Mijn tienerdochter accepteert haar ADHD-uitdagingen zonder schaamte

Een paar weken geleden maakten Lee en ik peperkoekkoekjes voor een vakantiegift voor haar vrienden op school. Ze staarde naar de ingrediënten die ze al in de kom had gedaan, zich niet bewust van het deeg dat van een lepel druppelde die ze in de lucht hield, terwijl onze hond splats op de vloer likte.

"Mam, ik vergeet wat er komt ..."

Ik wees naar het recept waar ze was gebleven. Haar iPad zoemde. De tekst van een vriend verscheen op het scherm. De oven pieptijd om de koekjes erin te doen. Ik zag de paniek in haar ogen.

'Alsjeblieft, mam, vertel het me gewoon! Wat is het volgende?"

Recepten vereisen organisatie, planning en het volgen van aanwijzingen in meerdere stappen. Zij zijn "uitvoerende functies, ”Die vervelende mentale vaardigheden die we nodig hebben om tijd te beheren en dingen gedaan te krijgen. Ze vormen een grote uitdaging voor de meeste mensen met ADHD.

Lee's problemen met uitvoerende functies stopte niet in de keuken. Toen de ovenwekker 20 minuten later afging, ging ik terug naar haar kamer om haar te laten weten dat de koekjes klaar waren. Ik leunde tegen haar deur en nam de kamer van mijn 16-jarige dochter in. Een vochtige handdoek zat op half afgewerkte tekeningen en oude huiswerkpagina's. Kruimelkruimels, waterflessen en een appelkern bezaaid met de vloer. Bakken liepen over van vergeten projecten en kleding.

Ik vroeg me voor de honderdste keer af hoe het haar als volwassene zou redden. Mijn man en ik waren op zoek naar educatieve therapie om haar uitvoerende functies te versterken, maar met de druk van schoolwerk en de daaruit voortvloeiende angst hebben we het uitgesteld tot de zomer.

Ik wist dat Lee ook aan de toekomst begon te denken. Toen haar neef een zomertaak wachttafels kreeg in een restaurant, wees Lee erop dat ze beter af zou zijn als ze boodschappen inpakte. Ze zei: "Ik heb geen innerlijke stem die tegen me spreekt zoals de meeste mensen doen, en ze vertellen wat ze moeten doen. Ik kan geen lijsten maken van dingen die ik moet doen of bedenken welke plannen ik moet maken. Als ik met zes tafels met klanten moest jongleren, zou ik serieus falen. "

Op dat moment wist ik dat ze iets veel belangrijker had, een sterk zelfbewustzijn van haar uitdagingen. Het was het begin van het begrijpen van welke stappen ze kon nemen haar uitvoerende vaardigheden verbeteren. Gisteren had ze een nieuwe vriend, Joe, gevraagd om hulp bij een sollicitatie die ze online invulde voor een vrijwilligersfunctie. Ze legde hem uit dat zij dyslexie maakte het moeilijk om het formulier te lezen. Hij was blij om hulp te bieden, en we kwamen er vandaag achter dat ze de functie kreeg.

Ik heb slapeloze nachten wanneer ik draai en draai, denkend aan haar in de echte wereld, een dag die eerder komt dan ik zou willen. Maar ik verzeker mezelf dat ik een dochter heb die dat is niet schamen voor haar ADHD, een sterke jonge vrouw die bereid is haar uitdagingen aan te gaan en om hulp te vragen. Wat kan ik nog meer vragen?

Bijgewerkt op 7 maart 2018