Gevaren van AA's Addiction Recovery Program: 12-stappen terug
Er zijn veel redenen waarom ik ervoor koos om op het gebied van te komen verslavingszorg, en mijn overtuiging in het gevaar van het verslavingherstelprogramma van AA (en anderen die erop zijn gemodelleerd) was de belangrijkste reden. Waarom behouden organisaties zoals Alcoholics Anonymous zo'n glorieuze publieke perceptie, terwijl ze toch al na één jaar een succespercentage hebben van ongeveer 5 procent? Zelfs AA's Opmerkingen over de driejaarlijkse enquêtes van A.A., dat moeilijk te vinden is, en nog moeilijker te ontcijferen, vermeldt in feite deze sombere resultaten.1
AA's Addiction Recovery Program presenteert veel belemmeringen voor herstel
Ik heb veel redenen om te denken zoals ik. AA dwingt een aantal herstelbelemmeringen af die een herstellende verslaafde niet ten goede komen. Hier zijn enkele van die gevaarlijke barrières.
Gebruikt zelfverwijderende beschrijvingen
Als een stigma blogger over geestelijke gezondheid, spreek ik vaak over de labels die mensen gebruiken om zichzelf te beschrijven en hoe dit hun zelfrespect en zelfvertrouwen beïnvloedt. Als je constant naar jezelf verwijst als je ziekte of je toestand, creëer je een gevaarlijke zelfvervullende profetie die je keer op keer dezelfde weg zal wijzen.
Als je in een kring rondhangt en jezelf genoeg verslaafde of alcoholische tijden noemt, ga je jezelf beschouwen als alleen een verslaafde of alcoholist. En dat laat niet veel ruimte voor groei.
Ik heb ooit mijn duim gebroken. Maar ik loop niet rond om mensen te zeggen: "Hallo, ik ben Chris en ik ben een gebroken duim." Het definieert mij niet net zo min als iemand die zijn geestelijke gezondheidsproblemen heeft overwonnen door te veel te drinken of te gebruiken verdovende middelen.
Claimt machteloosheid
De eerste stap van 12 stappenprogramma's zoals Anonieme alcoholisten of Anonieme drugs is om toe te geven dat u machteloos bent over alcohol en dat je leven onhandelbaar is geworden. ’Ik krijg het onhandelbare deel, maar als iemand echt machteloos is, welke hoop is er dan voor herstel?
Drugs en alcohol zijn levenloze objecten en kunnen inherent geen macht over een persoon hebben. Het zijn onze gedachten die ons naar drugs en alcohol leiden, niet de alcohol zelf. Het eerste wat ik mijn klanten probeer te leren, is dat ze in feite de macht hebben om hun verslaving te overwinnen. Voor velen is het de eerste keer dat iemand hen ooit heeft verteld dat ze niet machteloos zijn, en dat is ongelooflijk beangstigend.
Creëert een vervangende verslaving
Denk hierover na. Als je 20 jaar geleden gestopt bent met drinken, maar nog steeds al je vrije tijd doorbrengt in de ‘fellowship’ van AA, ben je dan echt hersteld? Ik ken talloze mensen die elk jaar letterlijk honderden en honderden vergaderingen bezoeken. Ze gaan naar deze bijeenkomsten, praten over drinken, praten met anderen over drinken en herhalen hun vorige drinklevens. Het klinkt niet erg hersteld voor mij.
Terugval is een zelfvervullende profetie
Leden van 12 Step-groepen krijgen te horen dat ‘één [drankje] te veel is en duizend nooit genoeg is.’ Dit creëert nog een gevaarlijke zelfvervullende profetie die ik dagelijks in het behandelcentrum zie I werken bij. De cliënten die AA niet steunen, kunnen op een avond een slip hebben en weer op het goede spoor komen. Anderen die in AA geloven, zijn ervan overtuigd dat ze geen controle hebben over hun acties en komen daarom steeds verder in verslaving terecht. Ze geloven dat 1000 drankjes nooit genoeg zijn, dus omdat ze terugvallen, kunnen ze net zo goed leven volgens het gezegde.
Negeert de mogelijkheid van een dubbele diagnose
Elke gecertificeerde professional op het gebied van verslavingszorg kan u vertellen dat zwaar drinken of drugsgebruik is meestal een signaal van een niet-gediagnosticeerde psychische kwestie zoals depressie of ongerustheid. Er is zelden of nooit sprake van geestelijke gezondheid in de kamers van AA. Daarom wordt aan iemand die zijn depressie zelfmediceert met alcohol en die AA bezoekt, verteld dat hij een ‘Ziekte, waarvoor geen remedie bekend is’ en dat de enige oplossing is dat ze vergaderingen voor de rest van hun leven.
De reden dat ik de baan heb aangenomen in het langdurige behandelcentrum waar ik werk, is dat ze overstapten van AA's Disease Theory-benadering naar de Community Reinforcement Approach.2 Ik kreeg beide kanten van het spectrum te zien en kan dagelijks zien hoeveel gelukkiger, productiever en gemachtigde klanten zijn nu dat ze zichzelf niet langer als alcoholist hoeven aan te duiden en verplicht aanwezig zijn bijeenkomsten.
Hun gevoel van eigenwaarde is omhooggeschoten, dus als ze uitglijden, glijden ze voor kortere tijd. Het belangrijkste is dat ze niet langer het gevoel hebben dat ze een doodvonnis boven hun hoofd hebben. We gaan nog steeds over de statistieken, maar sinds we van format zijn veranderd, zijn onze slagingspercentages meer dan verdrievoudigd.
Gebruikt een onbewezen verslaving herstel theorie
Zoals dit artikel in de New York Times verklaart dat veel verslavingsdeskundigen in wezen medische wanpraktijken plegen door voortdurend een methode die niet wetenschappelijk is bewezen, geen rekening houdt met individualiteit en niet op mentaal niveau ingaat Gezondheid.3
Dit alles om te zeggen, als AA voor jou werkte, dan geweldig. Maar als dat niet zo is, wanhoop dan niet, want er zijn andere manieren. SMART herstel is een evidence-based gemeenschapsverslavingsgroep die steeds populairder wordt. Onderzoek daarnaast elke benadering die gebruik maakt van cognitieve gedragstherapie of rationele emotieve gedragstherapie, beide op feiten gebaseerde methoden voor de behandeling van verslaving.
Je hoeft niet naar AA te gaan om je verslaving te verslaan. Je kunt veel zelf doen om je verslaving te overwinnen. Doe je onderzoek, zorg ervoor dat alles wat je leest evidence-based is en koop niet in een programma omdat het het meest bekend is.
Chris Curry's website is hier. Chris is ook aan Google+, tjilpen en Facebook.
bronnen
- Hams Harm Reduction Network, Inc (Ed.). (N.d.). Opmerkingen over de driejaarlijkse enquêtes van AA. Ontvangen 23 augustus 2017.
- Robert J. Meyers, Ph. D. (N.d.). Ontvangen 23 augustus 2017.
- Brody, J. E. (2013, 4 februari). Effectieve verslavingszorg. Ontvangen 23 augustus 2017.
