Dingen die ik wou dat mensen wisten over alcoholisme en verslaving

Terwijl ik dit schrijf, wordt mijn nuchterheid naar de Nederlandse regio's geschoten. Ik vecht opnieuw tegen mijn strijd alcohol terugval en hunkeren naar. Dat zette me aan het denken, wat zou ik willen dat mensen begrepen over verslaving?

De top 3 dingen die ik wenste dat mensen wisten over alcoholisme

1. We zijn machteloos.

Er is een reden dat de eerste stap is: "Toegegeven dat we machteloos waren over alcohol / verdovende middelen en dat ons leven onhandelbaar was geworden." Het is omdat dat precies is wat er gebeurt! Niemand met gezond verstand zou ervoor kiezen te zijn verslaafd aan alcohol of verdovende middelen. We hebben net ontdekt dat we verslaafd zijn en dat de verslaving uit de hand is gelopen.

De oudste leugen in het boek is het schuldspel, ook wel "dit is de reden waarom ik drink / gebruik." We hebben geen reden nodig om te drinken of te gebruiken, we drinken of gebruiken alleen omwille van het gebruik. We zijn verslaafd. Onze favoriete drug is voor ons net zo belangrijk als ademhalen.

Comedian Doug Stanhope merkte op dat verslaving niet bestond, alleen dingen waar we meer van hielden dan het leven. Dat is verslaving in een notendop. We houden meer van onze substantie dan van het leven zelf. Alleen door ons dat te realiseren, kunnen we zelfs hopen er vrijheid van te vinden. Het is alsof een van mijn vrienden in het Richmond State Hospital in een brief aan haar verslaving zei: "Aan mijn slechte minnaar".

2. We willen je geen pijn doen.

"Maar jij wel!" je zou zeggen. En ja, dat doen we. Ik zal de eerste zijn om toe te geven dat ik veel mensen pijn heb gedaan: mijn familie, mijn kerkfamilie en mezelf. Maar we willen niemand pijn doen, al helemaal niet van degenen van wie we houden. Diep van binnen is elke alcoholist / verslaafde een gevoel van spijt. Dat is de reden voor stap vier en vijf. Als we eenmaal een onbevreesde, morele inventaris van onszelf hebben opgemaakt, realiseren we ons dat we veel mensen hebben gekwetst die we nooit hadden willen kwetsen. En dan kunnen we God, onszelf en andere mensen - zoals jij - de exacte aard van onze fouten toegeven.

Ik kom uit een familie van alcoholisten; mijn broer Dan heeft twee DUI's verzameld. Ik werd ooit in hechtenis genomen toen mijn drinken een suïcidale aflevering veroorzaakte. Ik ben dronken het ziekenhuis ingegaan en heb vier maanden doorgebracht op een afdeling voor dubbele diagnose in een psychiatrisch ziekenhuis. Ik heb veel mensen pijn gedaan. Maar dat was nooit mijn bedoeling. Ik wilde gewoon ontsnappen aan een chronische, ondraaglijke pijn.

Ik betwijfel of Dan ooit van plan was ons pijn te doen. Ik vermoed dat ook hij wilde ontsnappen. De kans is groot dat de alcoholist of verslaafde waar je van houdt op dezelfde manier voelt. Daarom zijn we verontschuldigend en berouwvol als we nuchter zijn - we wilden je nooit pijn doen. We wilden gewoon een manier om met de pijn om te gaan het leven heeft ons gegooid.

3. We hebben veel pijn en woede.

Kras een alcoholist of verslaafde, en je zult bloed vinden. Elke alcoholist of verslaafde die ik ken, heeft veel pijn, en als gevolg van die pijn, woede. We zijn uiteindelijk mensen met veel pijn. Een deel komt uit het verleden, een deel uit het heden. Ik drink om de pijn van mijn jeugd en de pijn van mijn heden te vergeten. Veel alcoholisten en verslaafden kunnen betrekking hebben op die verklaring.

De eerste stap in herstel is het toegeven van de pijn. Zodra de pijn is erkend, kunnen we deze onder ogen zien. Zodra we het onder ogen zien, kunnen we ervan genezen. Als we er eenmaal van genezen, kunnen we een nuchter leven beginnen.

De woede is op dezelfde manier. We moeten toegeven dat we diep van binnen heel boze mensen zijn. Deze woede moet worden geconfronteerd voordat het kan worden overwonnen. Zodra we de woede overwinnen, kunnen we een nuchter leven leiden - geen nutteloos leven als een droog dronken, geen leven zonder gebruik als iemand die ondraaglijk is om in de buurt te zijn omdat we de substantie nog steeds nodig hebben, maar zoals we werkelijk zijn - mensen die van een goede tijd houden met degenen die het dichtst bij ons staan. Zodra we de woede overwinnen, kunnen we op dit moment mensen zijn die niet worstelen om op te blazen.

We willen je geen pijn doen. We houden echt van je. Maar we hebben een ziekte die onze onmiddellijke en onsterfelijke aandacht nodig heeft. Nadat we dat hebben gedaan, kunnen we voorkomen dat we je pijn doen en echt de liefde geven die je verdient.