Het is (altijd geweest) een enge tijd voor vrouwen met ADHD

Ik was een lopende grap op de middelbare school, een ruimtekadet. Mijn opdrachten zijn nooit op tijd binnengekomen. Ik zoneerde in de klas. Ik passeerde notities in plaats van ze te nemen. Ik zou mijn hand opsteken en iets eruitflitsen zoals Harry Potter's Luna Lovegood zou kunnen doen.

"Lizzie is gespreid," kreunden mijn vrienden. Maar toen het tijd werd om partners te kiezen voor een groot project, werd ik opgepikt. "Waarom wil je met haar werken?" Grijnsde de vader van mijn vriend. "Ze is een ruimtekadet."

"Papa," zei ze, "Lizzie is het slimste kind in de klas."

Een ander kind rivaal me voor de slimste student in de klas. Hij bracht ook het grootste deel van zijn tijd door tijd uit het raam te staren, de leraar negeren, zijn boeken vergeten en die van iemand anders lenen. Hij maakte een spelletje ingewikkelde pen-ronddraaien en flirtte met alle meisjes binnen een straal van drie zitplaatsen. Hij flapte de antwoorden eruit, zonder zijn hand op te steken. "Hij is zo slim", koos iedereen. En hij was. Maar niemand noemde hem ruim, zelfs toen hij 20 minuten naar het plafond staarde. Niemand heeft hem ooit berispt om over het onderwerp te blijven.

Vrouwen worden belachelijk gemaakt vanwege hun ADD-eigenschappen

Nadat ik was opgegroeid, realiseerde ik me dat we allebei met hetzelfde hersenverschil worstelden tijdens onze middelbare schooljaren, en ik werd boos. Ik herinnerde me de passen die hij had gekregen. Ik herinnerde me hoe zijn gedrag als normaal werd geaccepteerd, terwijl het mijne werd geëtiketteerd en belachelijk gemaakt. Ik was een meisje en meisjes worden verondersteld goed te zijn. Hier is een korte lijst met aandachtstekorten (ADHD of ADD) eigenschappen die meisjes niet zouden mogen vertonen in de samenleving, en wat de samenleving denkt te betekenen:

1. Dagdromen waardoor je een gesprek uit het oog verliest. Het laat zien dat het je niet kan schelen wat de ander te zeggen heeft.

[Zelftest: ADHD-symptomen bij vrouwen en meisjes]

2. Anderen onderbrekenof een niet-verwant idee wegvagen. Dit betekent dat u denkt dat uw bijdrage belangrijker is dan die van de andere persoon.

3. Forgetting belangrijke zaken. Dit is een bewijs dat u niet bent voorbereid, wat blijk geeft van respect voor de mensen om u heen - of op zijn minst ongemak voor hen.

4. laatheid. Je respecteert de tijd van andere mensen niet.

5. messiness. Een teken van morele achteruitgang.

Deze ADHD-eigenschappen worden voor vrouwen een oordeel over hun karakter en hun bedoelingen. Dit kan natuurlijk gelden voor mannen. Mannen lijden ook aan ADHD-stereotypen en lijden vreselijk. Als een additude lezer zei: “Ik krijg wel het idee dat de schaamte anders is, maar geloof me, de pijn van de schaamte is geen minder reëel voor een man die een slob wordt genoemd als hij probeert dat niet te zijn. 'Maar hij legde er zijn vinger op: de schaamte is verschillend. Terwijl de pijn kan vergelijkbaar zijn, het gevoel van schaamte - minder zijn, tekortschieten - is groter bij vrouwen.

Vechtend voor de meisjes die achter ons aan komen

Vrouwen moeten vechten - niet alleen voor onszelf, maar ook voor de meisjes die achter ons aan gaan, voor degenen die we moeten vermijden om "ruimtekadet" te worden genoemd. Eerst kunnen we praten. Wanneer we onszelf betrappen op het doen van een ADHD-achtig ding - onderbreken, dagdromen, wegvagen - waar mannen mee wegkomen, kunnen we lachend zeggen: "Jammer dat ik geen man ben. Ze mogen onderbreken. Maar tante Lydia komt binnen Het verhaal van de dienstmaagd zegt dat ik beleefd moet luisteren, ondanks mijn ADHD. ”Als we aandacht vragen voor genderstereotypen, zetten we een eerste stap om ze te doorbreken.

[Gratis herhaling van het webinar: sterker dan u denkt: een gids voor het versterken van vrouwen met ADHD]

We kunnen ook iets zeggen als we mannen zien passeren. "Kerel, als ik dat had gedaan, had ik de zijwaartse blik gekregen", zou ik kunnen zeggen. "Iemands naam vergeten? Dat zou me jarenlang op de niet-spreken-aan-lijst zetten, maar niet die kerel. "

Het is niet eerlijk, zou ik tegen een vriend kunnen zeggen, dat het rommelige bureau van mijn ADHD-man hem tot een verstrooide professor maakt, terwijl mijn rommelige auto me een morele mislukking als moeder maakt. Of als hij zich iets niet herinnert, is het 'vergeetachtig ol' Broadbent. 'Als ik mijn rugzak vergeet, ben ik een monster.

We moeten dapper zijn en ons uitspreken. Totdat we dat doen, blijven we ruimtekadetten. Als we worstelen, moeten we samen worstelen. Alleen dan kunnen we verslaan het stigma van ons hersenverschil.

[Zus. Vrouw. Moeder. Leven met ADHD.]

Bijgewerkt op 24 mei 2019