Dissociative Identity Disorder Video: My Dissociative Memory
Bedankt voor het plaatsen. Ik heb veel van deze omstandigheden gehad, vooral omdat ik een van de persoonlijkheden in mijn systeem heb die ons al heel lang graag wilde in deze situaties en zou dan halverwege hen ontsnappen, waardoor iemand anders midden in een scène als deze zou komen en vroeg: "Wacht! Waarom ben ik hier, wat ben ik aan het doen? OMG, ik moet hier weg! "Er waren tijden van legitieme slachtoffering, maar ik zou veel verantwoordelijkheid voelen en meestal geen enkele vorm van verantwoordelijkheid voor de dader nastreven.
Het is 3 jaar geleden dat bij mij de diagnose werd gesteld en ik ga eindelijk akkoord met het hebben van DID. Ik waardeer je blog echt, het beschrijft dingen in termen die ik kan begrijpen en biedt me hulpmiddelen. Al te vaak heb ik niet het gevoel dat ik echt kan uitdrukken wat er van binnen gebeurt, noch begrijp ik het. Een deel van de beschermer besluit meestal dat het beschamend is en dat mensen ons raar aankijken en ik spreek er niet over. Tot ik de ingang van indringende gedachten las, realiseerde ik me niet de visioenen die ik heb over vreselijke dingen die gebeuren voor mijn kinderen waren alleen dat, indringende gedachten, afgezien van de stoornis waarmee ik te maken heb, geen bewijs dat ik dat was verschrikkelijk. Ik ben blij dat ik dit heb gevonden en ik zal doorgaan met lezen en ongetwijfeld de woorden vinden voor wat ik vaak niet weet te uiten. Nogmaals bedankt.
Hallo ik heb geen DID. Ik heb een bipolaire stoornis
maar was geïnteresseerd om je opmerkingen te lezen zoals ik me voel
ongepaste en overdreven reacties op het leven,
en zeker totaal geheugengebrek aan mijn jeugd.
Het enige dat ik me kan herinneren zijn vreselijke gebeurtenissen,
en zelfs dan twijfel ik aan mijn eigen geheugen. Ik lijd met vriendschappen en zeker verlies. Vrienden vinden en houden lijkt me te ontsnappen. Maar voor het grootste deel ben ik in staat om de onbevestigde herinneringen in mijn achterhoofd te houden. Ik wens jullie allemaal het beste. En bedankt voor het delen van je verhalen.
Ik ben erg in de war omdat ik problemen heb met het vertrouwen op mijn traumatische geheugen. Ik weet er niet veel van en het is heel eng. Het heeft bijna een groot deel van mijn leven vernietigd. En kort voor je artikel begon ik me af te vragen wat mijn veranders me vertellen.
Holly Gray
20 juli 2011 om 9:44 uur
Hallo knana81,
Wat je beschrijft, is een veel voorkomende strijd met mensen met een dissociatieve identiteitsstoornis. Ik heb zelfs nooit iemand ontmoet met DID die niet, althans op een bepaald moment, maar meestal op chronische basis, verdwaald is geraakt in verwarring en verdriet over traumatisch geheugen. Naar mijn ervaring is het beste wat iemand met DID voor zichzelf kan doen, leren om dubbelzinnigheid te tolereren, leren accepteren dat we de antwoorden niet hebben. In het begin is het ontzettend ongemakkelijk, maar het wordt steeds eenvoudiger.
Ik maak me nog steeds zorgen over dit fragment of dat fragment en wil antwoorden. De onzekerheid is verontrustend. Maar uiteindelijk neemt het af en ik herinner me dat ik misschien nooit alle antwoorden zal krijgen. Het is beter om te leren leven met de vragen.
Met andere woorden, het is prima om de antwoorden niet te weten. Het is prima om dingen in vraag te stellen. Het is ongemakkelijk, maar het hoort bij het hebben van DID. Eigenlijk maakt het deel uit van mens zijn. En voor wat het waard is, geloof ik persoonlijk dat we allemaal in staat zijn onze eigen waarheid te vinden. Uiteindelijk. Maar het vereist leren dubbelzinnigheid te tolereren en te weigeren conclusies te forceren waar je niet zeker van bent.
Het is moeilijk. Maar het wordt gemakkelijker.
- Antwoord
Ik denk dat je een beetje streng voor jezelf bent door te zeggen dat je tegen je vriend hebt gelogen. Je vertelde de waarheid binnen de context van de informatie die je had - je voelde je ongemakkelijk in een situatie. Hoe je op dat ongemak reageerde, is consistent met je trauma-achtergrond en vergelijkbaar met wat Natasha noemt, vergelijkbaar met anderen met psychische problemen. Ik heb in zeer vergelijkbare situaties gestaan en ik kan nu terugkijken en zien hoe ik werd geactiveerd... Het ding is, onze gevoelens van getriggerd zijn geldig, het is onze reactie op die triggers waaraan we moeten werken.
Ik ben het eens met wat u hebt geschreven over op uw hoede zijn voor het vertrouwen op voorgevoelens. Maar we moeten ook heel voorzichtig zijn om gevoelens niet ook ongeldig te maken. Het is een delicate evenwichtsoefening. Ik denk dat dit misschien de reden is waarom ik zo terughoudend ben om veel van mijn traumageschiedenis te delen met iemand buiten het kantoor van de therapeut. Er is nog zoveel onzeker in mijn hoofd dat het heel gemakkelijk zou zijn om iets te zeggen dat één beeld van de situatie is, en niet het complete beeld te zijn. Dus werk ik aan de emoties die die geheugenfragmenten oproepen.
Wees voorzichtig,
CG
Holly Gray
9 maart 2011 om 20:18 uur
Hallo CG,
Je maakt een goed punt. Ik zei dat het in wezen een onbedoelde leugen was, want dat is precies hoe het er van buitenaf uitzag. Ik weet dus dat ik niet loog, zoals het opzettelijk vervalsen van de feiten. Toch is het waar dat ik mezelf een beetje hard heb gemaakt over het incident in het algemeen. Eerlijk gezegd voel ik me er slecht bij. En helemaal niet blij met de manier waarop ik onbedoeld mensen verliet - zelfs een goede vriend - in de overtuiging dat ik een leugenaar ben. Dat is moeilijk.
"Ik ben het eens met wat u hebt geschreven over op uw hoede zijn voor het vertrouwen op voorgevoelens. Maar we moeten ook heel voorzichtig zijn om gevoelens niet ook ongeldig te maken. Het is een delicate evenwichtsoefening. "
Akkoord. Het is geen evenwichtsoefening die ik op enigerlei wijze heb geperfectioneerd. Misschien een dezer dagen... :)
- Antwoord
Hulst,
Inzichtelijk en indringend. Ik begrijp dat dit heel opvallend moet zijn voor iemand met DID, maar in alle eerlijkheid, ervaart je gemiddelde persoon zoiets (maar in veel mindere mate natuurlijk).
Een van de dingen die mensen met een psychische aandoening doen, is onredelijk reageren op prikkels. Als ik bijvoorbeeld depressief ben, zal het kleinste dingetje me laten huilen, het kleinste beetje van een vriend kan me doen denken dat mijn vriend me haat.
Ah, gevoelens daar hebben geldigheid, maar zijn niet redelijk gezien de stimuli. Zie het altijd.
Echt een uitstekend stuk om over na te denken, ongeacht wie je bent.
- Natasha
Holly Gray
9 maart 2011 om 19:59 uur
Hallo Natasha,
Dank je!
"Een van de dingen die mensen met een psychische aandoening doen, is onredelijk reageren op prikkels. Als ik bijvoorbeeld depressief ben, zal het kleinste dingetje me doen huilen, het kleinste beetje van een vriend kan me doen denken dat mijn vriend me haat. '
Dat is een goed punt. Ik zou zeggen "overreactie" maar dat heeft connotaties die niet bij mijn bedoeling passen. Het is zo waar - ik ben er ook van overtuigd geraakt dat een vriend me haat om in principe helemaal geen reden behalve dat ik depressief of angstig ben. Het is frustrerend. Ik geef er de voorkeur aan als ik me meer geaard voel dan dat. ;)
- Antwoord
Ik heb soortgelijke ervaringen gehad waarbij ik me persoonlijk bedreigd voelde door een situatie en toen een verandering heeft plaatsgevonden voorbij en de situatie, in feite, eindigde ongezond of ongepast op MIJN einde moreso dan de ander personen. Het is een ruwe realiteit dat ik denk dat niet genoeg mensen bereid zijn om over te praten, omdat het kan aanvoelen dat je dan moet zeggen dat niets ooit misbruik in je verleden was. Ik denk helemaal niet dat dit het geval is. Het feit dat je je zo ongelooflijk bedreigd voelde in die situatie om over te schakelen naar een alter die meer in staat was om met de situatie om te gaan, is een enorme rode vlag op zich. Die situatie herinnerde je echter hoogstwaarschijnlijk aan een gebeurtenis in je verleden waarin je geen emotionele reactie kon of mocht hebben, dus je had het toen. Vertraagd. Althans, dat heb ik in mijn eigen ervaringen ontdekt.
Bedankt voor het delen van je ervaringen.
Hulst,
Als ik dit goed begrijp, was het een alter die je een andere versie vertelde dan je je herinnert.
Waarom geloofde je het verschil in je geheugen van wat er gebeurde?
Heb je je verbonden met de alter & besefte je toen dat het de waarheid was?
Was het dat je vriend het bevestigde?
Bedankt voor het plaatsen van deze ...
Holly Gray
9 maart 2011 om 19:55 uur
Hallo Lenore,
Ik waardeer je vragen, dat zijn allemaal goede dingen om naar voren te brengen.
Ik kreeg niet te horen wat er per se gebeurde. Het was meer dat de hele ervaring met mij werd gedeeld - in wezen een "herstelde" herinnering. Dus niemand schreef me een briefje en legde uit wat er gebeurde, of vertelde me in mijn hoofd, of iets dergelijks. Het was meer alsof ik me de rest van het incident herinnerde. Het is een interessante ervaring om geheugen te ontvangen van een ander deel van het systeem. Het is bijna alsof een sluier wordt opgetild en dat herinner je je. Tenminste zo voelde het in dit geval.
"Heb je contact gemaakt met de alter & besefte je toen dat het de waarheid was?"
Ja, ik denk dat dat de beste manier is om het te zeggen. Ik heb het niet bevestigd met een externe bron. Ik hoefde het niet te doen. Het was een zeer verwarrende situatie voor mij en ik heb het nooit helemaal begrepen, totdat ik me realiseerde wat er allemaal gebeurde. Toen was het logisch.
- Antwoord