heeft, kunt u ons schrijven op: info op healthyplace.com
Van de HealthyPlace Mental Health Blogs
Op al onze blogs zijn uw opmerkingen en opmerkingen welkom.
- Welke behandelingen helpen kinderen met ADHD het beste? (Geestelijke gezondheid behandeling cirkel blog)
- De natuur is een diepgaande therapie voor depressie en Wanneer depressie onze wil om dingen te doen afbreekt (Omgaan met een depressieblog)
- Degene over angstmedicatie en bijwerkingen en Algemene angststoornis is groot maar past in een doos (Angst-Schmanxiety Blog)
- Anderen beoordelen met Bipolair als succesvol of niet succesvol (Bipolaire blog breken)
- Dancing With Death: onze giftige relatie met zelfmoord (Herstel van psychische aandoeningen Blog)
- Het verschil tussen het inschakelen en ondersteunen van een PTSS-overlevende (Trauma! Een PTSS-blog)
- Stop met je onzeker te voelen op het werk (Blog over zelfrespect opbouwen)
- Geestelijke gezondheid Stigma op de werkplek (Overlevende Geestelijke Gezondheid Stigma Blog)
- Jongeren in alcoholisten anoniem: wij zijn het niet versus Hen (Geestelijke gezondheid voor de digitale generatieblog)
- Bestrijd PTSS-symptoom - opnieuw ervaren (Combat PTSS begrijpen)
- Misbruikrelaties: Devil You Know vs. De duivel niet (Verbaal misbruik en relaties Blog)
- Huid versus stress: stop zelf met kloppen (Spreken over zelfverwondingsblog)
- Huisvestingsopties voor jonge volwassenen met psychische aandoeningen (Geestesziekte in de familieblog)
- De les van vandaag: dunner is beter - eetstoornissen bij kinderen (Je geestelijke gezondheidsblog)
- Goede zelfzorg helpt angst op het werk (Angstblog behandelen)
- Mijn tiener stopte met het nemen van zijn psychiatrische medicatie (Leven met Bob)
- Wanneer een persoon met psychische aandoeningen een misdaad getuigt (Meer dan Borderline-blog)
- Eetstoornissen op universiteitscampussen en herstelbronnen en Waarom ik contact maak met anderen die lijden aan een psychische aandoening (Overlevende ED-blog)
- 5 tips om de productiviteit te verhogen met ADHD voor volwassenen en ADHD voor volwassenen en het voorkomen van impulsieve e-mails (Leven met ADHD-blog voor volwassenen)
- Quest for Mindfulness? - 5 tips voor het oefenen van mindfulness (Living A Blissful Life Blog)
- De schurken achter schizofrenie (Creatieve schizofrenie blog)
Voel je vrij om je gedachten en opmerkingen te delen onderaan elke blogpost. En bezoek de geestelijke gezondheid blogs homepage voor de laatste berichten.
Kom op voor geestelijke gezondheid
Duizenden hebben zich aangesloten bij de campagne Stand Up for Mental Health
Maar we hebben je nog steeds nodig. Laat anderen weten dat het geen schande is om een depressie, angst, bipolaire stoornis, trichotillomanie, OCS, ADHD, schizofrenie of een andere psychische aandoening te hebben.
Sluit je aan bij de Kom op voor de campagne voor geestelijke gezondheid. Zet een knop op uw website of blog (knoppen voor familieleden, ouders, professionals in de geestelijke gezondheidszorg en organisaties ook). We hebben ook covers voor Facebook, Twitter en Google+.
Laatste nieuws over geestelijke gezondheid
Deze verhalen en meer staan op onze nieuwspagina geestelijke gezondheid:
- Cognitieve beperking 'Geassocieerd met een hoger risico op een beroerte'
- Slaapdronkenheidsstoornis kan bij één op 15 van invloed zijn
- Veteranen zijn over het algemeen tevreden met geestelijke gezondheidszorg, maar er is ruimte voor verbetering
- Geluk in schizofrenie 'Is Not An Oxymoron'
- Zelfmoorddeskundigen bevelen onderzoek aan naar vroege gedragsdetectie, interventies, gebruik van massamedia en andere gebieden
- Slechte slaapkwaliteit geassocieerd met verhoogd zelfmoordrisico bij oudere volwassenen
- Hoe geheugen wordt verwerkt 'Kan het risico op PTSS beïnvloeden'
- Ons verlangen naar terugverdientijd illustreert ons vermogen tot abstract denken
- Een computer is veel beter dan mensen het verschil vertellen tussen echte en neppijn
Dat is het voor nu. Als u iemand kent die kan profiteren van deze nieuwsbrief of de HealthyPlace.com-site, hoop ik dat u dit aan hen doorgeeft. U kunt de nieuwsbrief ook delen op elk sociaal netwerk (zoals Facebook, Stumbleupon of Digg) waartoe u behoort door op de onderstaande links te klikken. Voor updates gedurende de week:
- omcirkel HealthyPlace op Google+,
- volg HealthyPlace op Twitter
- volg HealthyPlace op Pinterest
- of word een fan van HealthyPlace op Facebook.
terug naar: HealthyPlace.com Mental-Health Nieuwsbrief Index
