Vind je geschenken, voer je passies

Op 33-jarige leeftijd had ik geen idee dat ik een aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit had (ADHD of ADD). Het verscheen niet eens op mijn radar totdat een goede vriend van mij zei dat ze dacht dat ik het had. Ik heb altijd geworsteld met dingen die andere mensen moeiteloos leken te doen, maar ik dacht dat het heel veel karakterfouten van mijn kant was.

Na mijn ADHD-diagnose, Ik voelde me tegelijkertijd opgetogen en volledig bedrogen. Wat een geweldig ding om te beseffen dat ik dat niet was weet je wat Ik had altijd aangenomen dat ik dat was. Ik begreep eindelijk dat mijn hersenen anders werkten, dus werkte ik langzaam aan eerst mezelf te vergeven, dan mezelf te accepteren en uiteindelijk van mezelf te houden.

Ik heb een kerngroep vrienden die sinds de lagere school bij me zijn. Ze houden van me sinds het begin der tijden. Ze zijn dol op mijn spontaniteit, vriendelijkheid, intellect en avontuurlijke kant. Ze begrijpen ook dat er dingen zijn waar ik niet sterk in ben, zoals bellen.

Mijn advies voor anderen vrouwen bij wie ADHD is vastgesteld? Weet dat neurodiverse zijn in een neurotypische wereld een strijd is. Ik ga het niet met suiker bekleden. Vind je geschenken, voed je passies, sta jezelf toe kwetsbaar te zijn en omring jezelf met degenen die dat zijn bereid om mee te worden gesleept als je je sterk voelt, en wie jou op zijn beurt meesleept wanneer je dat bent worstelen.

[Zelftest: ADHD-symptomen bij vrouwen en meisjes]

Bijgewerkt op 8 augustus 2019