Doe mee en win Nanny's Circle van Play Attention

We gebruiken onze therapieën en medicijnen als benchmarks om in de routine te blijven. Zodra we bijvoorbeeld ochtendmedicatie toedienen, wordt de hond gevoed, wordt de koffie gezet en wordt het ontbijt gegeten. Vervolgens beginnen de ouders met de voorbereiding op het werk en weten de kinderen dat ze ongeveer dertig minuten hebben voordat ze zich moeten klaarmaken voor school. Ze genieten van deze ochtendpauze wanneer ze mogen kiezen wat ze willen doen voordat ze gedwongen worden hun dag in te gaan.

Mijn jongens zijn erg groot in superhelden (zoals hun moeder), dus maakte ik "Bat-notes" om herinneringen in het huis te plaatsen. Ik heb een afbeelding gemaakt met Batman en het Bat-signaal, en binnen het bat-signaal schrijf ik de herinnering. Batman heeft immers ook herinneringen nodig!

Wij en onze tienerdochter hebben een sterk professioneel kader "samengesteld" om haar te ondersteunen en zij houden regelmatig contact: psychiater, een psychotherapeut en een diëtist, allemaal gespecialiseerd in het werken met tieners die worstelen met ADHD en eten aandoeningen. We werken aan open, niet-oordelende communicatie met onze dochter, maar laten haar gesprekken beginnen: als we pushen of trekken, krijgen we over het algemeen een pushback. Niettemin tonen we consequent onze genegenheid voor haar en laten we haar weten hoe competent ze is en hoeveel we haar vertrouwen.

Ik geef toe dat we hiermee worstelen, want zowel onze ochtenden als avonden lijken gehaast en onsamenhangend. Op een goede dag gebruiken we een timer en verdelen we taken in kleine stukjes, meestal 5-15 minuten. lang (afhankelijk van hoe "niet geprefereerd" de taak is). We gebruiken ook "eerst ______________ doen, dan kunt u ___________ of ___________ van uw keuze doen."

Elke ochtend begint door hem wakker te maken, zijn medicatie te geven en hem te laten "chillen" in de douche. Dan is het een worsteling om soms zelfs de alledaagse dingen te doen. Het hangt allemaal af van slaap en humeur. We hebben alle verschillende soorten methoden gebruikt en niets lijkt consistent te werken. Oma's wet - "Wanneer je dit doet_____ dan kun je deze ____ hebben." Soms werkt het als een charme en anderen faalt het jammerlijk. De timer werkt soms om hem aan het werk te houden en anderen is alleen een signaal van hoe ver we achter zijn en maakt me gek! Dus we hebben jouw hulp nodig!

We hebben op zijn iPad een afspeellijst gemaakt om zich 's ochtends voor te bereiden op school. Eén nummer is voor wakker worden, één nummer opstaan, één voor aankleden, etc. We hebben het tempo en de lengte aangepast bij het kiezen van nummers, en hij is eraan gewend om zich helemaal klaar te maken voor school zonder van taak af te komen!

Ons huis is versierd met herinneringen die op elk oppervlak zijn geplakt, gelamineerde checklists, deurhangers met wasknijpers die kunnen worden verplaatst van "TE DOEN" naar "GEREED", marmeren potten, grafisch magneetkarwei karwei-diagrammen, familieorganisatiebinders, papieren zakken met stroken kleurrijk karton om “je eigen karwei te kiezen”, prikborden, oppervlakken voor droog wissen, beloningsdiagrammen, kleurrijke lijsten voor droog wissen op badkamerspiegels, "lanceerplatforms" en een "timer"! Het probleem is dat geen van deze geniale hulpmiddelen werkt als het kind weigert / niet meer weet / niet wil gebruiken hen! We hebben het meeste succes gehad (nog steeds niet consistent) met een online jobgrafiek waar klusjes $ waard zijn en tastbare beloningen kunnen worden gekozen en verdiend door het kind. De lijsten kunnen worden aangepast en alles is gekoppeld. Als de "burgemeester van Crazytown" heb ik te weinig creatieve sappen en energie om kinderen eraan te herinneren de herinneringen te gebruiken die hen eraan herinneren hun klusjes te doen!

Elke dag is een drama voor mijn zoon. Hij wordt verkeerd begrepen en hij begrijpt het verkeerd. Zijn gedrag maakt het moeilijk om vriendschappen te sluiten met zowel kinderen als volwassenen. Hij voelt zich vervolgd alsof de hele wereld tegen hem is en hij wordt gepest. Hij wordt nog steeds beoordeeld, dus nog geen hulp of stragedies.

Onze routines zijn een puinhoop. Ik heb ADHD, mijn 13-jarige heeft klaar is slecht en mijn 17-jarige heeft ADD met leerstoornissen.

Na 27 jaar zitten we midden in een vervelende scheiding.

Het lijkt erop dat deze app ons op weg helpt met minder pushback, want vader heeft geen regels en weinig verantwoordelijkheid.

Ik gebruik een dagelijkse kalender met uitsplitsingen per uur om te proberen mezelf op schema te houden en dagen te plannen. Ik heb een homeschool die beter werkt voor mijn beide jongens, maar kan het moeilijker maken om aan een schema te blijven dan wanneer ze op de openbare school zitten met gestructureerde tijden voor alles. Ik probeer mezelf aan een routine te houden met alarmen en herinneringen op mijn telefoon om wakker te worden klaar om naar bed te gaan, denkend aan de praktijken en afspraken van de kinderen, maar eerlijk gezegd kunnen we een beter gebruiken systeem!

Dit is zo moeilijk om te bedenken wat mijn kind motiveert om zijn taken uit te voeren. Mijn familie heeft elke dag veel herinneringen nodig om te doen wat ze thuis moeten doen. Ik geloof dat de grootste motivator is om weg te nemen wat ze het meest willen doen, en hen eraan te herinneren dat je dit moet doen om dit te krijgen. Ik veronderstel dit dan die filosofie. Als ze echt iets willen, dan zal dat concept motiveren om te krijgen wat ze willen, maar dit is niet het geval werkt altijd, maar het brengt wel de boodschap over dat dingen niet altijd worden gegeven wanneer je maar wilt iets. Veel mensen, waaronder mijn familie, moeten het idee overwinnen dat ze altijd door anderen worden verwend, of wat ik zeg.

Ik heb in het verleden visuele grafieken gebruikt, aangezien twee van mijn kinderen nog steeds voorlezen, werken foto's heel goed. Ik heb moeite om consistent te blijven. Ik voel me de enige die maakt en handhaaft. (Mijn man heeft ook ADD en werkt sowieso nachten, dus we hebben een vrij klein venster als we allemaal samen zijn)
Hij was geïnteresseerd dat het een consistent schema van twee maanden kost. Ik zou graag een app willen proberen waarmee ik iedereen kan beheren! 🙂

Schermtijd is een grote motivator. Hij kan een minuut schermtijd verdienen voor elke minuut gewenste activiteiten zoals piano oefenen, toetsenbordvaardigheden (typen), wiskunde en andere.

Zowel mijn kinderen als ik hebben een "Beloningengrafiek". Ze zijn onderverdeeld in categorieën voor dingen waar we het meest mee worstelen.

Voor haar:
- Huiswerk (wiskundige feiten, lezen, spreekvaardigheid ...)
- Faithwork (maak dag van iemand, knuffel je zus, geef speelgoed / boek weg ...)
- Karweien (Veeg / veeg de tafel, leeg afval, nette kamer ...)
- Oefening (Ga hardlopen / wandelen, dansen, 20 springende jacks ...)
Plus anderen.

Voor mij:
- Oefening
- Klusjes
- Blijf koel 😊.

Er zijn verschillende prikkels en beloningen om te verdienen met een bonuscategorie: "Nieuwe voedingsmiddelen proberen en eten die ik haat". Ze kan verdienen:
- kaartjes (om te ruilen voor nieuwtjes, potloden, enz.)
- geld (je zult versteld staan ​​van de kracht van $ 0,25!)
- sterren (hebben meestal 25-30 nodig om ergens naartoe te gaan, zoals een springhuis, Chuck E Cheese, sorbetwinkel ...)
En dat alles is besprenkeld met heel veel verbale positieve versterkingen, knuffels, knuffelvijfjes en kusjes!

Mijn beloningen:
- Mezelf trakteren op Thais eten of Chinees buffet
- Dat ik af en toe alleen naar de coffeeshop mag gaan.
Ik moet ook zeggen dat het zien van eens moeilijke taken gemakkelijker en meer automatisch wordt voor mijn dochter, ook een behoorlijk goede beloning is! 💓